Ashley Graham, Kolon Temizliği Tarafından Yemin Ediyor, Ama Gerekli mi?

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Ashley Graham, Instagram'da gerçek tutmanın kraliçesidir. Bir antrenmanda yanlış spor sutyenini giymenin acısını paylaşıyor ya da sadece hevesli modellere gerçek bir konuşma yapıyor olsun, Graham'ın işleri geri tuttuğu bilinmiyor. Ancak son zamanlarda, kolon temizliği olarak da bilinen kolon kanseri olurken kendi videosunu paylaşarak hiç olmadığı kadar kişiselleşti. Görünüşe göre, bu, kayıtlarda yaptığı bir şey ve bir dizi Instagram Hikayesinde, terapistine bunun neden böyle, ee, harika olduğunun tüm nedenlerini anlattı. (İlgili: The Colonics Craze: Denemeli misiniz?)

Graham, Instagram Hikayelerinden birinde "Size her zaman dizlerimin ve drenajın küçük bir resmini gösteririm - o şeyin adı ne? Tank" diyor. "Ama kolon terapistime onları neden aldığımı ve neden almanız gerektiğini açıklamasını istedim."

Graham'ın terapisti Lena, herkesin kolon hastası olmasının üç ana nedenini paylaşmaya devam ediyor. Başlamak için, görünüşe göre, "kabızlık, açıkçası, her türlü şişkinlik, ishal ... her türlü sindirim sorunu" dahil olmak üzere her türlü sindirim rahatsızlığına yardımcı olabilir.

İkincisi, iltihaplanmaya yardımcı olduğunu iddia ediyor. Lena, "Vücudunuzda ne zaman iltihaplanma olursa, sivilce olarak ortaya çıkabilir veya gerçekten şişkin hissedebilirsiniz" diyor.

"Oraya girmek yüzünüze yardımcı olabilir mi?" diye soruyor. "Aynen öyle," diye yanıtlıyor kolon terapisti. "Çok anti-inflamatuar - insanlar cildinin parladığını ve vücudun her yerinde daha az şişkinlik görüyorlar, eğer sorun buysa."

Son olarak, terapist, kolon almanın bağışıklık sisteminizi bile güçlendirebileceğini söylüyor. "Ne zaman hasta hissetsen, tıkanıklık ve baş ağrıları hemen gider" diyor.

Ancak ilk kolon randevunuzu planlamaya karar vermeden önce, en az bir uzmanın bu prosedürle ilgili sağlık beyanlarından o kadar emin olmadığını belirtmekte fayda var. Aslında, sindirim sorunlarınız olup olmadığına bakılmaksızın tamamen gereksiz olabilir. (İlgili: İyi Bağırsak Bakterilerini Desteklemenin 7 Yolu)

Orange County, CA'daki St. Joseph Hastanesi'nde kurul onaylı bir gastroenterolog olan Hardeep M. Singh, M.D., “Vücudunuz herhangi bir tür kolon temizliğine ihtiyaç duymayacak kadar akıllı” diyor. "Vücudunuz atıkları, toksinleri ve bakterileri temizlemede kendi başına oldukça verimlidir, bu nedenle sindirim sorunlarından muzdarip olsanız bile asla kolon almanıza gerek yoktur."

Yine de ilginç olan şey, kolon enfeksiyonunun aslında orada kendini daha iyi hissetmeni sağlamasıdır - ama sadece bir an için. Dr. Singh, "Hastalar kolon ameliyatı yaptıklarında, kısa sürede çok sayıda toksin ve bakteri tahliye ederler. Tipik olarak bundan sonra, kendilerini harika ve daha hafif hissettiklerini ve daha fazlası için geri gelmek istediklerini söylerler" diye açıklıyor Dr. Singh . "Fakat gerçekte, kolon temizliğinden sonra böyle hissediyorsanız, muhtemelen başka sorunlarınız var. Olmamasından daha büyük olasılıkla, kabız olabilirsiniz ve sorunu düzeltmek ve düzenliliği teşvik etmek için yaşam tarzı değişiklikleri yapmanız gerekebilir. Bağırsak hareketleri. Günün sonunda, kolon temizliğinin yaptığı tek şey semptomları geçici olarak ortadan kaldırmaktır."

Ayrıca, kolon gibi bir işlem yapmayı düşündüğünüz noktaya kadar kabızsanız, altta yatan daha ciddi bir sağlık sorununuz olabilir, diyor Dr. Singh. "Koloni hakkında bilgi almak için gelen bir hastaya sorum şu olurdu: En başta neden bu kadar kabızsın?" açıklıyor. "O andan itibaren, kolon kanseri, tiroid sorunları veya bu kadar şiddetli kabızlığa neden olabilecek diğer ciddi metabolik problemler için taranmalarını tavsiye ederim." (İlgili: Osuruklarınızın Sağlığınız Hakkında Size Söyleyebilecekleri)

Dr. Singh, basitçe gereksiz olmanın yanı sıra, koloniler bazen tehlikeli olabilir ve geçmişte ölüm vakaları rapor edildiğini paylaşıyor. "Genellikle, rektumunuza yabancı bir cisim sokan ve kolonda bir delik açabilecek kadar çok su, kahve ve bazen diğer maddeleri pompalayan kurul onaylı olmayan bir profesyoneliniz vardır. Bu, yaşamı tehdit edebilir. komplikasyonlar" diye açıklıyor.

Dr. Singh, yalnızca bu değil, aynı zamanda vücudu çok hızlı bir şekilde dışarı atarak elektrolit bozukluklarına neden olabilirsiniz, diyor. “Birdenbire, bir hasta gerçekten susuz kalabilir ve potasyumu düşebilir” diyor. "Bu, bazı insanların bayılmasına veya bazen ölümcül olabilen bir aritmiye girmesine neden olabilir. Bu yüzden hastalara kolonları asla önermiyoruz."

Peki ciddi şekilde kabız hissediyorsanız ve düzenli olarak tuvalete gitmekte zorlanıyorsanız ne yapmalısınız? Dr. Singh, sorunun lif eksikliği kadar basit olabileceğine inanıyor. "Çoğu Amerikalı yeterince lif almıyor" diyor. "Genel olarak, günlük bazda 25 ila 35 gram lif gerekir, ancak genellikle insanlar bunun altına düşer. Kolon temizliğine ihtiyaç duyduklarını hisseden insanların yüzde doksanı, bir lif ekleyerek sorunu kolayca çözebilir. Diyetlerine Metamucil gibi lif takviyesi, egzersizi rutinlerinin daha düzenli bir parçası haline getiriyor ve bol su içiyor." (İşte su içmenin herhangi bir sorunu çözmeye yardımcı olmasının altı nedeni.)

Daha ciddi bir sorununuz olabileceğini düşünüyorsanız, genel pratisyeninize ulaştığınızdan emin olun, diyor Dr. Singh. “Bence büyük bir yanlış anlama, doktorların alternatif tedavilere karşı olduğu” diyor. "Bunun doğru olduğunu düşünmüyorum. Çoğumuz hastalarımızın ya reçete ettiğimiz ilaçları alarak ya da alternatif tedaviler yoluyla iyileşmesini istiyoruz. Ancak bu tedavilerin arkalarında etkinliklerini doğrulamak için veriler var."

Alt satır: Şüpheli alternatif terapilere başvurmadan önce araştırmanızı yapın ve özellikle sağlığınız söz konusu olduğunda, gördüğünüz ve okuduğunuz her şeye güvenmemeye çalışın. Yine de seni seviyoruz Ash!

Şunun için inceleyin: