İştahsızlık: 5 ana neden ve ne yapmalı

İçerik

• 1. Duygusal veya psikolojik sorunlar
• 2. Enfeksiyonlar
• 3. Kronik hastalıklar
• 4. İlaç kullanımı
• 5. Yasal ve yasa dışı uyuşturucuların kötüye kullanılması
• Doktora ne zaman gitmeli

İştahsızlık genellikle bir sağlık sorununu temsil etmez, özellikle de beslenme ihtiyaçları kişiden kişiye değişiklik gösterdiği için yeme alışkanlıkları ve yaşam tarzı da iştahı doğrudan etkiler.

Ancak iştahsızlığa örneğin hızlı kilo kaybı ve ishal gibi diğer semptomlar eşlik ettiğinde, iştahsızlık nedeninin belirlenmesi ve uygun tedaviye başlanması için tıbbi yardım alınması önemlidir.

Böylelikle besin eksikliğinden ve yetersiz beslenmeden kaynaklanan hormonal değişiklikler gibi olası komplikasyonların önüne geçmek mümkündür. Yetersiz beslenmenin sağlık üzerindeki sonuçlarını anlayın.

İştahsızlığın ana nedenleri şunlar olabilir:

1. Duygusal veya psikolojik sorunlar

Örneğin depresyon ve anksiyete, bir kişinin iştahını azaltabilir ve hatta kilo kaybına ve bağırsak sorunlarına neden olabilir.

Bu psikolojik rahatsızlıklara ek olarak, iştahsızlığın ana nedenlerinden biri olarak kabul edilir, çünkü kişi aşırı kilolu hisseder ve yemek yemekten korkar, bu da iştahın azalmasına neden olur. Anoreksinin ne olduğunu ve nasıl tedavi edileceğini daha iyi anlayın.

Ne yapalım: en iyi seçenek, bir psikolog veya psikiyatristten yardım istemektir, böylece depresyon, anksiyete, iştahsızlık veya başka bir psikolojik sorun tespit edilip tedavi edilebilir. Ayrıca kişinin bir beslenme uzmanı ile takibi yapması, beslenme ihtiyacına göre diyet yapılması açısından önemlidir.

2. Enfeksiyonlar

Bakteriyel, viral veya parazitik enfeksiyonların çoğunda iştahsızlık ve bazı durumlarda ishal ve karın ağrısı gibi gastrointestinal semptomların yanı sıra ateş, bulantı ve kusma vardır.

Ne yapalım: Bulaşıcı hastalıklarla ilgili semptomlar olduğunda, enfeksiyonun nedenini belirlemek ve böylelikle antibiyotik kullanımını da içerebilecek en uygun tedaviyi başlatmak için infektolog veya pratisyen hekime gitmek önemlidir. örneğin antiviraller.

3. Kronik hastalıklar

Diyabet, kalp yetmezliği, kronik obstrüktif akciğer hastalığı ve kanser gibi kronik hastalıklar iştahsızlık belirtisi olarak karşımıza çıkabilir.

Özellikle kanser durumunda, iştahsızlığa ek olarak, belirgin bir neden olmaksızın hızlı kilo kaybı ve idrarda değişiklik vardır. Diğer kanser semptomlarını nasıl belirleyeceğinizi öğrenin.

Ne yapalım: Herhangi bir kronik hastalıktan şüpheleniliyorsa, pratisyen hekimden rehberlik istemek önemlidir. Böylelikle iştahsızlığın nedenini belirlemek ve uygun tedaviyi başlatmak, komplikasyonlardan kaçınmak ve kişinin yemek yeme isteğini ve sağlığını geri kazanmak mümkündür.

4. İlaç kullanımı

Fluoksetin, tramadol ve liraglutide gibi bazı ilaçların iştah azalması yan etkisi vardır ki bu genellikle ilacın adaptasyon aşamasından sonra geçer ki bu ciddi değildir, kişinin yaşam kalitesini bozabilecek değişiklikler gibi başka semptomlar ortaya çıkmadıkça. örneğin uykuda ve baş ağrısında.

Ne yapalım: İştahsızlık ilaç kullanımı ile ilgiliyse ve günlük aktiviteleri engelliyorsa, ilacı bu yan etkiye sahip olmayan bir ilaçla değiştirme olasılığını değerlendirmek için bunun tedaviden sorumlu doktora bildirilmesi önemlidir.

5. Yasal ve yasa dışı uyuşturucuların kötüye kullanılması

Alkollü içecek, sigara ve diğer ilaçların aşırı tüketimi, kimyasal bağımlılık ve psikolojik bozuklukların gelişmesi gibi diğer sağlık komplikasyonlarına neden olmasının yanı sıra iştahı azaltarak ve hatta tamamen ortadan kaldırarak da iştahı engelleyebilir. Hangi hastalıkların uyuşturucu kullanımıyla ilgili olduğunu öğrenin.

Ne yapalım: Bu vakalar için en iyi çözüm, bu maddelerin tüketimini azaltmak veya tüketmekten kaçınmaktır, çünkü iştahınızı düzenlemenin yanı sıra, yağlı karaciğer, akciğer kanseri ve depresyon gibi hastalıkları da önler.

Doktora ne zaman gitmeli

İştahsızlık diğer semptomlarla, özellikle hızlı kilo kaybı, mide bulantısı, kusma, baş dönmesi ve ishal ile ilişkiliyse, bu durum ciddi yetersiz beslenme ve dehidrasyona yol açabileceğinden tıbbi yardım almak önemlidir.

İştahsızlığın nedenini araştırmak için doktor, örneğin tam kan sayımı, lipid paneli, kan şekeri seviyesi ve C-reaktif protein (CRP) gibi testlerin performansını gösterebilir.

Ayrıca, teşhisi hastalık ve enfeksiyonları dışladıktan sonra kişinin bir beslenme uzmanından rehberlik alması çok önemlidir, böylece tam bir beslenme değerlendirmesi ile organizmanın düzgün işleyişine geri dönmesi için gerekli besinlerin sağlanması, bazı durumlarda diyet takviyelerinin kullanıldığını gösterebilir.