Mastürbasyon Penisinizi Daha Büyük veya Daha Küçük Yapabilir mi?

İçerik

• Penil daralmanın yanlış anlaşılması
• Mastürbasyon büyümemi engelleyebilir mi?
• Mastürbasyon penisimi büyütür mü?
• Yaşam tarzı değişiklikleri penis boyutunu etkileyebilir mi?
• Penis boyutunu arttırmak mümkün mü?
• Paket servisi

Şimdi yanan soruyu yoldan çekelim - hayır, mastürbasyonun penisinizin büyüklüğü üzerinde hiçbir etkisi yoktur.

Bu, mastürbasyon ve penis büyüklüğü arasındaki bağlantı hakkındaki birçok yanlış anlamadan sadece bir tanesidir. Mastürbasyon tamamen normal ve doğal bir aktivitedir ve cinsel sağlığınız da dahil olmak üzere sağlığınız üzerinde zararlı bir etkisi yoktur.

Endişelerinizi listeden çıkarabileceğiniz yanılgıların bazılarını ele alalım ve eğer ilgileniyorsanız penisinizin boyutunu ve görünümünü değiştirebilmeniz için güvenli yollar.

Penil daralmanın yanlış anlaşılması

Mastürbasyonun penisin büzülmesine neden olduğu yaygın efsanenin tek bir kaynağı yoktur. Ama insanların kesinlikle teorileri var - hiçbiri bilimsel araştırmanın sertliğine dayanmıyor.

Olası bir kaynak, boşalmanın testosteron seviyenizi azalttığı fikridir. Birçok insan ayrıca, penisinizin büyümesini ve küçülmesini sağlamak için testosteron seviyelerinin sorumlu olduğuna inanır.

Dolayısıyla, uzatma yoluyla, daha az testosteron sahibi olmak daha küçük bir penis anlamına gelir. Ama bu yanlış.

Bunun yanlış olmasının iki temel nedeni şunlardır:

• Testosteron seviyeleri sadece boşaldıktan kısa bir süre sonra düşer. Mastürbasyon yaptığınızda veya seks yaptığınızda geçici olarak yükselirler. Sonra, boşaldıktan sonra normal seviyelere geri dönerler. Ancak mastürbasyon serumu etkilemeztestosteron seviyeleri, uzun vadede doğal olarak kan dolaşımınızda meydana gelen testosteron miktarı.
• Testosteron seviyelerinin penis büyüklüğünüz veya ereksiyonlarınızla hemen hemen hiçbir ilgisi yoktur. Penis büyüklüğünüz öncelikle genlerinizden etkilenir. Ereksiyon alma ve sürdürme yeteneğiniz sadece testosterondan daha fazla etkilenir - zihin durumunuz, diyetiniz, yaşam tarzınız ve genel sağlığınız ereksiyonlarınızı etkileyebilir.

Mastürbasyon büyümemi engelleyebilir mi?

Yine hayır. Bu efsane aynı zamanda insanların testosteron seviyeleri hakkındaki yanlış algıları ile de ilgilidir.

Bu önemli hormon, özellikle genç yaşlarınızdaki büyümenizde etkilidir. Ancak yaşamınız boyunca büyümenizden çok sayıda hormon sorumludur. Boşalmadan sonra testosterondaki geçici düşüşler vücudunuzun genel testosteron depolarını etkilemez.

Aslında, sağlıksız yemek, yeterince egzersiz yapmamak ve hava ve su kirleticilerine maruz kalmak, büyümenizi engellemede mastürbasyondan çok daha büyük faktörlerdir.

Mastürbasyon penisimi büyütür mü?

Hayýr. Bu yanlýţlýđýn nereden geldiđi belli deđil. Bazıları, erkek Kegel egzersizlerinin yanı sıra mastürbasyon gibi diğer penil kas ve doku manipülasyonlarının yapılmasının, kas gücünü ve kas gücünü artırabilecek mesane ve cinsel sağlığa yardımcı olduğu fikrinden kaynaklandığına inanıyor.

Bu, daha güçlü kasların daha büyük boyuta eşit olduğu fikrine yol açmış olabilir - bu yanlıştır.

Yaşam tarzı değişiklikleri penis boyutunu etkileyebilir mi?

Buradaki kısa cevap hayır. Diyetinizde, madde kullanımınızda veya egzersizinizde değişiklik yapmak penisinizi büyütmez veya küçültmez.

Ama burada bir uyarı var: Sağlıklı bir penisin kan akışıyla çok ilgisi var. Dikleştiğinizde, kan penil şafttaki üç silindirik doku parçasına akar. Kan akışını iyileştirmek için yapabileceğiniz her şey penis sağlığınıza faydalı olacaktır.

İşte penisinizi büyütmeyebilecek, ancak size daha sağlıklı, daha sağlam ereksiyonlar verebilecek bazı ipuçları:

• ıspanak gibi folat bakımından zengin yiyecekler yiyin
• kahve veya kafeinli çayda kafein iç
• yulaf ezmesi veya takviye olarak L-arginin tüket
• D vitamini takviyesi al
• alkol ve sigarayı azaltmak veya ortadan kaldırmak
• düzenli egzersiz
• stresi azalt

Penis boyutunu arttırmak mümkün mü?

Bazıları için tatmin edici sonuçlara yol açan penisinizi büyütmek veya germek için giderek daha güvenli ve etkili yöntemler vardır.

Bu genişleme tekniklerinin minimal sonuçları vardır ve gerçek sağlık yararları yoktur. Bazılarının potansiyel olarak zararlı yan etkileri de olabilir. Buna kan akışı kaybı, penis hasarı veya bölgedeki his kaybı dahildir.

Denemeden önce bu büyütme seçenekleri hakkında bir doktorla konuşun.

Düşünebileceğiniz bazı seçenekler şunlardır:

• jelqing gibi manuel penis germe egzersizleri
• penis uzunluğunu 1,2 inç'e kadar artırdığı tespit edilen Andropenis gibi büyütme cihazları
• titiz testlere ve belgelenmiş başarıya sahip olan tek FDA onaylı büyütme implantı Penuma gibi genişleme cerrahisi

Sadece herkesin penisinin farklı olduğunu unutmayın. Standart görünüm, uzunluk veya genişlik yoktur.

Cinsel bir eş, önemli bir kişi ya da hayatınızdaki başka biri penisinizle ilgili algınızı etkiliyorsa, onlarla nasıl hissettiğinizi konuşun.

Cinsel sağlık konusunda uzmanlaşmış bir akıl sağlığı danışmanıyla da konuşabilirsiniz. Penisinizin büyüklüğü ve görünümünden memnun olmayı öğrenmenize yardımcı olabilir ve eşinizle duygularınız hakkında konuşmakta kendinize güvenebilirsiniz.

Paket servisi

Mastürbasyon penis büyüklüğünüzü şu veya bu şekilde etkilemez. Aslında, mastürbasyon sizi cinsel olarak tatmin hissettiren şey hakkında daha fazla bilgi edinmenize yardımcı olabilir.