Mide ağrısını daha hızlı gidermek için 3 çay

İçerik

• 1. Nane çayı
• 2. Ebegümeci çayı
• 3. Kavun çekirdeği çayı
• Mide ağrısında ne yenir
• Bu dönemde midenizi tahriş etmemek için nasıl yemek yiyeceğinizi öğrenin:

Nane, ebegümeci veya kavun tohumu çayları almak, mide ağrısı veya midede yanma hissinin neden olduğu rahatsızlığı gidermede yardımcı olabilir, çünkü bunlar, sindirim sistemi altında hareket eden ve semptomları hafifleten yatıştırıcı özelliklere sahiptir.

Kişinin midesinde ağrı veya yanma olduğu müddetçe pişmiş sebzeler ve yağsız etlere dayalı hafif bir diyet önerilir. Hiçbir şey yiyemiyorsanız, hindistan cevizi suyu içmeniz ve daha iyi hissedene kadar tüm pişmiş yiyecekleri azar azar yemeniz önerilir.

Önerilen bazı çayları şu şekilde hazırlayabilirsiniz:

1. Nane çayı

Bilimsel adı Mentha piperita L. olan nane çayı, mide problemlerinin tedavisinde çok etkili olan antiseptik, sakinleştirici ve analjezik özelliklere sahiptir. Bu ev ilacının kullanımı mide ağrısını hafifletmenin yanı sıra mide bulantısı, kusma ve ishal gibi diğer gastrointestinal problem semptomlarını azaltır.

Malzemeler

• 1 su bardağı su
• 1 yemek kaşığı doğranmış nane yaprağı

Hazırlık modu

Suyu kaynatın ve nane yapraklarını kaba ekleyin ve üzerini kapatın. Çay yaklaşık 10 dakika havasız kalmalı ve sonra süzülmelidir. Bu çayı yemeklerden hemen sonra günde 3 defa alın.

2. Ebegümeci çayı

Midede ağrı ve yanma için mükemmel bir doğal çare, sindirim sisteminde sakinleştirici etkisi olan özelliklere sahip olan Malva çayıdır.

Malzemeler

• 2 yemek kaşığı doğranmış ebegümeci yaprağı
• 1 su bardağı su

Hazırlık modu

Bu ev ilacını hazırlamak için suyu kaynatın, Malva yapraklarını kaba koyun ve üzerini kapatın. Çay yaklaşık 15 dakika boğuk kalmalı ve ardından süzülmelidir. Ana yemeklerden sonra 1 bardak çay alın.

3. Kavun çekirdeği çayı

Mide hastalıklarına son vermek için harika bir seçenek kavun çekirdeği çayıdır.

Malzemeler

• 1 yemek kaşığı kavun tohumu
• 1 su bardağı ılık su

Hazırlık modu

Malzemeleri bir blenderde çırpın ve 1 kaşık balla tatlandırın. Bu çayı günde 3 bardak, tercihen yemeklerden 30 dakika önce alın.

Mide ağrısında ne yenir

Mide ağrısı ve yanması, diğer nedenlerin yanı sıra stres ve yetersiz beslenmeden kaynaklanabilir. Sebebini keşfetmek, hastalığın tedavisi için ve portakal, limon, çilek, acaí, fast food, domates ve soğan gibi şeker, yağ ve gıdalardan arındırılmış bir diyet uygulamak için temeldir.

Bu dönemde midenizi tahriş etmemek için nasıl yemek yiyeceğinizi öğrenin: