Hamilelik Sırasında Anormal Kan Basıncı

İçerik

• Kan basıncı ve hamilelik
• Anormal kan basıncı nasıl tespit edilir
• Hipertansiyon belirtileri
• Hipotansiyon belirtileri
• Hamilelik sırasında anormal kan basıncının nedenleri
• Hamilelik sırasında anormal kan basıncının tedavisi
• Hamilelik sırasında anormal kan basıncı komplikasyonları
• Hamilelik sırasında anormal kan basıncının önlenmesi
• Anormal kan basıncı olan hamile kadınlar için görünüm

Kan basıncı ve hamilelik

Hamilelik sırasında, vücudunuz fetal büyüme ve gelişmeyi karşılamak için çok sayıda fiziksel değişiklik geçirir. Bu dokuz ay boyunca, normal bir tansiyon ölçümü yapmak idealdir.

Kan basıncınız, kanınızın atardamarlarınızın duvarlarına doğru itmesidir. Kalbiniz her attığında, kanı arterlere pompalar, bu da kanı vücudunuzun geri kalanına taşır. Kan tipik olarak arterlerden belirli bir oranda hareket eder. Bununla birlikte, çeşitli faktörler kanın damarlardan aktığı normal hızı bozarak basınçta bir artış veya azalmaya neden olabilir. Arterlerde artan basınç, yüksek tansiyon okumasına neden olabilir. Arterlerdeki düşük basınç, düşük tansiyon okumasına neden olabilir.

Kan basıncı iki tip sayı olarak kaydedilir. Sistolik sayı, kalbiniz attığında arterlerdeki basınç miktarını gösteren en üst sayıdır. Diyastolik sayı, kalp atışları arasındaki arterlerdeki basınç miktarını gösteren alt sayıdır. Tansiyonunuz her kalp atışında doğal olarak yükselir ve kalp atımların arasında kaldığında düşer. Bununla birlikte, hamilelik sırasında vücudunuzun hızlı değişimleri bu sayıları büyük ölçüde etkileyebilir ve kan basıncında ciddi bir değişikliğe neden olabilir.

Amerikan Kalp Derneği'ne (AHA) göre, normal bir tansiyon değeri 120/80 mm Hg ve altıdır. 90/60 mm Hg'nin altındaki okumalar düşük tansiyon veya hipotansiyonu gösterir. Gebelikte 140/90 mm Hg'nin üzerindeki okumalar yüksek tansiyon veya hipertansiyonu gösterir. Hipertansiyon gebelikte hipotansiyondan çok daha sık görülür. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki tüm gebeliklerin yaklaşık yüzde 10'u yüksek tansiyon sorunları nedeniyle karmaşıktır.

Hamilelik sırasında anormal bir kan basıncı endişe kaynağıdır. Hem siz hem de bebeğiniz sağlık komplikasyonları açısından yüksek risk altında olabilirsiniz. Bununla birlikte, doktorunuzun kan basıncınızı yakından izleyebilmesi için düzenli doğum öncesi randevulara katılarak sorunları önleyebilirsiniz.Kan basıncınızı etkileyen faktörlerin yönetilmesine yardımcı olmak için ilgili durumlar hakkında daha fazla bilgi edinmeyi de düşünebilirsiniz.

Anormal kan basıncı nasıl tespit edilir

AHA, hamile olmayan yetişkinlerde anormal kan basıncı ölçümlerini aşağıdaki gibi tanımlar:

• Yüksek kan basıncı 120 ile 129 arasında bir sistolik sayı ve 80'den düşük bir diyastolik sayıdır.
• Evre 1 hipertansiyonda sistolik sayı 130 ile 139 arasında veya diyastolik sayı 80 ile 89 arasındadır.
• Evre 2 hipertansiyonda, sistolik sayı 140 veya daha yüksektir veya diyastolik sayı 90 veya daha yüksektir.
• Hipertansif bir krizde, sistolik sayı 180'den fazla ve / veya diyastolik sayı 120'den fazladır.

Kan basıncınızın çok yüksek veya çok düşük olup olmadığını her zaman söyleyemeyebilirsiniz. Aslında, hipertansiyon ve hipotansiyon fark edilebilir semptomlara neden olmayabilir. Semptomlar yaşarsanız, aşağıdakileri içerebilir:

Hipertansiyon belirtileri

Hamilelikte yüksek tansiyon veya hipertansiyon genellikle 140/90 mm Hg veya daha yüksek olarak tanımlanır. Neden olabilir:

• kızarmış cilt
• ellerin veya ayakların şişmesi
• başağrıları
• nefes darlığı
• karın ağrısı
• mide bulantısı
• kusma
• görme değişiklikleri

Hipotansiyon belirtileri

Düşük tansiyon veya hipotansiyon genellikle 90/60 mm Hg veya daha az olarak tanımlanır. Neden olabilir:

• baş dönmesi
• Konsantrasyon zorluğu
• soğuk, rutubetli cilt
• bulanık görme
• hızlı nefes alma
• depresyon
• ani yorgunluk
• aşırı yorgunluk

Hipertansiyon veya hipotansiyon belirtileriniz olduğundan şüpheleniyorsanız, olası komplikasyonları önlemeye yardımcı olmak için hemen doktorunuzu görmelisiniz.

Hipertansiyon ve hipotansiyon belirtileri her zaman mevcut değildir. Anormal kan basıncınız olup olmadığını bilmenin en iyi yolu bir kan basıncı testi yaptırmaktır. Kan basıncı testleri genellikle düzenli kontrol randevularında yapılır ve doktorunuz bunları hamileliğiniz boyunca yapmalıdır.

Bu testler en sık tıbbi bir ortamda yapılırken, evde de yapılabilir. Birçok yerel ilaç deposu, kan basıncınızı kontrol etmek için kullanabileceğiniz evde tansiyon monitörleri taşır. Bununla birlikte, evde kan basıncınızı izlemeyi denemeden önce doktorunuza danışın. Doktorunuzun kan basıncınızı ne zaman ve ne sıklıkta kontrol etmeniz gerektiği konusunda özel talimatları olabilir.

Hamilelik sırasında anormal kan basıncının nedenleri

AHA, her 3 Amerikan yetişkinden 1'inde hipertansiyon olduğunu tahmin ediyor. Gebelikte hipertansiyon iki ana kategoride sınıflandırılabilir: kronik hipertansiyon ve gebeliğe bağlı hipertansiyon. Kronik hipertansiyon, hamilelikten önce mevcut olan yüksek tansiyonu ifade eder. Hamileliğin ilk 20 haftasında hipertansiyon geliştirirseniz bu durum size teşhis edilebilir. Doğum yaptıktan sonra hala durumunuz olabilir.

Gebeliğe bağlı yüksek tansiyon bozuklukları genellikle gebeliğin ilk 20 haftasından sonra gelişir. Şiddeti değişen çeşitli bozukluk türleri vardır. Entegre Kan Basıncı Kontrolünde yayınlanan 2016 incelemesi, yaş, obezite ve altta yatan sağlık sorunlarının bu koşullara katkıda bulunduğunu göstermektedir. Bu koşullar genellikle doğum yaptıktan sonra ortadan kaybolsa da, eğer herhangi birini geliştirirseniz gelecekte hipertansiyon alma riski çok daha yüksektir.

Hipotansiyon, çok daha az yaygın olmakla birlikte, doğrudan gebelik ile ilişkili olabilir. Dolaşım sisteminiz hamilelik sırasında fetüsünüze uyum sağlamak için genişler. Dolaşım genişledikçe, kan basıncında küçük bir düşüş yaşayabilirsiniz. AHA'ya göre, bu en çok hamileliğin ilk 24 haftasında yaygındır. Yine de, bu miktar genellikle endişe yaratacak kadar önemli değildir.

Hipotansiyon ayrıca şunlar da neden olabilir:

• kurutma
• şeker hastalığı
• düşük kan şekeri
• kalp sorunları
• tiroid problemleri
• şiddetli alerjik reaksiyonlar
• kan kaybı
• enfeksiyon
• yetersiz beslenme, özellikle folik asit, B vitaminleri ve D vitamini eksikliği

Hamilelik sırasında anormal kan basıncının tedavisi

Potansiyel hayatı tehdit eden komplikasyonları önlemek için gebelikte hipertansiyon yakından izlenmelidir. Doktorunuz, fetal izleme, idrar ve kan testleri için sık sık doktor ziyaretleri önerecektir. Doktorunuz muhtemelen bebeğinizin her gün ne sıklıkla başladığını takip etmenizi isteyecektir. Hareketteki bir azalma problemli olabilir ve erken doğum ihtiyacını gösterebilir.

Doktorunuz ayrıca bebeğinizin düzgün bir şekilde büyümesini sağlamak için hamileliğiniz boyunca ultrasonlar yapacaktır. Geliştirdiğiniz yüksek tansiyon sorunlarının tipine ve şiddetine bağlı olarak ilaçlar da önerilebilir.

Hafif hipotansiyon vakaları genellikle tedavi gerektirmez. Bunun yerine, doktorunuz ayağa kalkarken dikkatli olmanızı tavsiye edebilir, böylece düşmezsiniz. Daha ciddi vakalar şunları yapmanızı gerektirebilir:

• daha fazla sıvı, özellikle su için
• sıkıştırma çorap giymek
• daha fazla tuz tüket
• ayaklarının üstünde daha az dur
• ayakta dururken sık sık ara verin

Hamilelik sırasında anormal kan basıncı komplikasyonları

Hipertansiyon sizi ve bebeğinizi artan komplikasyon riski altına sokar. Bunlar:

• 37 haftadan önce gerçekleşen bir doğum öncesi doğum
• sezaryen doğum ihtiyacı
• fetal büyüme problemleri
• plasental abrupsiyon
• preeklampsi ve eklampsi

Hipotansiyon hamilelik için zorluklar yaratabilir. 2010 yılında yayınlanan bir araştırma, hamilelikteki tüm hipotansiyon vakalarının neredeyse yarısının bu duruma sahip olan kadınlarda meydana geldiğini göstermiştir. Bu çalışma ayrıca hamilelik sırasında hipotansiyonu devam eden kadınların mide bulantısı, kusma, vajinal kanama ve anemi geçirme olasılığının daha yüksek olduğunu bildirmiştir.

Hamilelik sırasında anormal kan basıncının önlenmesi

Komplikasyon riskinizi azaltmanın en iyi yolu, ilk etapta anormal kan basıncını önlemektir. Hamile kalmadan önce fizik muayene için doktorunuzu ziyaret etmek yararlıdır, böylece herhangi bir kan basıncı anormalliği erken tespit edilebilir. Hamilelikten önce sağlıklı bir kilo olmak da en iyisidir.

Amerikan Kadın Doğum Uzmanları ve Jinekologlara göre, hamilelik sırasında yüksek tansiyonu önlemek için kanıtlanmış bir yöntem yoktur. Bununla birlikte, hamile kalmadan önce mümkün olan en iyi sağlıkta olmaya çalışmalısınız:

• sağlıklı beslenme
• diyabet gibi önceden var olan durumların yönetimi
• alkolü sınırlamak
• sigarayı bırakmak
• haftada en az üç kez egzersiz yapmak

Anormal kan basıncı olan hamile kadınlar için görünüm

Hamilelik sırasında gelişen hipertansiyon genellikle doğumdan sonra çözülür. Doktorunuzun bebeğinizin sağlığını izleyebilmesi ve herhangi bir anormal kan basıncı belirtisi arayabilmesi için düzenli doğum öncesi muayenelere katıldığınızdan emin olun. Doktorunuz kan basıncınızı kontrol etmek için ilaç reçete ediyorsa, ilacı belirtilen şekilde aldığınızdan emin olun. Önceden var olan yüksek tansiyon vakaları için, bebeğiniz doğduktan sonra ilaç almaya devam etmeniz gerekecektir.