Kepek Şampuanları Hakkında Her Şey, Artı 5 Öneriler

Gördüğünüz gibi, birçok farklı kepek şampuanı içeriği var. Bazı içerikler bazı insanlar için işe yarayabilir, ancak diğerleri için o kadar iyi olmayabilir.

Ayrıca bazı şampuanlar saç derinize iyi gelebilir, ancak saçınız veya saç deriniz için pek iyi değildir.

Dikkate alınacak diğer faktörler

İçerik maddelerine ek olarak, kepek şampuanı seçerken aşağıdaki değişkenleri de hesaba katmak isteyebilirsiniz:

Kıvırcık ve dalgalı saçlar

Saç dökülmesine eğilimli saçlarınız varsa, ZPT içeren bir ürün denemek isteyebilirsiniz.

Kepekli kadınlarla ilgili daha eski bir çalışma, onlardan yüzde 1 ZPT solüsyonu veya yüzde 2 ketokonazol şampuanı kullanmalarını istedi.

Araştırmacılar, yüzde 75'inin ZPT içeren şampuanı tercih ettiğini, çünkü ketokonazol şampuanla karşılaştırıldığında daha az kıvrılma ve dalgalanmaya neden olduğunu buldu.

Saç rengi

Kömür katranlı şampuanlar saçınızın görünümünü koyulaştırabilir veya lekeleyebilir. Bu nedenle doktorlar genellikle açık renkli saçlarda kullanılmasını tavsiye etmezler.

Erkek ve kadın yanıtı

Erkeklerin cilt bariyerindeki farklılıklar nedeniyle kepeklenme olasılığı kadınlardan daha fazladır. Küçük bir araştırma, erkeklerin kepeklerinin, aynı şampuanı kullanan kadınlara kıyasla yüzde 1 ZPT şampuanına daha iyi yanıt verdiğini buldu.

Çalışmanın yazarları ayrıca, kadınlarda kepeklerin kepeksiz şampuanlara erkeklerden daha iyi yanıt verdiğini buldular, bunun büyük olasılıkla şampuanın kadınların saçları üzerindeki deterjan (temizleme) etkilerinden kaynaklandığını düşündüler.

Yağlı saç

Selenyum sülfit içeren kepek şampuanları yağlı saçları daha da yağlı hale getirebilir. Zaten saç yağlanması ile mücadele ediyorsanız, diğer malzemelerle kepek şampuanlarını denemek isteyebilirsiniz.

Önerilen 5 kepek şampuanı

İşte beyaz pulları ve kaşıntıyı uzak tutmanıza yardımcı olabilecek beş ilaçlı kepek şampuanı. Bu şampuanları içeriklerine ve mevcut araştırma çalışmalarına göre seçtik.

Şampuan seçmenin bir deneme yanılma yaklaşımı gerektirebileceğini unutmamak önemlidir. Saç tipinizi ve renginizi de göz önünde bulundurmanız gerekir.

Devam etmeye karar vermeden en az 3 hafta önce ilaçlı bir şampuan verin. O zamana kadar bir fark görmezseniz, başka bir malzeme kullanmayı deneyebilirsiniz.

Fiyat aralığı kılavuzu

Neutrogena T / Jel

İçin kullanmak: Neutrogena'nın bu ilaçlı şampuanı yüzde 0,5 kömür katranı içerir. Kaşıntı ve dökülmeyi gidermede çok etkili olsa da, sarı, ağartılmış veya gri saç gibi açık renkli saçları olanlar için uygun değildir. Renkli veya boyalı saçlarda dikkatli kullanın.

Nasıl kullanılır: Kepeksiz saçı korumak için haftada en az bir kez kullanın, durulamadan önce saç ve saç derisinde birkaç dakika bırakın. Özellikle kötü bir kepek vakası yaşıyorsanız haftada iki kez kullanmanız gerekebilir.

Malzemeler: kömür katranı yüzde 0,5 (yüzde 2 Neutar çözünürleştirilmiş kömür katranı özütü), su, sodyum lauret sülfat, kokamid MEA, laureth-4, koku, sodyum klorür, polisorbat 20, kokamidopropil betain, DMDM ​​hidantoin, sitrik asit, tetrasodyum EDTA

Fiyat aralığı: $$

Nereden Alınır: Çevrimiçi veya çoğu eczanede.

Nizoral A-D

İçin kullanmak: Pharmacy & Therapeutics dergisindeki yazarlar, orta ila şiddetli kepek için yüzde 2 ketokonazol şampuanı önermektedir. Yüzde 2 şampuanlar sadece reçeteyle satılırken, Nizoral yüzde 1 solüsyonunu tezgahtan satın alabilirsiniz. Bunu seviyoruz çünkü boyalı ve kimyasal işlem görmüş saçlar dahil tüm saç tiplerinde kullanımı güvenli.

Nasıl kullanılır: Nizoral içeren şampuan haftada iki kez.

Malzemeler: Nizoral AD (ketokonazol) yüzde 1, akrilik asit polimer (karbomer 1342), butile hidroksitoluen, kokamid MEA, FD&C Blue # 1, koku, glikol distearat, polikuaterniyum-7, kuaterniyum-15, sodyum klorür, sodyum kokoil sarkosinat, sodyum hidroksit ve / veya hidroklorik asit, sodyum lauret sülfat, tetrasodyum EDTA, su

Fiyat aralığı: $$

Nereden Alınır: İnternette ve çoğu eczanede.

Jason Kepek Giderici

İçin kullanmak: Pharmacy & Therapeutics dergisindeki yazarlar, hafif ila orta dereceli kepekle savaşmak için salisilik asit içeren bir şampuan kullanılmasını önermektedir. Bu şampuan, kepeğe neden olabilecek mantarı azaltmaya yardımcı olmak için salisilik asit artı kükürt içerir. Ayrıca saça zarar verebilecek sülfatlar, parabenler, ftalatlar veya petrolatum gibi kimyasallar içermez.

Nasıl kullanılır: Haftada üç kez saç derinize masaj yaparak uygulayın.

Malzemeler: su, setil alkol, gliserin, sodyum kokoil izetionat, kokamidopropil hidroksisultain, stearil alkol, gliseril stearat SE, disodyum kokoil glutamat, sodyum klorür, kaprilik / kaprik trigliserit, narenciye aurantinum dulcis (portakal) kabuğu yağı, olea europaea (zeytin) simmondsia chinensis (Jojoba) tohumu yağı, şenopodyum kinoa tohumu, alkol, babassu yağı poligliseril-4 esterleri, benzil asetat, kapriloil uçucuların / sebasit asit kopolimeri, cyamopsis tetragonoloba (guar) zamkı, diheptil süksinat, PC guar hidroksipropiltrimonyum , terpineol, trietil sitrat, çinko karbonat, etilheksilgliserin, fenoksietanol, limonen, linalool

Fiyat aralığı: $

Nereden Alınır: Çevrimiçi ve eczanelerde.

Baş ve Omuzlar, klinik güç

İçin kullanmak: Head & Shoulders klinik güçlü şampuan, kepekle savaşmak için selenyum sülfit içerir. Şiddetli kepek semptomları için pazarlanan şampuanlar, boyalı, kıvırcık ve dokulu saç tipleri için güvenli olarak etiketlenmiştir. Bununla birlikte, açık renkli, gri veya permalı saçlarınız varsa, marka şampuanı en az 5 dakika durulamanız konusunda sizi uyarır.

Nasıl kullanılır: Şampuan şişesini kullanmadan önce çalkalayın ve saça ve saç derisine masaj yapın. Şampuanı durulayın ve tekrarlayın. Haftada iki kez kullanın.

Malzemeler: selenyum sülfür yüzde 1, su, amonyum lauret sülfat, amonyum lauril sülfat, glikol distearat, kokamid MEA, amonyum ksilensülfonat, sodyum sitrat, koku, dimetikon, setil alkol, sodyum klorür, sitrik asit, sodyum benzoat, stearil alkol, disodyum EDTA, hidroksipropil metilselüloz, metilkloroizotiyazolinon, metilizotiyazolinon, Kırmızı 4

Fiyat aralığı: $$$ (iki kişilik bir paket için)

Nereden Alınır: Çevrimiçi ve çoğu eczanede.

L'Oreal Paris EverFresh, sülfat içermez

Şunlar için kullanın: L'Oreal’in kepek önleyici şampuanı, aktif bileşeni olarak ZPT kullanır. Bu nazik formül, saça başka türlü zarar verebilecek sülfatlar, tuzlar veya yüzey aktif maddeler içermez (özellikle boyalı saçlar). İki parçalı bir sistem satın almak istiyorsanız, sülfatsız bir saç kremi de satarlar.

Nasıl kullanılır: Haftada en az iki kez şampuanlayın, her yıkamadan sonra iyice durulayın.

Malzemeler: pirition çinko yüzde 1, su, kokamidopropil betain, disodyum lauret sülfosüksinat, sodyum lauril sülfoasetat, desil glukozit, sodyum lauroil sarkosinat, glikol distearat, sodyum klorür, koko-betain, koku, amodimetikon, Ppg-5-setet-20, akrilatlar kopolimer sodyum benzoat, karbomer, Peg-55 propilen glikol oleat, propilen glikol, polikuaterniyum-39, mentol, benzoik asit, sorbitol, butilen glikol, trideceth-6, sitronellol, sodyum polinaftalensülfonat, linalol, limonen, geraniol, setrimonyum klorür, sitral sakız, yosun özü, melia azadirachta yaprak özütü, metilizotiyazolinon, fenoksietanol, potasyum sorbat, sodyum hidroksit, sitrik asit

Fiyat aralığı: $

Nereden Alınır: İnternette ve birçok eczanede.

Saç kremleri ne olacak?

Saç kremleri saçı daha yumuşak ve ideal olarak daha yönetilebilir hale getirir. Bazı insanlar, özellikle kepekli kişilere yönelik saç kremlerinin kullanılmasını savunuyor. Bu saç kremleri genellikle saça ve saç derisine daha fazla nüfuz etmek için ZPT gibi bileşenler içerir.

Kepek saç kremlerinin en etkili şekilde çalışmasını sağlamak için ipuçları

• Saç kremini saç derisinden saçınızın uçlarına kadar uygulayın.
• Saç kremini en az 3 dakika saçınızda bırakın.
• Her kepek şampuanı kullandığınızda saçınızda kepeğe özel saç kremi kullanın.

Saç kremlerine ek olarak, saç derisinde kuruması muhtemel bazı saç ürünlerinden kaçınmak da önemlidir.

Kuru bir saç derisi, kepeğe daha fazla katkıda bulunan aşırı yağ üretimine neden olabilir. Kaçınılması gereken ürünler arasında yüksek alkol içeriği olan saç spreyleri veya normal şampuanlar bulunur.

Temel çıkarımlar

Önemli sayıda insan için, OTC kepek şampuanları semptomların tedavisine yardımcı olur.

Kepeğiniz daha şiddetliyse, bir dermatoloğun kepeği yönetmenize yardımcı olmak için daha güçlü tedaviler yazması gerekebilir. Reçetesiz kepek şampuanları arzu ettiğiniz sonuçları vermiyorsa doktorunuzla konuşun.