Doğum Kontrolü Almak Krampları Nasıl Etkiler?
İçerik
- genel bakış
- Doğum kontrol hapları nasıl çalışır?
- Doğum kontrol hapları ve kramplar arasındaki bağlantı
- Menstrüel krampların diğer nedenleri
- Doğum kontrolünün diğer yan etkileri
- Kramp nasıl tedavi edilir
- Ne zaman kramp konusunda endişelenmeli
- Götürmek
genel bakış
Bazı kadınlar krampları doğum kontrol haplarının bir yan etkisi olarak rapor etseler de, haplar tipik olarak dönem ağrısını azaltmaya veya ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Kramp meydana geldiğinde, genellikle geçicidir ve hormon değişiklikleriyle ilişkilidir.
Bunun neden olduğunu ve bu konuda neler yapabileceğinizi öğrenin.
Doğum kontrol hapları nasıl çalışır?
Çoğu doğum kontrol hapı kombinasyon haplarıdır. Bu, östrojen ve progesteron kadın hormonlarının sentetik formlarını içerdikleri anlamına gelir.
Bu hormonlar yumurtlamayı, yumurtalıklarınızdan bir yumurtanın gelişmesini ve salınmasını önleyerek hamileliği durdurmaya yardımcı olur. Hormonlar ayrıca servikal mukusunuzu kalınlaştırır ve spermin bir yumurtaya ulaşmasını zorlaştırır. Uterusun kaplanması da implantasyonu önlemek için değiştirilir.
Minipill sadece sentetik bir progesteron formu olan progestin içerir. Ayrıca yumurtlamayı durdurur, servikal mukusu değiştirir ve uterus astarını değiştirir.
Haplarınızı düzgün bir şekilde almak sadece hamileliği önlemeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda krampları uzak tutmaya da yardımcı olabilir. Hapları kaçırırsanız veya geç alırsanız, hormon seviyeleri değişebilir ve atılım kanaması ve hafif krampları tetikleyebilir.
Doğum kontrol hapları ve kramplar arasındaki bağlantı
Bazı kadınlar sadece nadiren adet krampları yaşarken, diğerleri her dönemde zayıflatıcı kramplar yaşar.
Menstrüel kramplar, uterustaki bezlerden prostaglandinlerin salgılanmasıyla tetiklenir. Prostaglandinler ayrıca uterus kasılmalarını tetikleyen hormonlardır. Bu hormon seviyeleriniz ne kadar yüksek olursa, adet kramplarınız o kadar şiddetli olacaktır.
Ağrılı adet kramplarını hafifletmeye yardımcı olmak için doğum kontrol hapları reçete edilebilir.
Cochrane Kütüphanesi tarafından 2009 yılında yayınlanan bir literatür incelemesine göre, doğum kontrol haplarının prostaglandin miktarını azalttığı düşünülmektedir. Bunun da kan akışını ve krampı azalttığı söylenir. Haplar ayrıca ilgili krampları önleyen yumurtlamayı bastırır.
Randomize kontrollü bir çalışma, kombinasyon doğum kontrol haplarının periyodik olarak veya 21 gün sonra ve yedi gün sonra alındığını ve sürekli olarak alınanların primer adet ağrısının tedavisinde etkili olduğunu buldu.
Yine de, yedi gün izin almak, kanamaya ve buna bağlı kramplara neden olabilir. Hapları almak kısa vadede daha iyi sonuçlar verir.
Menstrüel krampların diğer nedenleri
Kramp da altta yatan bir tıbbi durumun sonucu olabilir. Ağrılı adet kramplarına neden olan durumlar şunlardır:
- Endometriozis. Endometriozis, uterusun astarının uterusun dışına yerleştirildiği bir durumdur. Burada daha fazla bilgi edinin.
- Myomlar. Miyomlar uterus duvarındaki kansersiz büyümelerdir.
- Adenomyozis. Bu durumda, uterusun astarı uterus kas duvarına büyür.
- Pelvik inflamatuar hastalık (PID). Bu pelvik enfeksiyon genellikle cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlardan (CYBE) kaynaklanır.
- Servikal stenoz. Servikal spinal stenoz ile karıştırılmamalıdır, bu serviksin açılmasının daralmasıdır. Bu daralma menstrüel akışı engeller.
Doğum kontrolünün diğer yan etkileri
Çoğu kadın doğum kontrol haplarına birkaç yan etki ile uyum sağlar. Oluşabilecek yan etkiler şunlardır:
- başağrıları
- kramp ile birlikte gelebilecek veya gelmeyebilecek düzensiz dönemler
- mide bulantısı
- genişlemiş göğüsler
- Meme ağrısı
- kilo kaybı veya kazancı
Doğum kontrol hapının daha az yaygın yan etkileri şunlardır:
- kan pıhtıları
- kalp krizi
- inme
Bazı kadınlar doğum kontrol hapları alırken ruh hali değişimleri ve depresyon rapor etseler de, araştırmalar kesin bir bağlantı kurmamıştır.
Sadece progestin haplarının kombinasyon haplarından daha az yan etkisi olduğu düşünülmektedir.
Kramp nasıl tedavi edilir
Krampları hafifletmek için doğum kontrol haplarını kullanmadan önce, aşağıdaki gibi hormonal olmayan tedavileri denemek isteyebilirsiniz:
- asetaminofen veya ibuprofen gibi reçetesiz (OTC) ağrı kesicilerin alınması
- kasları gevşetmek için pelvik bölgenize bir sıcak su şişesi veya ısıtma yastığı yerleştirmek
- ılık bir banyo yapmak
- yoga veya Pilates gibi hafif egzersizler yapmak
Ne zaman kramp konusunda endişelenmeli
Çoğu kadın doğum kontrol hapları alırken çok az veya hiç kramp yaşamaz. Bazıları, vücutları hormon değişikliklerine ayarlandıkça bir veya iki döngü boyunca hafif kramplara sahiptir, ancak bu genellikle tamamen azalır veya durur.
Ani veya şiddetli kramp veya pelvik ağrınız varsa doktorunuzu arayın. Bu, özellikle ağrı veya kramp eşlik ediyorsa:
- kanama
- mide bulantısı
- kusma
- baş dönmesi
- ateş
Bunlar ektopik gebelik veya rüptüre bir yumurtalık kisti belirtileri olabilir.
Çinli bir araştırma, doğum kontrol başarısızlığının ektopik gebelik riskini artırdığını buldu. Sadece progestin hapları alırken yumurtalık kistleri riski de artar.
Götürmek
Özellikle ilk döngüde doğum kontrolünde kramplar almak mümkündür. Bununla birlikte, çoğu kadın için doğum kontrol hapları krampları hafifletir veya tamamen durdurur. Düzgün alındıklarında, doğum kontrol hapları kramplara neden olmamalı veya daha da kötüleşmemelidir.
Kalıcı veya şiddetli kramp yaşıyorsanız doktorunuzla konuşmalısınız.