Yazar: Roger Morrison
Yaratılış Tarihi: 23 Eylül 2021
Güncelleme Tarihi: 10 Mayıs Ayı 2025
Anonim
Survivor Tarihinin En Büyük Sakatlıkları | Top 10
Video: Survivor Tarihinin En Büyük Sakatlıkları | Top 10

İçerik

Yerel CrossFit Box'ınıza gelemediğinizde, günün antrenmanını (WOD) hâlâ ezebilirsiniz. Bu CrossFit tarzı uygulamalar, yüksek yoğunluklu aralıklı egzersiz antrenmanlarını bulmayı, istatistiklerinizi takip etmeyi ve bu kişisel kayıtları (PR) ayarlamayı kolaylaştırır. Healthline, yılın en iyi CrossFit uygulamalarını aradı ve bu kazananlar kaliteli içerikleri, güvenilirlikleri ve mükemmel kullanıcı incelemeleri ile öne çıkıyor.

WODster

Android derecelendirmesi: 4,2 yıldız

Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla ücretsiz

WODster'daki yüzlerce WOD kıyaslamasıyla günün antrenmanını alt üst edin. Kendi antrenmanlarınızı oluşturabilir ve kaydedebilir veya daha sonra kullanmak üzere CrossFit Box'ta beyaz tahtanızın bir fotoğrafını çekebilirsiniz. Uygulama geri sayım, Tabata ve kronometre sayaçlarını içerir. Bir antrenmana karar veremiyor musunuz? WODster rastgele birini seçecek, böylece çalışmaya başlayabilirsiniz.


30 Günlük Fitness Görevi

Şeker WOD

iPhone derecelendirmesi: 4.8 yıldız

Android derecelendirmesi: 4.8 yıldız

Fiyat: Bedava

SugarWOD, bu etkileyici PR'ler için performans izleme, hareket hazırlama videoları ve sanal yumruk vurma gibi uygulama içi özelliklerle daha iyi bir WOD deneyimi oluşturmaya yardımcı olur. 500.000'den fazla bağlı sporcu, kutunuz WOD'unu yayınladığında push bildirimleri gönderen uygulamayı kullanıyor. İlerlemenizi takip edin, günlük liderlik tablosunu kontrol edin ve hatta spor salonunun dışından antrenmanları kaydedin - uygulamada binlerce yerleşik antrenman vardır.

CrossFit Oyunları

Android derecelendirmesi: 4.7 yıldız

Fiyat: Bedava

CrossFit Games, CrossFit yarışmasının "oyunlaştırılmasını" bir sonraki dijital düzeye taşıyor. Uygulama düzenli olarak katılabileceğiniz yeni, güncellenmiş antrenmanlar yayınlar. Bir sonuç tablosu, aynı antrenmanları yapan diğer uygulama kullanıcılarına kıyasla ne durumda olduğunuzu gösterir. Uygulama ayrıca, uygulamayı kullanan herkesin aynı etkinlikleri kaydetmesini sağlamak için "hareket standartlarını" kullanarak hiç kimsenin hile yapmamasını sağlar.


SmartWOD Zamanlayıcı

TANRI

iPhone derecelendirmesi: 4.8 yıldız

Android derecelendirmesi: 4,9 yıldız

Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla ücretsiz

Kendi hedeflerinize ve fiziksel sınırlarınıza göre kişiselleştirilmiş bir CrossFit programı bulmak istiyorsanız GOWOD mükemmeldir. Hareketlilik puanınızı ölçerek başlayın, ardından vücudunuzun belirli bölgelerindeki hareketliliğinizi geliştirmenize ve istediğiniz fitness başarılarınızı hedeflemenize yardımcı olacak bir dizi video egzersiz programı arasından seçim yapın.

Bu liste için bir uygulamayı aday göstermek istiyorsanız, bize [email protected] adresinden e-posta gönderin.

Sitede Ilginç

Bilim Tarafından Desteklenen A Vitamininin Sağlığa Faydaları

Bilim Tarafından Desteklenen A Vitamininin Sağlığa Faydaları

A vitamini, inan ağlığı için oldukça önemli olan bir grup yağda çözünen bileşik için kullanılan genel terimdir.ağlıklı görmeyi ürdürmek, bağışıklık it...
Sosyal Anksiyete Bozukluğu

Sosyal Anksiyete Bozukluğu

oyal Ankiyete Bozukluğu Nedir?Bazen oyal fobi olarak adlandırılan oyal ankiyete bozukluğu, oyal ortamlarda aşırı korkuya neden olan bir tür ankiyete bozukluğudur. Bu bozukluğa ahip kişiler, inan...