Emily Skye, Hamilelik Egzersizlerinin Planlandığı Gibi Gitmediğini Kabul Ediyor

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Hafta hafta fit-stagrammer Emily Skye hamilelik deneyimini detaylı bir şekilde paylaştı. Hamilelikte kilo alımını ve selüliti tamamen benimsediğini itiraf etti, hamileyken egzersiz yaptığı için aldığı eleştirileri gündeme getirdi ve canlandırıcı doğum öncesi fitness felsefesini tartıştı. Şimdi 37 haftalık hamile olan Aussie antrenörü, hamilelik kondisyonunun tam olarak umduğu gibi gitmediği konusunda ne hissettiğini anlatıyor.

Instagram'da “Zindeliğim söz konusu olduğunda hamileliğim gerçekten plana göre gitmedi” dedi. "Hamileliğimin sonuna kadar egzersizime devam edebileceğimi düşünmüştüm ama bu olmadı haha! Uzun süreli sırt problemim (daha önce bahsetmiştim) ve siyatik nedeniyle olmadı. Son 2 aydır çok rahatsız olduğum ve sırtımı ve siyatiğimi daha da kötüleştirmeye başladığım için egzersiz yapabildim. Vücudumu dinlemeyi ve durmayı seçtim."

Etrafta bu kadar çok altılı anne varken (ki bu sizin için harika bayanlar!), formda kalmak ve elinden gelenin en iyisini yapmak için kariyer yapmış birini görmek biraz canlandırıcı değil. çok iyi, insan. Anneler için, özellikle Skye gibi ilk kez anne olacaklar için beklentiler yeterince yüksektir. Çok ham ve gerçek olmasına hayran olduğunuz biri, kadınların daha sık görmesi gereken türden bir tavırdır.

Gönderi, binlerce yürekten takdir ve teşvik yorumu topladı. "Bu Em'e bayıldım!!! MUHTEŞEM görünüyorsun, her bir parçan ve parçanla!!!" Kilo alımını benimsemeyi öğrenme konusundaki düşüncelerini de paylaşan eğitmen arkadaşı Anna Victoria yazdı.

Doğrusu Skye, egzersizi tamamen atlamanın onun için kolay olmadığını kabul ediyor, ancak sonunda bununla uzlaştı. "Hayat mükemmel olmaktan çok uzak ve her zaman plana göre gitmiyor ve bu yüzden hayatınızdaki iyi şeylere odaklanmanın çok önemli olduğunu düşünüyorum" diye yazdı.

Şunun için inceleyin: