Ev dışında idrar yapmanın zorluğunun üstesinden nasıl gelinir?

İçerik

• Paruresis olup olmadığını nasıl anlarım
• Paruresis nasıl tedavi edilir
• Paruresis nedenleri
• Aşağıdakiler gibi diğer mesane hastalıklarını bilin:

Örneğin umumi tuvaletlerde ev dışında idrar yapmanın zorluğu olan paruresis'in bir tedavisi vardır ve bir tedavi stratejisi bir terapist veya hatta bir arkadaş olabilir, hastanın kendini soruna maruz bırakmasına yardımcı olur ve giderek umumi tuvaletleri kullanmaya çalışır. adapte olana ve idrara çıkana kadar, bu birkaç hafta veya birkaç ay sürebilir.

Utangaç bir mesaneye sahip olan kişide, popüler olarak bilindiği üzere mesane arızası yoktur, ancak tedavi edilmesi gereken psikolojik bir sorun vardır, çünkü idrar kaçırma veya idrar yolu enfeksiyonlarına neden olmasının yanı sıra, günden güne müdahale eder işyerinde veya seyahate çıkma gibi faaliyetler, bu durumdan muzdarip kişilerin, yalnız oldukları zamanlar haricinde idrar yapamadıkları için evden çıkmalarını zorlaştırır.

Paruresis olup olmadığını nasıl anlarım

Kişinin örneğin idrar enfeksiyonu gibi yavaş ve zor idrara çıkmaya neden olan bir hastalığı yoksa, ancak barlarda, kafeteryalarda, alışveriş merkezlerinde ve hatta arkadaşlarının veya ailesinin evinde banyolarda idrar yapmada zorluk çekiyorsa, muzdarip olabilir. paruresis.

Ek olarak, genellikle utangaç bir mesaneden muzdarip olan hasta:

• Yapayalnız olduğunuzda evde tuvalete gidebilir veya aile üyeleri banyodan uzaktadır;
• Biraz sıvı iç, tuvalete gitme arzusunun az olması;
• İdrar yaparken sesler çıkarır, bir musluğun nasıl yıkanacağı veya açılacağı;
• Kimsenin gitmeyeceğini bildiklerinde tuvalete gitörneğin iş yerinde.

Bununla birlikte, çekingen bir mesaneden muzdarip olup olmadığınızı öğrenmek için, doğru tanıyı koymak ve gerekirse tedaviye başlamak için üroloğa gitmeniz gerekir.

Paruresis nasıl tedavi edilir

Utangaç mesaneyi tedavi etmek için, hastanın idrar yapma zorluğuna maruz kalmasına yardımcı olmak, hastanın tuvalete giderken sakinleşmesine yardımcı olmak, nerede olduğunu unutmaya çalışmak gibi bir terapist, aile üyesi veya arkadaşınızın yardımına ihtiyacınız var. misal.

Aşamalı maruziyetin bu tedavisi ve tedavisi çoğu durumda çok yavaştır, birkaç haftadan birkaç aya kadar sürer ve idrara çıkma dürtüsünü 2 ila 4 dakika, eğer yapabilirseniz birkaç dakika beklemeye zorlamak önemlidir. t ve sonra başarılı olana kadar tekrar deneyin.

Bunun için büyük bir idrara çıkma dürtüsüne sahip olmak önemlidir ve örneğin su veya doğal meyve suları gibi bol miktarda sıvı içmek gerekir.

Daha ağır vakalarda, hasta tedaviden sonra bile idrara çıkamadığında, örneğin enfeksiyonlar veya idrar kaçırma gibi komplikasyonları önlemek için kelepçelenmesi gerekebilir.

Paruresis nedenleri

Paruresis genellikle stres, çabuk idrara çıkma ihtiyacı veya sese ve kokulara duyarlı kişilerde, idrar yapma eyleminden kaynaklanan sesten utanç duyma veya idrarın kokusunu almada güçlük çekme nedeniyle ortaya çıkar.

Ek olarak, bu sorun daha önce cinsel istismara uğramış, sosyal fobisi olan veya zorbalıktan muzdarip kişilerde de ortaya çıkabilir.

Aşağıdakiler gibi diğer mesane hastalıklarını bilin:

• Sinir kesesi
• Nörojenik mesane