Sütten kesme: Travma olmadan emzirmeyi durdurmak için 4 ipucu

İçerik

• 1. Beslemeyi azaltın ve bebekle oynayın
• 2. Beslenme süresini kısaltın
• 3. Başkasından bebeği beslemesini isteyin
• 4. Göğsü vermeyin
• Ne zaman sütten kesilir
• Geceleri emzirmeyi ne zaman durdurmalı
• Emzirmeyi bırakan bebek nasıl beslenir

Anne, bebeğin 2 yaşından sonra emzirmeyi bırakmalı ve bunu yapmak için sütten kesme sürecini kademeli olarak başlatmak için emzirmeyi ve süresini kısaltmalıdır.

Bebek 6 aya kadar sadece anne sütüyle beslenmeli, bu aşamaya kadar başka hiçbir besin almamalıdır, ancak anne sütü iyi büyüme ve bebek gelişimi için ideal olduğundan anne, çocuk en az 2 yaşına gelene kadar emzirmeye devam etmelidir. Anne sütünün diğer inanılmaz faydalarını görün.

Anne veya bebek için emzirmeyi durdurmak her zaman kolay olmasa da, sütten kesmeyi kolaylaştıran bazı teknikler vardır, örneğin:

1. Beslemeyi azaltın ve bebekle oynayın

Bu bakım önemlidir çünkü bebeğin emzirme sayısını azaltarak anne sütü üretimi de aynı oranda azalır ve bu nedenle annenin göğüsleri ağır ve dolgun değildir.

Bunun anne ve bebeğe zarar vermeden yapılabilmesi için bebeğin 7 ayından itibaren beslenme programını yemekle değiştirmek mümkündür.

Misal: Bebek mamayı öğle yemeğinde yerse, bu dönemde ne bir saat önce ne de bir saat sonra emzirmemelidir. 8. ayda, örneğin atıştırmalıkları değiştirmelisiniz. Normalde 1 yaşından itibaren çocuk anne babasıyla aynı yemeği yemeye başlayabilir ve bu dönemde anne ancak bebek uyandığında, kahvaltısından önce ve bebek uykuya daldığında emzirmeye başlayabilir. öğleden sonra ve gece.

2. Beslenme süresini kısaltın

Emzirme dönemini travma olmadan sonlandırmanın bir başka iyi tekniği de bebeğin her beslenmede emzirme süresini azaltmaktır.

Ancak bebeğin memeyi terk etmeye zorlanmaması gerekir, örneğin emzirmeden sonra bebeğe dikkatini vermeye devam etmesi için annenin eskisi gibi tutması, onunla oynaması önemlidir. Böylece bebek, annenin sadece emzirmek için olmadığını, aynı zamanda oynayabildiğini de ilişkilendirmeye başlar.

Misal: Bebek her memede yaklaşık 20 dakika ise, yapabileceğiniz şey her memede sadece 15 dakika emmesine izin vermek ve her hafta bu süreyi biraz daha azaltmaktır.

3. Başkasından bebeği beslemesini isteyin

Bebek acıktığında annenin varlığını emzirme arzusuyla ilişkilendirmesi normaldir. Bu nedenle anne, emzirmek yerine bebeği beslemekte güçlük çektiğinde, bunu baba veya büyükanne gibi başka birinden istemek iyi bir seçenek olabilir.

Bebek yine de emzirmek istiyorsa içeceği süt miktarı normalden az olmalıdır.

Bebek için yeni yiyeceklerin nasıl sunulması gerektiğine de bakın.

4. Göğsü vermeyin

1 yaşından itibaren çocuk hemen hemen her şeyi yiyebilir ve bu nedenle acıkırsa emzirmek yerine başka bir şey yiyebilir. Sütten kesmeyi kolaylaştırmak için iyi bir strateji, annenin bebeğin göğsüne erişimini kolaylaştıran bluzlar giymemesi, sadece sabah ve gece emzirmesi ve 2 yaşına yaklaştığında sadece bu zamanlar çocuk sorarsa.

Misal: çocuk oynamak isteyerek uyanırsa, annenin beşikten çıkarıp emzirmesine gerek kalmaz, mama hazırlarken çocuğu mutfakta oynamaya bırakabilir, ancak çocuk memeyi ararsa anne önce çocuğun dikkatini dağıtmaya çalışarak aniden reddetmemelidir.

Ne zaman sütten kesilir

Anne emzirmeyi ne zaman bırakacağını seçebilir, ancak çocuk için en az 2 yaşına kadar emzirilmesi ve bu yaştan sonra emzirmeyi bırakması daha iyidir.

Ancak sütten kesmeyi kolaylaştırmak ve taş süt ve mastitis gibi oluşabilecek komplikasyonları ve bebekte ortaya çıkabilecek terkedilme hissini kolaylaştırmak için gün içindeki beslenme sayısının bebeğin 7 ayından itibaren kademeli olarak azalması gerekir.

Bazı durumlarda, suçiçeği, meme lezyonlu uçuk veya tüberküloz vakalarında olduğu gibi bebeğin sağlığına zarar vermemek için kadının emzirmeyi bırakması gerekebilir. Daha fazlasını okuyun: Ne zaman emzirilmemeli.

Geceleri emzirmeyi ne zaman durdurmalı

Genelde, bebek uyumadan önce gerçekleşen günün son beslenmesi, alınması gereken en son besindir, ancak bebek yalnız uyumayı öğrendiğinde ve artık memenin sakinleşmesine ihtiyaç duymadığında, durmak için iyi bir zamandır. göğsü uyumadan önce sunmak. Ancak bu, sütten kesmenin tamamlanmasından önce aylar sürebilen bir süreçtir. Bazı bebekler emzirmeden 2 veya 3 güne kadar gidebilir ve daha sonra sadece birkaç dakika kalarak memeyi arayabilir. Bu normaldir ve bebeğin gelişiminin bir parçasıdır, yapmamanız gereken şey 'hayır' demeye devam etmektir veya çocukla kavga etmektir.

Sütten kesmeye zarar verebilecek bir diğer hata da bu sürecin çok hızlı gerçekleşmesini istemektir. Bebek emzirmeyi aniden bıraktığında anneyi özleyebilir ve kendini terk edilmiş hissedebilir ve bu da kadın için hoş olmayan sonuçlara yol açabilir çünkü göğüste biriken süt enfeksiyona neden olabilir.

Emzirmeyi bırakan bebek nasıl beslenir

Genelde bebek 4-6 aylıkken katı yiyecekler yemeye başlar ve 1 yaşına kadar bebek mamasını emzirmelerle veya biberonla birlikte yemeye devam edebilir. İşte 6 aylık bebeğinize yemesi için vermeniz gerekenler.

1 yıllık yaşamın ardından bebek sadece uyandığında ve geceleri uyumadan önce emzirebilir veya biberonu alabilir. Yiyecek alerjisi veya intoleransı olmadığı sürece diğer tüm öğünlerde sebze, meyve, yağsız et ve süt ürünlerini yemelidir. 1 yaşından itibaren bebeğin nasıl olması gerektiğini görün.

Bebek 2 yaşına kadar emiyorsa, bu aşamada zaten her şeyi yemeye, sofrada yemek yapmaya, anne-babayla aynı yiyecekle yemek yapmaya alışmış olmalı ve bu nedenle emzirme bittiğinde buna gerek kalmayacaktır. Herhangi bir ek için, yalnızca çocuğun sağlıklı büyüyebilmesi için her zaman sağlıklı ve besleyici yiyecekler sunmaya özen gösterin.