Göğüslerim Neden Adet Dönemimden Önce Kaşınıyor?

İçerik

• Nedenleri
• Diğer belirtiler
• PMS
• PMDD
• Paget hastalığı
• Egzama
• Tedavi
• PMS
• PMDD
• Egzama
• Alerjiler
• Evde yapılan ilaçlar
• Ara sıra kaşıntı için
• PMDD için
• Giyim sorunları için
• Ne zaman bir doktora görünmeli
• Alt çizgi

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Regl döneminizin resmi başlangıcı bir akış gerektirir, ancak diğer semptomlar birkaç gün önce ortaya çıkabilir. Bu, vücudunuzun etrafındaki kaşıntıyı içerebilir ve bu da göğüslerinizi etkileyebilir.

Kendinizi her ay adet döneminizden hemen önce kaşıntılı göğüslerle bulursanız, bunun nedeni PMS veya PMDD olabilir.

Yine de bu iki durum, adet döneminizden önceki kaşıntılı göğüslerin tek potansiyel nedeni değildir. Nadiren memelerde oluşan kaşıntı ciddi bir sorun olarak kabul edilir.

Kaşıntılı göğüslerin tüm olası nedenleri ve rahatlamak için neler yapabileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.

Nedenleri

Adet döneminizden önce göğüslerin kaşınmasının iki ana nedeni vardır:

• Diğer belirtiler

  Bu koşullarla, kaşıntılı göğüslerin yanı sıra başka semptomlar da yaşayabilirsiniz.

  PMS

  PMS, adet döneminizden önceki kaşıntılı göğüslerin yaygın bir nedenidir. PMS'nin diğer semptomları şunları içerir:

  
  
  • göğüslerde hassasiyet
  • baş ağrısı
  • şişkinlik
  • ruh hali
  • sinirlilik
  • yorgunluk

  PMDD

  PMDD, PMS'ye benzer semptomlara sahiptir, ancak daha şiddetli olarak kabul edilir. Durum, ağrılı krampların yanı sıra kaşıntılı cilt ve göğüslere neden olabilir. Diğer cilt etkileri arasında iltihaplanma ve sivilce bulunur.

  PMDD, depresyon, anksiyete ve genel kontrol eksikliği dahil olmak üzere ruh halindeki şiddetli dalgalanmalar nedeniyle ciddi kabul edilir. Adet dönemlerinden önce, PMDD'li bazı kadınlar da yaşayabilir:

  • enfeksiyonlar
  • kilo almak
  • vizyon değişiklikleri

  Paget hastalığı

  Paget hastalığı nadirdir, ancak anormal meme uçlarının yanı sıra kaşıntılı göğüslere neden olabilir. Şunları fark edebilirsiniz:

  • kırmızılık
  • pul pul olmuş deri
  • ülsere benzer lezyonlar

  Egzama

  Alerjiler egzama döküntülerine neden olabilir. Yine de alerjiniz varsa, aşağıdakiler gibi başka semptomlar da yaşamanız olasıdır:

  • hapşırma
  • burun tıkanıklığı
  • kaşıntılı boğaz

  Cildiniz tahriş edici bir maddeyle temas ettiğinde de bazı egzama türleri ortaya çıkar. Bu duruma kontakt dermatit denir.

  
  

  Tedavi

  Doktorunuz kaşınmanızın nedenine göre tedavi önerecek veya reçete edecektir.

  PMS

  PMS semptomları 30'lu ve 40'lı yaşlarınızda kötüleşebilir, ancak bunun özellikle kaşıntılı göğüsler için geçerli olup olmadığı net değildir.

  Yaşam tarzı değişiklikleri PMS semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir, örneğin:

  • düzenli egzersiz yapmak
  • tam yiyecek diyeti yemek
  • kafein, şeker ve alkol alımını azaltmak

  Yaşam tarzı değişiklikleri yardımcı olmuyorsa, doktorunuzla konuşun. Hormon duyarlılığını hafifletmeye yardımcı olmak için doğum kontrol hapları veya antidepresanlar yazabilirler.

  PMDD

  PMS ile aynı yaşam tarzı değişiklikleri ve reçeteli ilaçlar PMDD'yi tedavi edebilir. Doktorunuz ayrıca antiinflamatuar ilaçlar önerebilir.

  Egzama

  Göğüslerinizin kaşınmasının nedeni kuru cilt veya egzama ise, rahatlama için göğüs bölgesine yumuşatıcı krem ​​sürmeyi düşünün. Seçilen vücut kreminin ilave koku içermediğinden emin olun. Bu sadece semptomlarınızı kötüleştirecektir.

  
  

  Alerjiler

  Reçetesiz satılan antihistaminikler, alerji semptomlarınızı yönetmenize yardımcı olabilir. Şiddetli alerjiler, bir alerji uzmanı veya immünologdan reçeteli tedaviler gerektirebilir.

  Evde yapılan ilaçlar

  Ev ilaçları kısa süreli veya ara sıra ortaya çıkan göğüs kaşıntısı için en iyi sonucu verir. Bunlar, göğüs rahatsızlığına neden olabilecek altta yatan kronik sağlık sorunlarını tedavi etmeyecektir.

  Ara sıra kaşıntı için

  Göğsünüzde ara sıra kaşıntı varsa, önce hafif sakinleştirici bir losyon düşünebilirsiniz. Bu, kaşınmaya neden olabilecek kuruluğu ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilir.

  Lubriderm ve Aveeno, hem yerel eczanenizde hem de çevrimiçi olarak bulması kolay iyi seçeneklerdir.

  İltihabı ve kuruluğu yatıştırmada etkili olan diğer seçenekler şunlardır:

  • aloe vera jeli
  • E vitamini merhemleri
  • shea yağı
  • kakao yağı

  Diğer bir yöntem ise çuha çiçeği yağı almaktır. Doktorunuz 3-4 ay boyunca günde iki kez ağızdan 1.000 mg almanızı tavsiye edebilir.

  Buradaki fikir, bu bitki yağının göğüs dokularında kaşıntıya neden olabilecek iç iltihabı yatıştırmaya yardımcı olacağıdır.

  Denemekle ilgileniyorsanız, yerel sağlıklı gıda mağazasında büyük olasılıkla çuha çiçeği yağı bulabilirsiniz. Ayrıca çevrimiçi olarak da mevcuttur.

  PMDD için

  PMDD'nin semptomları, düzenli egzersiz ve stres yönetimi ile birlikte ilaçlarla hafifletilebilir.

  Alkolden kaçınmanın ve diyetinizdeki aşırı tuzu ve şekeri azaltmanın yanı sıra kafein tüketimini azaltmak da yardımcı olabilir.

  Bazı doktorlar, özellikle yetersizseniz, aşağıdaki takviyeleri almanızı da önerir:

  • kalsiyum
  • magnezyum
  • B-6 vitamini

  Doktorunuzdan yeşil ışık mı geldi? Hemen kalsiyum, magnezyum veya B-6 vitamini takviyeleri satın alın.

  Giyim sorunları için

  Kıyafetleriniz neden kaşınıyorsa, göğüslerinizi desteklediğinden, ancak daraltılmadığından emin olmak için farklı bedenleri değiştirmeyi düşünün. İltihaplanma ve kızarıklığı önlemek için egzersiz yaptıktan veya terledikten hemen sonra kıyafetlerinizi değiştirin.

  Ne zaman bir doktora görünmeli

  Kaşıntılı göğüsler ve meme uçları genellikle ciddi bir tıbbi endişeden çok rahatsız edicidir. Bununla birlikte, bu semptomların PMDD gibi daha büyük bir tıbbi sorunla ilgili olması mümkündür.

  PMDD'den şüpheleniyorsanız veya dönemlerinizi yönetmek giderek zorlaşıyorsa doktorunuza görünün.

  Meme bölgesinde kaşıntı nadiren kanser belirtisidir. Olağandışı yumrular veya şişlikler de dahil olmak üzere olası meme kanserinin başka semptomları varsa doktorunuza görünün. Anne sütü dışında meme uçlarından akıntı geliyorsa randevu alın.

  Ayrıca kaşıntı her ay düpedüz rahatsızlık veriyorsa bir doktora görünmeyi düşünebilirsiniz. Semptomlarınızı hafifletmek için kaşıntı önleyici kremler önerebilirler.

  Alt çizgi

  Göğüs kaşıntısı sık görülen bir durum olsa da, ciddi olmadığından emin olmak için altta yatan nedenleri bulmak önemlidir.

  Adet görmeye başladığınızda adet döneminizden önceki kaşıntılı göğüsler yıpranabilir ve hormonlarınız dengelenmeye başlar. PMDD gibi daha kronik nedenler, OB-GYN sağlayıcınızla bir ziyareti gerektirebilir.

  Göğüs bölgesinde kanama, topaklar ve akıntı gibi başka olağandışı semptomlar fark ederseniz hemen doktorunuza görünün.