Ülseratif Kolit Varsa Çantanızda Tutmanız Gereken 6 Temel Şey

İçerik

• 1. Bir kıyafet değişikliği
• 2. İshal önleyici ilaçlar
• 3. Ağrı kesiciler
• 4. Temizleme bezleri ve / veya tuvalet kağıdı
• 5. Temizlik bezleri
• 6. Tuvalet erişim kartı
• Götürmek

Ülseratif kolit (ÜK), öngörülemeyen ve düzensiz bir hastalıktır. UC ile yaşamanın en zor kısımlarından biri, ne zaman alevleneceğinizi asla bilmemektir. Sonuç olarak, akrabalarınız veya ailenizle evinizin dışında plan yapmak zor olabilir. Ancak UC, günlük rutininizi etkileyebilse de, sizi kontrol etmek zorunda değildir. Normal, aktif bir hayat yaşayabilirsiniz.

Küçük bir hazırlık ile dışarı çıkma konusunda kendinizi rahat hissedebilirsiniz. Örneğin, bir mağazadaysanız, bir restorandaysanız veya halka açık başka bir yerdeyseniz, alevlenme ihtimalinize karşı en yakın tuvaletlerin yerini bilmenize yardımcı olacaktır.

Ek olarak, temel acil durum malzemelerini her zaman yanınızda taşıyarak endişelerinizi giderebilir ve toplumda alevlenmenin utanç verici olmasını önleyebilirsiniz. Ülseratif kolitiniz varsa çantanızda bulundurmanız gereken altı önemli madde:

1. Bir kıyafet değişikliği

Umumi tuvaletlerin yerini bilmek acil bağırsak hareketlerini ve sık görülen ishali yönetmenize yardımcı olabilirken, ani bir atak kaza olasılığını artırır. Bazen zamanla tuvalet bulamayabilirsiniz. Bu olasılığın hayatınızı kesintiye uğratmasına izin vermeyin. Evinizin dışında daha rahat hissetmek için, acil durum çantanızda daima yedek bir pantolon ve iç çamaşırı taşıyın.

2. İshal önleyici ilaçlar

Bir ishal önleyici ilacı reçeteli ilaçlarınızla birleştirmenin güvenli olup olmadığını öğrenmek için doktorunuzla konuşun. Öyleyse, bu ilacı acil durum malzemelerinizle birlikte bulundurun. İshal önleyici ilaçları belirtildiği gibi alın. Bu ilaçlar ishali durdurmak için bağırsak kasılmalarını yavaşlatır, ancak idame tedavisi olarak anti-ishal kullanmamalısınız.

3. Ağrı kesiciler

UC ile ilişkili hafif ağrıyı durdurmak için reçetesiz satılan bir ağrı kesici alın. Güvenli ilaçlar hakkında doktorunuzla konuşun. Doktorunuz asetaminofen (Tylenol) önerebilir, ancak diğer ağrı kesiciler öneremez. İbuprofen (Advil), naproksen sodyum ve diklofenak sodyum gibi ilaçlar alevlenmenin şiddetini daha da kötüleştirebilir.

4. Temizleme bezleri ve / veya tuvalet kağıdı

Kaza geçirirseniz ve pantolonunuzu veya iç çamaşırınızı değiştirmeniz gerektiğinde acil durum çantanıza nemli temizleme mendili ve tuvalet kağıdı koyun. Evinizin dışında bir kaza meydana geldikten sonra banyo yapamayacağınız veya duş alamayacağınız için, kokuları hafifletmek için nemli mendil kullanın.

Acil durum çantanızdaki tuvalet kağıdı da kullanışlıdır. Kendinizi tuvalet kağıdı olmayan bir tuvalette bulabilirsiniz.

5. Temizlik bezleri

Beklenmedik bir anda alevlenme olabileceğinden, sınırlı banyo seçenekleriniz olabilir. Bazı tuvaletlerde boş bir el sabunu kaynağı olabilir. Her olası senaryoya hazırlanmanız gerekir, bu nedenle acil durum çantanıza alkol bazlı el dezenfektanı jeli veya ıslak mendil koyun. Ellerinizi sabun ve suyla yıkamak, bakteri ve mikropları uzaklaştırmak için en iyisidir. Sabun ve suyun yokluğunda el dezenfektan jeller ve mendiller en iyi ikinci şeydir.

6. Tuvalet erişim kartı

Umumi bir tuvalet bulmak zor olabilir. Bazı halka açık yerler umumi tuvalet sunmaz veya ödeme yapan müşterilere yalnızca tuvalet ayrıcalıkları verir. Bu, bir tuvalete hemen erişmeniz gerektiğinde bir sorun oluşturabilir. Bir kazayı önlemek için, tuvalet erişim kartı alma konusunda doktorunuzla konuşun. Ally Yasası olarak da bilinen Tuvalet Erişim Yasasına göre, umumi tuvalet sağlamayan perakende mağazaları, kronik rahatsızlıkları olan kişilere acil bir durumda yalnızca çalışanların tuvaletlerine erişim sağlamalıdır. Pek çok eyalette kabul edilen bu yasa, hamile kadınlara da kısıtlı banyolara erişim sağlıyor.

Götürmek

UC, devam eden tedavi gerektiren kronik bir durumdur, ancak uygun tedavi ile prognoz pozitiftir. Bu temel öğeleri acil durum çantanızda tutmak hastalıkla başa çıkmanıza yardımcı olabilir. Belirtileriniz terapiyle düzelmezse veya kötüleşmezse, doktorunuzla görüşmeniz de önemlidir.