Sever hastalığı: nedir, belirtileri ve tedavisi

İçerik

• Ana semptomlar
• Tedavi nasıl yapılır
• İyileşme belirtileri
• Kötüleşme belirtileri

Sever hastalığı, topuğun iki kısmı arasındaki kıkırdakta ağrıya ve yürüme zorluğuna neden olan bir yaralanma ile karakterize bir durumdur. Topuk kemiğinin bu bölünmesi, özellikle olimpik jimnastik gibi egzersiz yapanlarda veya tekrarlayan inişlerle birçok sıçrama yapan dansçılar gibi 8 ila 16 yaş arasındaki çocuklarda mevcuttur.

Ağrı topukta da olmakla birlikte, ayağın arkasında dibe göre daha sıktır.

Ana semptomlar

En sık görülen şikayet topuğun tüm kenarında ağrı olup, bu da çocukların vücut ağırlıklarını daha çok ayak tarafında desteklemeye başlamasına neden olur. Ayrıca şişme ve hafif bir sıcaklık artışı da meydana gelebilir.

Sever'in hastalığını tanımlamak için, fizik muayene, röntgen ve ultrason yapabilen ortopediste gitmelisiniz.

Tedavi nasıl yapılır

Genellikle spor yapan ergenlerde ortaya çıkan Sever hastalığının tedavisi, yalnızca iltihabı azaltmak ve ağrı ve rahatsızlığı gidermek için yapılır.

Bu nedenle, çocuk doktoru aşağıdaki gibi bazı önlemler önerebilir:

• Dinlenin ve yüksek etkili spor faaliyetlerinin sıklığını azaltın;
• Topuk üzerine günde 3 kez veya fiziksel aktiviteden sonra 10 ila 15 dakika soğuk kompres veya buz koyun;
• Topuğu destekleyen özel tabanlık kullanın;
• Örneğin parmaklarınızı yukarı doğru çekerek ayağı sık sık esnetin;
• Evde bile çıplak ayakla yürümekten kaçının.

Ayrıca ağrı sadece bu bakımla düzelmediğinde, doktor daha etkili bir sonuç elde etmek için ibuprofen gibi antiinflamatuar ilaçların kullanımını bir hafta süreyle reçete edebilir.

Neredeyse tüm durumlarda, iyileşmeyi hızlandırmak ve fiziksel aktivitelere daha erken dönmenizi sağlamak için fizyoterapi seansları yapmanız tavsiye edilir.

Fizyoterapi tedavisi, günlük aktiviteler için geliştirilen kasları korumak ve spor aktivitelerine geri dönmek için bacakların ve ayakların esnekliğini ve gücünü güçlendiren egzersizler kullanılarak her çocuğa ve ağrı düzeyine göre uyarlanmalıdır.

Ayrıca fizyoterapide, topuk üzerine aşırı baskı yapmadan, ağrıyı azaltarak yürümek ve günlük aktiviteler yapmak için konumlandırma tekniklerini öğrenmek de mümkündür. Bölgeye kan dolaşımını iyileştirdiği, tıkanıklığı önlediği ve ağrıya ve rahatsızlığa neden olan iltihabı azalttığı için masajlar da kullanılabilir.

İyileşme belirtileri

İyileşme belirtileri genellikle tedavinin ilk haftasından sonra ortaya çıkar ve ağrıda ve lokal şişlikte azalma içerir ve neredeyse tüm aktivitelerin gerçekleştirilmesine izin verir. Ancak, yüksek etkili faaliyetlerden kaçınmak önemlidir. iyileşmeyi engelleyebilecekleri için.

Semptomların tamamen ortadan kalkması birkaç haftadan birkaç aya kadar sürebilir ve genellikle çocuğun büyüme derecesine ve hızına bağlıdır.

Kötüleşme belirtileri

Sever hastalığının ilk belirtileri ergenlik çağının başlangıcında ortaya çıkar ve tedavi yapılmazsa büyüme sırasında kötüleşebilir, örneğin yürüme veya ayağı hareket ettirme gibi basit aktiviteleri engelleyebilir.