Başın üst kısmındaki ağrı: 5 ana neden ve ne yapmalı

İçerik

• 1. Gerilim baş ağrısı
• 2. Migren
• 3. Yorgunluk
• 4. Oksipital nevralji
• 5. Hipertansiyon

Başın üst kısmındaki ağrı nadir görülen bir durumdur, ancak genellikle ciddi durumlarla ilgili değildir, ancak genellikle örneğin uygunsuz duruş nedeniyle oluşabilecek boyun kaslarında aşırı yorgunluk ve gerginlikle ilgilidir.

Öte yandan baş ağrısına bulantı, bulantı veya görme değişiklikleri gibi diğer belirtiler eşlik ettiğinde kişinin doktora başvurması önemlidir ki baş ağrısının araştırılması ve uygun tedaviye başlanması.

1. Gerilim baş ağrısı

Gerilim tipi baş ağrısı, aşırı stres, anksiyete, depresyon veya kötü duruş sonucu boyun kaslarının kasılması ve sertleşmesi sonucu oluşabilen bir değişikliktir. Bu nedenle, bu faktörlerin bir sonucu olarak, esas olarak alında zonklayan veya nabız gibi atan bir baş ağrısı görünümü vardır, ancak bu başın üst kısmında da görülebilir.

Ne yapalım: Gerilim tipi baş ağrısının baş ağrısı karakteristiğini hafifletmek için, örneğin ağrıyı hafifletmeye yardımcı olduğu için rahatlamanız ve baş masajı yapmanız önerilir. Ek olarak, gerilim tipi baş ağrısında ağrı kesici olarak anti-enflamatuar ilaçlar veya analjeziklerin kullanılması endike olabilir. Gerilim tipi baş ağrısı tedavisinin nasıl yapıldığını kontrol edin.

2. Migren

Migren, 3 ila 72 saat süren ve tekrarlayan şiddetli bir baş ağrısına karşılık gelir. Bu durum çok rahatsız edicidir ve aşırı analjezik ilaç kullanımı, aşırı kafein tüketimi veya nörolojik değişiklikler dahil olmak üzere çeşitli faktörler tarafından tetiklenebilir.

Migrene bağlı baş ağrıları daha çok lateral bölgede görülmekle birlikte, mide bulantısı, kusma, iştah değişiklikleri ve uyku kalitesinde azalma gibi diğer semptomlara ek olarak başın üst kısmına da yayılabilir. Migren hakkında daha fazlasını görün.

Ne yapalım: Migren ağrı kesici ilaçların endike olabilmesi için nöroloğa danışılması ve antiinflamatuvar, analjezik, triptan veya antikonvülzan kullanımının, örneğin kişinin sunduğu semptomlara ve hastanın özelliklerine göre endike olabilmesi için önemlidir. hasta. ağrı.

3. Yorgunluk

Aşırı yorgunluk, özellikle kişi günde birkaç saat uyuduğunda başın tepesinde ağrıya da neden olabilir. Bu, bedeni ve zihni yorar, sadece kafada ağrıya neden olmaz, aynı zamanda ruh hali, yorgun gözler, azalmış üretkenlik ve konsantrasyon güçlüğü ile sonuçlanır.

Ne yapalım: Bu durumlarda dinlenmenin ve gevşemenin yollarını aramak önemlidir, bu nedenle enerjinizi geri kazanmak ve masaj, fiziksel aktivite, yoga ve iyi bir gece uykusu içerebilen baş ağrısını hafifletmek mümkündür.

İyi bir gece uykusu sağlamak için aşağıdaki videoda bazı ipuçlarına bakın:

4. Oksipital nevralji

Oksipital nevralji olarak da bilinen oksipital nevralji, örneğin sistemik hastalık, travma veya bir tümör varlığı nedeniyle meydana gelebilen oksipital bölgede bulunan sinirlerin iltihaplanmasına karşılık gelir.

Bu durum esas olarak boynu hareket ettirirken kötüleşen şiddetli ve sürekli baş ağrısı ile karakterizedir. Baş ağrısı daha sık başın arka tarafında görülmekle birlikte üste ve kulaklara yakın bölgeye de yayılabilir.

Ne yapalım: Oksipital nevraljinin tedavisi, kişinin sunduğu semptomlara göre nörolog tarafından endikedir ve en ağır vakalarda baş masajı, istirahat, ilaç kullanımı veya ameliyat endike olabilir.

5. Hipertansiyon

Kan basıncında bir artışa karşılık gelen hipertansiyon, genellikle belirti veya semptomların ortaya çıkmasına yol açmaz, ancak basınçta genellikle 180/110 mmHg'nin üzerinde hızlı bir artış olduğunda, hipertansif kriz karakterizedir; semptomlar oksipital bölgede başlayan ve başın tepesine göç eden baş ağrısıdır.

Baş ağrısına ek olarak, hipertansif krizde ortaya çıkabilecek diğer semptomlar bulanık görme, değişen solunum ritmi, baş dönmesi ve zihinsel karışıklıktır. Hipertansif krizi nasıl belirleyeceğinizi öğrenin.

Ne yapalım: Hipertansif kriz tıbbi bir acil durumdur ve bu nedenle, kriz belirtileri ve semptomları ortaya çıktığı anda kişinin kan basıncının kontrol edilmesi ve hastaneye götürülmesi önemlidir, böylece diğer testler de yapılabilir ve uygun tedaviye başlanabilir, Mümkünse örneğin kanama ve felç gibi komplikasyonlardan kaçının.

Hastanede tedavi, tuz tüketiminin ve düzenli fiziksel aktivitenin azaltılması gibi yaşam tarzındaki değişikliklerle ilgili önerilere ek olarak, basıncı azaltmak için ilaçların verilmesi yoluyla gerçekleştirilir.