2020'nin En İyi CrossFit Uygulamaları

İçerik

• WODster
• 30 Günlük Fitness Görevi
• Şeker WOD
• CrossFit Oyunları
• SmartWOD Zamanlayıcı
• TANRI

Yerel CrossFit Box'ınıza gelemediğinizde, günün antrenmanını (WOD) hâlâ ezebilirsiniz. Bu CrossFit tarzı uygulamalar, yüksek yoğunluklu aralıklı egzersiz antrenmanlarını bulmayı, istatistiklerinizi takip etmeyi ve bu kişisel kayıtları (PR) ayarlamayı kolaylaştırır. Healthline, yılın en iyi CrossFit uygulamalarını aradı ve bu kazananlar kaliteli içerikleri, güvenilirlikleri ve mükemmel kullanıcı incelemeleri ile öne çıkıyor.

WODster

Android derecelendirmesi: 4,2 yıldız

Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla ücretsiz

WODster'daki yüzlerce WOD kıyaslamasıyla günün antrenmanını alt üst edin. Kendi antrenmanlarınızı oluşturabilir ve kaydedebilir veya daha sonra kullanmak üzere CrossFit Box'ta beyaz tahtanızın bir fotoğrafını çekebilirsiniz. Uygulama geri sayım, Tabata ve kronometre sayaçlarını içerir. Bir antrenmana karar veremiyor musunuz? WODster rastgele birini seçecek, böylece çalışmaya başlayabilirsiniz.

30 Günlük Fitness Görevi

Şeker WOD

iPhone derecelendirmesi: 4.8 yıldız

Android derecelendirmesi: 4.8 yıldız

Fiyat: Bedava

SugarWOD, bu etkileyici PR'ler için performans izleme, hareket hazırlama videoları ve sanal yumruk vurma gibi uygulama içi özelliklerle daha iyi bir WOD deneyimi oluşturmaya yardımcı olur. 500.000'den fazla bağlı sporcu, kutunuz WOD'unu yayınladığında push bildirimleri gönderen uygulamayı kullanıyor. İlerlemenizi takip edin, günlük liderlik tablosunu kontrol edin ve hatta spor salonunun dışından antrenmanları kaydedin - uygulamada binlerce yerleşik antrenman vardır.

CrossFit Oyunları

Android derecelendirmesi: 4.7 yıldız

Fiyat: Bedava

CrossFit Games, CrossFit yarışmasının "oyunlaştırılmasını" bir sonraki dijital düzeye taşıyor. Uygulama düzenli olarak katılabileceğiniz yeni, güncellenmiş antrenmanlar yayınlar. Bir sonuç tablosu, aynı antrenmanları yapan diğer uygulama kullanıcılarına kıyasla ne durumda olduğunuzu gösterir. Uygulama ayrıca, uygulamayı kullanan herkesin aynı etkinlikleri kaydetmesini sağlamak için "hareket standartlarını" kullanarak hiç kimsenin hile yapmamasını sağlar.

SmartWOD Zamanlayıcı

TANRI

iPhone derecelendirmesi: 4.8 yıldız

Android derecelendirmesi: 4,9 yıldız

Fiyat: Uygulama içi satın alımlarla ücretsiz

Kendi hedeflerinize ve fiziksel sınırlarınıza göre kişiselleştirilmiş bir CrossFit programı bulmak istiyorsanız GOWOD mükemmeldir. Hareketlilik puanınızı ölçerek başlayın, ardından vücudunuzun belirli bölgelerindeki hareketliliğinizi geliştirmenize ve istediğiniz fitness başarılarınızı hedeflemenize yardımcı olacak bir dizi video egzersiz programı arasından seçim yapın.

Bu liste için bir uygulamayı aday göstermek istiyorsanız, bize nominations@healthline.com adresinden e-posta gönderin.