Yazar: Peter Berry
Yaratılış Tarihi: 19 Temmuz 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Kasım 2024
Anonim
Laktoz İntoleransı Nedir? (Süt Tüketebilir Miyim?)
Video: Laktoz İntoleransı Nedir? (Süt Tüketebilir Miyim?)

İçerik

Laktoz intoleransı nedir?

Laktoz intoleransınız varsa, laktozu sütte tamamen sindiremeyeceğiniz anlamına gelir. Laktoz intoleransı olan insanlar için süt içmek veya süt ürünleri yemek:

  • karın krampları
  • mide bulantısı
  • gaz
  • şişkinlik
  • ishal

Laktoz intoleransı - laktoz malabsorpsiyonu olarak da adlandırılır - genellikle ince bağırsağınızda laktaz adı verilen çok az enzimin üretilmesi nedeniyle oluşur.

Laktoz intoleransı geliştirebilir misiniz?

Laktoz intoleransı her yaşta gelişebilir. Dört ana tip vardır:


  • birincil
  • doğuştan
  • gelişmeye yönelik
  • ikincil

Birincil ve konjenital laktoz intoleransı kalıtsaldır.

Birincil laktoz intoleransı en yaygın olanıdır. Yaşlandıkça laktaz üretiminiz azalmaya başlar ve genellikle 2 yaşından sonra süt ürünlerine daha az bağımlı hale gelirsiniz.

Bununla birlikte, yetişkin olana kadar belirtileri fark edemeyebilirsiniz. Laktoz intoleransı gelişmiş gibi görünebilir, ancak birincil laktoz intoleransı kalıtsaldır.

Konjenital laktoz intoleransı yeni doğan bebeklerde bulunan nadir bir durumdur. Geliştirilmek yerine kalıtsaldır. Her iki ebeveynin de onu geçirmek için gen mutasyonuna ihtiyacı vardır.

Gelişimsel laktoz intoleransı tipik olarak geçicidir. İnce bağırsakları tamamen gelişmeden önce erken doğan bazı bebeklerde bulunur.

İkincil laktoz intoleransı kalıtsal değildir, ancak ince bağırsağınızda bir sorun olduğunda gelişir. Her yaşta ortaya çıkabilir.

İkincil laktoz intoleransı

İkincil laktoz intoleransı, ince bağırsağınızdaki bir problemden kaynaklanır. Bu sorun bir laktaz eksikliği yaratırsa, laktoz intoleransı geliştirebilirsiniz.


Sekonder laktoz intoleransının olası nedenleri şunlardır:

  • ülseratif kolit
  • gastroenterit
  • Crohn hastalığı
  • Çölyak hastalığı
  • antibiyotikler
  • kemoterapi

Yaşlandıkça vücudunuz doğal olarak daha az laktaz üretir. Bu, tetikleyici bir durum olmadan ikincil laktaz intoleransı geliştirmenize neden olabilir.

Paket servisi

Her yaşta laktoz intoleransı geliştirebilirsiniz. Crohn hastalığı veya gastroenterit gibi bir durumla tetiklenebilir. Bu, ince bağırsağınızın yetersiz bir laktaz kaynağı üretmesine neden olabilir.

Ayrıca, yaşlandıkça vücudunuz doğal olarak daha az laktaz üretmeye başlar ve bu da laktoz intoleransının gelişmesine neden olabilir.

Bizim Önerimiz

Kronik Ağrınız Varsa Rolfing Hakkında Bilmeniz Gereken 7 Şey

Kronik Ağrınız Varsa Rolfing Hakkında Bilmeniz Gereken 7 Şey

ABD'deki yetişkinlerin yüzde 30'undan fazlaı kronik veya şiddetli ağrı ile yaşıyor. Bu itatitiğin bir parçaıyanız, şiddetli veya günlük ağrı ile yaşamaktan ne kadar yıkıcı ...
Mürekkep Sizi Öldürecek mi?

Mürekkep Sizi Öldürecek mi?

Çoğu inan mürekkep zehirlenmeini düşündüğünde, birinin kalemden mürekkep yuttuğunu düşünürler. Mürekkep tükettiyeniz - örneğin, bir kal...