Yazar: Joan Hall
Yaratılış Tarihi: 6 Şubat 2021
Güncelleme Tarihi: 15 Kasım 2024
Anonim
Ölümün Belirtileri! Ölmeden 3 Ay Öncesinde Bunlar Oluyor.!
Video: Ölümün Belirtileri! Ölmeden 3 Ay Öncesinde Bunlar Oluyor.!

İçerik

Yatalak bir kişiyi yan çevirmek için doğru teknik, bakıcının sırtını korumaya ve yatak yaralarının oluşmasını önlemek için en fazla 3 saatte bir döndürülmesi gereken kişiyi döndürmek için gereken kuvvet miktarını azaltmaya izin verir.

İyi bir konumlandırma şeması, kişiyi sırtüstü yatırmak, sonra bir tarafa, tekrar geri ve son olarak diğer tarafa dönerek sürekli tekrar etmektir.

Evde yatalak bir kişi varsa, gerekli tüm konforu sağlamak için gerekli tüm görevleri nasıl organize edeceğinizi görün.

Yatalak olmak için 6 adım

​1. Karnına yatan kişiyi kollarını vücudunun altına koyarak yatağın kenarına sürükleyin. Çabayı paylaşmak için üst bedeninizi ve ardından bacaklarınızı sürükleyerek başlayın.

Aşama 1

2. Kişinin kolunu yana çevirirken vücudun altında kalmayacak şekilde uzatın ve diğer kolu göğsün üzerine yerleştirin.


Adım 2

3. Bacağını elin aynı tarafına göğsün üstüne koyarak kişinin bacaklarını çaprazlayın.

Aşama 3

4. Bir eliniz omzunda, diğeri kalçanızda kişiyi yavaşça ve dikkatlice çevirin. Bu adım için bakıcı bacaklarını birbirinden ayırmalı ve birini diğerinin önüne koyarak bir dizini yatakta desteklemelidir.

4. adım

5. Omzunuzu hafifçe vücudunuzun altına çevirin ve sırtınızın yatağa düşmesini önlemek için sırtınıza bir yastık yerleştirin.


Adım 5

6. Kişiyi daha rahat ettirmek için bacakların arasına, üst kolun altına bir yastık ve ayak bileğinin üstüne yatağa temas eden bacak altına küçük bir yastık yerleştirin.

6. Adım

Kişi hala yataktan kalkabiliyorsa, örneğin sandalye için asansörü pozisyon değişikliği olarak da kullanabilirsiniz. İşte yatalak bir kişiyi adım adım nasıl kaldıracağınız.

Yatalak bir kişi olduktan sonra bakım

Yatalak kişi her döndüğünde nemlendirici krem ​​sürmesi ve önceki pozisyonda yatakla temas halinde olan vücut bölgelerine masaj yapması önerilir. Yani kişi sağ tarafa yatmış ise ayak bileği, topuk, omuz, kalça, diz o tarafa masaj yaparak buralarda dolaşımı kolaylaştırarak ve yaralardan kaçınarak.


Taze Yayınlar

Jessica Biel Yoganın Fitness Konusunda Zihniyetini Nasıl Değiştirdiğini Paylaşıyor

Jessica Biel Yoganın Fitness Konusunda Zihniyetini Nasıl Değiştirdiğini Paylaşıyor

Büyümek genellikle daha az tavuk kanadı ve daha fazla karnabahar bifteği anlamına gelir. Daha az votka oda ve daha fazla yeşil moothie. Burada bir tema mı hi ediyor unuz? Vücudunuza dah...
Fitness Sınıfında Yaptığınız En Büyük 10 Hata

Fitness Sınıfında Yaptığınız En Büyük 10 Hata

Çok önemli fitne "kurallarını" biliyor unuz: Zamanında olun ve der ıra ında ohbet etmeyin. Ama akılda tutulma ı gereken başka hu u lar da var. Burada ülkenin en iyi eğitmenler...