Bir Kadın Balık Tutmayı Neden “Manevi Bir Egzersiz” Olarak Düşünür?

İçerik

• Manevi Egzersizinizi Bulun
• Şunun için inceleyin:

Bir muskie balığına sarılmak, bir savaş royası ile birlikte gelir. 29 yaşındaki Rachel Jager, bu düellonun nasıl en iyi fiziksel ve zihinsel egzersiz olduğunu anlatıyor.

"Muskilere 10.000 kişilik balık diyorlar. Bulunması zor ama iriler, uzun, keskin dişleri var. Burada Ortabatı'da, 50 inçten uzun olanlar büyüklerin en büyüğü olarak kabul edilir. Ve böylece, bir gece balık tutarken bir birkaç yaz önce, repliğimin sert bir şekilde sarsıldığını biliyordum, sonunda bir muskie başını sallamak için sallıyordu.Bir arabanın içinde sallanıyormuş gibi hissettim, ama pes etmek üzere değildim.

Balıkçılıkta mutlak huzuru keşfetmiştim. Hafta sonları, erkek arkadaşım ve ben, Wisconsin'deki göldeki kulübemize muski aramak için giderdik, sallanan bir teknede 12 saat boyunca sekiz buçuk metrelik çubuklarla ayakta dururduk. Çoğu insanın buna tahammülü yoktur. Ama ruhsal egzersiz gerçekten kendimi bulduğum yerdi. Bana göre, koştuğum uzun mesafeleri fethetmek gibi bir şey. Yedi milin tamamını düşünmüyorum; Sadece önümdeki tepeye odaklanıyorum. Muskies ile, sıradaki 10.000 oyuncu kadrosu.

O yaz gecesi tekneye döndüğümüzde, üçüncü balık avlama günümüzde saat gece yarısına yaklaşıyordu. Muskie çekiştirirken titriyordum. Erkek arkadaşım onu ​​sarmayı teklif etmeye devam etti, ama bunu kendim için yapmam gerektiğini biliyordum. Muskie'yi getirdiğimde - 52 inç uzunluğunda - zar zor dayanabildim. Ancak o an en güçlü benliğimi hissettim. Ve o kadar güçlendiriciydi ki o gece hiç uyumadım." (İlgili: Denemek İsteyeceğiniz Destansı Su Sporları ve Onları Ezen 4 Kadın)

Balık tutmayı denemeye hazır mısınız? İşte ihtiyacınız olacak bazı ekipmanlar.

• Balığınızı Karalayın: İş için doğru çubuğu (St. Croix Legend Elite Musky, 550 $; dickssportinggoods.com) ve yemi (muskytackleonline.com adresinden alışveriş yapın) taşıyın.
• Güneş için Takım Elbise: Işınları ve parlamayı yenmek için bir UPF 30 gömleğe (Kadın Bicomp LS Gömlek, 80 $; simmsfishing.com) ve polarize gölgelere (Del Mar, 249 $; costadelmar.com) ihtiyacınız olacak.

Manevi Egzersizinizi Bulun

Arizona, Tucson'daki Canyon Ranch Spiritual Wellness direktörü Stephanie Ludwig, belirli egzersiz türlerinin sizi yalnızca fiziksel olarak değil, duygusal ve ruhsal olarak da zorlayabileceğini söylüyor. Spiritüel egzersizler ritme dayalı (koşma, yüzme, kürek çekme) olma eğilimindedir ve fiziksel duyuya içe doğru odaklanmanıza izin verir. (İlgili: Dikkatli Koşmak Zihinsel Engelleri Aşmanıza Nasıl Yardımcı Olabilir.) "Deneyim, o anda derinden canlı hissetmektir" diyor. Kendinizinkini keşfedin.

Şunun için inceleyin: