Gebelikte Karın Ağrısı: Gaz Ağrısı mı Yoksa Başka Bir Şey Mi?

İçerik

• Gebelikte gaz ağrısı
• Tedavi
• Yuvarlak bağ ağrısı
• Tedavi
• Kabızlık
• Tedavi
• Braxton-Hicks kasılmaları
• HELLP sendromu
• Diğer endişe nedenleri

Gebelikte karın ağrısı

Hamilelik sırasında karın ağrısı olağandışı değildir, ancak korkutucu olabilir. Ağrı keskin ve keskin olabilir veya donuk ve ağrılı olabilir.

Ağrınızın ciddi mi yoksa hafif mi olduğunu belirlemek zor olabilir. Neyin normal olduğunu ve doktorunuzu ne zaman arayacağınızı bilmek önemlidir.

Gebelikte gaz ağrısı

Gaz, dayanılmaz karın ağrısına neden olabilir. Tek bir bölgede kalabilir veya karnınızda, sırtınızda ve göğsünüzde dolaşabilir.

Mayo Clinic'e göre kadınlar, artan progesteron nedeniyle hamilelik sırasında daha fazla gaz yaşarlar. Progesteron, bağırsak kaslarının gevşemesine neden olur ve yiyeceklerin bağırsaklardan geçme süresini uzatır. Yiyecekler kolonda daha uzun süre kalır ve bu da daha fazla gazın gelişmesine izin verir.

Hamileliğiniz ilerledikçe, büyüyen rahminiz organlarınıza ekstra baskı uygular, bu da sindirimi daha da yavaşlatabilir ve gaz birikmesine neden olabilir.

Tedavi

Karın ağrısına gaz neden oluyorsa, yaşam tarzı değişikliklerine cevap vermelidir. Gün boyunca birkaç küçük öğün yemeyi deneyin ve bol su için.

Egzersiz ayrıca sindirime yardımcı olabilir. Gazı tetikleyen ve bunlardan kaçınan yiyecekleri belirleyin. Kızarmış ve yağlı yiyeceklerin yanı sıra fasulye ve lahana da yaygın suçlular. Tüm gazlı içeceklerden de kaçının.

Birçok kadın hamilelik sırasında karın ağrısını gaz olarak yazar, ancak ağrının oluşmasının başka iyi huylu nedenleri de vardır.

Yuvarlak bağ ağrısı

Rahimden kasık boyunca uzanan iki büyük yuvarlak bağ vardır. Bu bağlar rahmi destekler. Rahim büyüyen bebeğinize uyum sağlamak için gerildikçe bağlar da uzar.

Bu, karın, kalça veya kasıkta keskin veya donuk bir ağrıya neden olabilir. Pozisyonunuzu değiştirmek, hapşırmak veya öksürmek yuvarlak bağ ağrısını tetikleyebilir. Bu genellikle gebeliğin son yarısında ortaya çıkar.

Tedavi

Yuvarlak bağ ağrısını azaltmak veya ortadan kaldırmak için, oturuyorsanız veya uzanırken yavaşça kalkma alıştırması yapın. Bir hapşırma veya öksürük hissederseniz, kalçalarınızı bükün ve esnetin. Bu, bağlar üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olabilir.

Günlük germe, yuvarlak bağ ağrısını azaltmak için de etkili bir yöntemdir.

Kabızlık

Kabızlık, hamile kadınlar arasında yaygın bir şikayettir. Değişken hormonlar, sıvı veya lif bakımından yetersiz beslenme, egzersiz eksikliği, demir hapları veya genel anksiyete kabızlığa yol açabilir. Kabızlık şiddetli ağrıya neden olabilir. Genellikle kramp ya da keskin ve bıçaklayan ağrı olarak tanımlanır.

Tedavi

Diyetinizdeki lif miktarını artırmayı deneyin. Artan sıvı da yardımcı olabilir. Hamile kadınlar her gün en az 8-10 bardak su içmelidir. Dışkı yumuşatıcı almadan önce doktorunuzla konuşun. Hamilelik sırasında bazı dışkı yumuşatıcıları tavsiye edilmez.

Braxton-Hicks kasılmaları

Bu "pratik" veya "yanlış" kasılmalar, uterus kasları iki dakikaya kadar kasıldığında ortaya çıkar. Kasılmalar emek vermez, düzensiz ve öngörülemezdir. Acıya ve rahatsız edici baskıya neden olabilirler, ancak hamileliğin normal bir parçasıdırlar.

Braxton-Hicks kasılmaları genellikle gebeliğin üçüncü trimesterinde ortaya çıkar. Doğum kasılmalarının aksine, bu kasılmalar zamanla giderek daha fazla ağrılı veya daha sık hale gelmez.

HELLP sendromu

HELLP sendromu, üç ana bölümünün kısaltmasıdır: hemoliz, yüksek karaciğer enzimleri ve düşük trombositler. Hamileliğin yaşamı tehdit eden bir komplikasyonudur.

HELLP'e neyin neden olduğu belirsizdir, ancak bazı kadınlar preeklampsi teşhisi aldıktan sonra durumu geliştirir. Preeklampsi Vakfı'na göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde preeklampsi geliştiren kadınların yüzde 5 ila 8'inden yüzde 15'inin HELLP geliştireceği tahmin edilmektedir.

Preeklampsi olmayan kadınlar da bu sendromu kazanabilir. HELLP ilk gebeliklerde daha yaygındır.

Sağ üst kadran karın ağrısı, HELLP'in bir semptomudur. Diğer semptomlar şunları içerir:

• baş ağrısı
• yorgunluk ve halsizlik
• mide bulantısı ve kusma
• Bulanık görüş
• yüksek tansiyon
• ödem (şişme)
• kanama

Bu ek HELLP semptomlarından herhangi birinin eşlik ettiği karın ağrınız varsa, hemen tıbbi yardım alın. HELLP hemen tedavi edilmezse tehlikeli komplikasyonlara ve hatta ölüme neden olabilir.

Diğer endişe nedenleri

Hamilelik sırasında karın ağrısı, başka, daha ciddi durumların bir işareti olabilir. Bunlar şunları içerir:

• düşük
• ektopik gebelik
• plasental abruption
• preeklampsi

Bu koşullar acil tıbbi müdahale gerektirir.

Doğrudan hamilelikle ilgili olmayan durumlar da karın ağrısına neden olabilir. Bunlar şunları içerir:

• böbrek taşı
• idrar yolu enfeksiyonları (İYE)
• safra taşları
• pankreatit
• apandisit
• bağırsak tıkanması
• gıda alerjileri veya hassasiyetleri
• peptik ülser hastalığı
• mide virüsü

Ağrınıza aşağıdakilerden herhangi biri eşlik ederse derhal doktorunuzu arayın:

• ateş veya titreme
• vajinal kanama veya lekelenme
• vajinal akıntı
• tekrarlayan kasılmalar
• mide bulantısı ya da kusma
• baş dönmesi
• idrara çıkma sırasında veya sonrasında ağrı veya yanma

Karın ağrısının gaz mı yoksa daha ciddi bir şey mi olduğunu düşünürken, tüm bu bilgileri aklınızda bulundurun. Bazen şiddetli olsa da, gaz ağrısı genellikle kısa bir süre içinde kendi kendine düzelir. Gaz geğirdiğinizde veya geçtiğinizde genellikle rahatlar.

Bir bölümü yediğiniz bir şeye veya bir stres dönemine bağlayabilirsiniz. Gaza ateş, kusma, kanama veya diğer ciddi semptomlar eşlik etmez. Gaz ağrıları zamanla uzamaz, güçlenmez ve birbirine yaklaşmaz. Bu muhtemelen erken doğumdur.

Şüphe duyduğunuzda, doktorunuzu arayın veya doğum merkezinize gidip tedavi alın. Dikkatli olmak her zaman daha iyidir.