AHA ve BHA: Fark Nedir?

İçerik

• AHA'lar ve BHA'lar nedir?
• Paylaşılan faydaları var mı?
• Her biri yapabilir
• AHA'lar ve BHA'lar arasındaki farklar nelerdir?
• Hangi asidi seçmelisiniz?
• AHA'lar nasıl kullanılır?
• glikolik
• Laktik
• Tartarik
• Sitrik
• elma
• Mandelic
• BHA'lar nasıl kullanılır?
• Salisilik asit
• Sitrik asit
• AHA ve BHA ürünleri nasıl birleştirilir?
• Alt çizgi

AHA'lar ve BHA'lar nedir?

AHA'lar ve BHA'lar hidroksi asit tipleridir. Her iki asidi de çeşitli şekillerde bulabilirsiniz:

• temizleyiciler
• tonerler
• nemlendiriciler
• scrubs
• soyulmuş kabuk
• maskeler

Hem AHA'ların hem de BHA'ların amacı cildi pul pul dökmektir. Konsantrasyona bağlı olarak, ilgili bir ürün ölü deri hücrelerini cildin yüzeyinden çıkarabilir veya en dıştaki tüm tabakayı çıkarabilir.

Yine de, her iki tip hidroksi asit diğerinden daha iyi değildir. Her ikisi de derin pul pul dökülmenin oldukça etkili yöntemleridir. Farklılıklar kullanımlarında yatmaktadır.

Cildinizin AHA veya BHA ürününe ihtiyacı olup olmadığını belirlemek için bu farklılıklar hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Paylaşılan faydaları var mı?

AHA'lar ve BHA'ların her ikisi de cilt eksfoliyantlarıdır.

Her biri yapabilir

• sivilce, rosacea ve diğer cilt endişelerinin önemli bir belirteci olan inflamasyonu azaltın
• büyük gözeneklerin ve yüzey kırışıklıklarının görünümünü azaltmak
• cilt tonunu eşitle
• genel cilt dokusunu iyileştirir
• ölü cilt hücrelerini temizle
• sivilce önlemek için gözenekleri açmak

AHA'lar ve BHA'lar arasındaki farklar nelerdir?

AHA, alfa hidroksi asit anlamına gelir. BHA, beta hidroksi asit anlamına gelir.

AHA'lar şekerli meyvelerden yapılmış suda çözünür asitlerdir. Cildinizin yüzeyini soymaya yardımcı olurlar, böylece yeni, daha eşit pigmentli cilt hücreleri üretebilir ve yerlerini alabilir. Kullandıktan sonra, cildinizin dokunuştan daha yumuşak olduğunu fark edeceksiniz.

Öte yandan, BHA'lar yağda çözünür. AHA'ların aksine, BHA'lar ölü cilt hücrelerini ve aşırı sebumu çıkarmak için gözeneklerin derinliklerine inebilir.

Hangi asidi seçmelisiniz?

AHA'lar öncelikle aşağıdakiler için kullanılır:

• yaşlılık lekeleri, melazma ve yara izleri gibi hafif hiperpigmentasyon
• genişlemiş gözenekler
• ince çizgiler ve yüzey kırışıklıkları
• düzensiz cilt tonu

AHA'lar genellikle tüm cilt tipleri için güvenli olarak pazarlanmakla birlikte, aşırı kuru ve hassas bir cildiniz varsa dikkatli olmak istersiniz. Cildinizi tahriş etmemek için günlük kullanıma yavaş yavaş gitmeniz gerekebilir.

Öte yandan, BHA'lar esas olarak akne ve güneş hasarı için kullanılır. Bu ürünler, fazla yağları ve ölü cilt hücrelerini kurutmak için saç foliküllerinin derinliklerine gider, gözeneklerinizin tıkanmasını giderir. Bu etkiler nedeniyle, BHA'lar yağlı cilde kombinasyon için en uygundur. Hassas cildi sakinleştirmeye yardımcı olmak için daha düşük konsantrasyonlar kullanılabilir. Rosacea ile ilgili kızarıklığı azaltmak istiyorsanız, BHA'larla daha fazla başarı elde edebilirsiniz.

PRO İPUCUÖncelikle kuru cilt rahatlama veya yaşlanma karşıtı faydalar arıyorsanız, bir AHA deneyin. Sivilce ile mücadele etmek istiyorsanız, BHA'lara bakın.

AHA'lar nasıl kullanılır?

Tüm AHA'lar belirgin pul pul dökülme sağlar. Yine de, etkiler ve kullanımlar asit türleri arasında biraz değişebilir. Seçtiğiniz AHA'nın maksimum konsantrasyonu yüzde 10 ila 15 arasında olmalıdır. Cildiniz onlara alışana kadar her gün yeni ürünler uygulayın. Bu aynı zamanda tahriş gibi yan etki riskini de azaltacaktır.

Hangi AHA'yı seçerseniz seçin, güçlü peeling etkileri cildinizi güneşe karşı daha hassas hale getirir. Güneş koruyucu kullanın her sabah yanıkları, yaşlılık lekelerini ve artan cilt kanseri risklerini önlemek için.

glikolik

Glikolik asit en yaygın AHA türüdür. Ayrıca yaygın olarak bulunan bir bitkiden yapılır: şeker kamışı.

Glikolik asit önemli ölçüde pul pul dökülme sağlar. Bu, birçok cilt endişesi için çok yönlü bir tedavi olmasını sağlar. Ve antimikrobiyal özellikleri sayesinde, sivilce kırılmalarını önlemeye bile yardımcı olabilir.

Glikolik asit, bir dizi kabukta ve günlük cilt bakım ürünlerinde bulunur. Popüler seçenekler şunları içerir:

• Juice Beauty Yeşil Elma Kabuğu, tam güç
• Exuviance Üçlü Mikrodermabrazyon Yüz Cilası
• DermaDoctor Kırışıklık İntikam Temizleyici
• Mario Badescu Glikolik Asit Toneri

Laktik

Laktik asit başka bir yaygın AHA'dır. Meyvelerden yapılan diğer AHA'ların aksine, laktik asit sütteki laktozdan yapılır. Ayrıca belirgin pul pul dökülme ve yaşlanma karşıtı etkileri ile de bilinir.

Glikolik asit gibi, laktik asit de aşağıdaki gibi çeşitli ürünlerde bulunur:

• Patoloji Süt Kabuğu FlashMask
• Dermalogica Nazik Krem Eksfoliyant
• DermaDoctor Toneri Yanlış Almıyor
• Rodial Süper Asitler Uyku Serumu

Tartarik

Yaygın olarak bilinmemekle birlikte, tartarik başka bir AHA türüdür. Üzüm özlerinden yapılır ve güneş hasarı ve akne belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilir.

Tartarik asit içeren Juice Beauty'nin aşağıdaki ürünlerinden bazılarına göz atın:

• Yeşil Elma Yaşlanma Karşıtı Serum
• Yeşil Elma Kabuğu Leke Temizleme
• Yeşil Elma Yaşlanma Karşıtı Nemlendirici

Sitrik

Adından da anlaşılacağı gibi, sitrik asit narenciye özlerinden yapılır. Ana amacı, cildin pH seviyelerini nötralize etmek ve cildin pürüzlü lekelerini çıkarmaktır. Sitrik asit, nemlendirici uygulamadan önce kullanılan iyi bir serum veya toner yapar. Maksimum UV koruması sağlamak için güneş koruyucu ile çalışmaya bile yardımcı olabilir.

Gündüz rutininize aşağıdaki ilaveleri düşünün:

• Exuviance Yaş Ters Gün Onarımı SPF 30
• Felsefe Ultimate Mucize İşçi SPF 30
• Exuviance Günlük Yüzey Yenileyici Peel CA10
• Diriliş Güzellik Sitrik Asit Tozu

elma

Malik asit bir tür AHA-BHA geçişidir. Elma asitlerinden yapılır. Diğer AHA'lara kıyasla malik asit, tek başına bir bileşen kadar etkili değildir. Bununla birlikte, diğer asitleri daha etkili hale getirdiğini görebilirsiniz.

Bu nedenle malik asit, AHA kombinasyonlu ürünlerde yaygındır, örneğin:

• Suyu Güzellik Yeşil Elma Kabuğu Gece Aydınlatıcı Pedleri
• Derma E Gecelik Peel

Mandelic

Mandelik asit badem özlerinden elde edilen daha büyük moleküller içerir. Pul pul dökülmeyi arttırmak için diğer AHA'larla kombine edilebilir. Tek başına kullanıldığında, asit doku ve gözenek boyutunu iyileştirebilir.

Mandelik asit içeren bazı kombinasyon ürünlerine göz atın:

• Exuviance Performans Kabuğu AP25
• Exuviance Gece Yenileme HydraGel
• Vivant Cilt Bakımı Mandelik Asit 3-1 Yıkama
• Cellbone Mandelik Asit Kabuğu

BHA'lar nasıl kullanılır?

BHA'lar günlük kullanım için de tasarlanmıştır, ancak cildinize alışana kadar haftada birkaç kez uygulamanız gerekebilir. BHA'lar cildinizi AHA'lara kıyasla güneşe karşı hassas hale getirmese de, her gün güneş koruyucu kullanmalısınız. Bu, daha fazla güneş hasarını önlemeye yardımcı olacaktır.

Salisilik asit

Salisilik asit en yaygın BHA'dır. Konsantrasyonlar, eldeki ürüne bağlı olarak yüzde 0,5 ile 5 arasında değişebilir. Akne tedavisi olarak bilinir, ancak genel kızarıklık ve iltihaplanmayı sakinleştirmeye de yardımcı olabilir.

Rutinize eklemek için aşağıdaki salisilik asit ürünlerinden bazılarını düşünün:

• Canlandırıcı Mucize İşçi Serin Kaldırma ve Sıkı Nemlendirici
• Felsefe Temizle Gün Öncesi Yağsız Salisilik Asit Akne Tedavisi Temizleyici
• Skyn İzlanda Salisilik Asitli Leke Noktaları
• Proactiv + Siyah Nokta Çözücü Jel

Sitrik asit

Öncelikle bir AHA olarak sınıflandırılmakla birlikte, bazı sitrik asit formülasyonları da BHAlardır. Cildinizin pH seviyelerini dengelemek yerine, bu tip sitrik asit öncelikle fazla sebumu kurutmak ve gözeneklerinizdeki derin cilt hücrelerini temizlemek için kullanılır. Böyle bir ürün Felsefenin Saflık Basit Gözenek Çıkarıcısıdır.

AHA ve BHA ürünleri nasıl birleştirilir?

2009 tarihli bir incelemeye göre, AHA'lar ve BHA'lar birlikte kullanıldıklarında daha dolgun bir cilt verir. Bu, hem dermis hem de epidermisi görünür şekilde dolgunlaştırabilen artan kolajen üretiminden kaynaklanabilir.

Bu nedenle, Proactiv + Mark Düzeltme Pedleri gibi nadiren kullanılan birçok ürün her iki asidi de içerir.

Yine de AHA'ları ve BHA'ları üst üste koymak istemiyorsunuz. Bunların her ikisi de eksfoliye edicidir, bu nedenle her ikisinin kullanılması kuruluğa ve tahrişe neden olabilir.

PRO İPUCUSabah rutininiz sırasında sabahları bir tipi ve diğerini kullanarak ürünleri değiştirebilirsiniz.

AHA'ları ve BHA'ları alternatif günlerde de kullanabilirsiniz. AHA içeren evde kimyasal peeling kullanıyorsanız, bu yöntem işe yarar.

Başka bir strateji, bu asitleri sadece yüzünüzün belirli kısımlarında kullanmaktır. Örneğin, kuru bölgelere bir AHA ve karma cildiniz varsa yağlı bölgelere bir BHA uygulayabilirsiniz.

Alt çizgi

AHA'lar ve BHA'lar benzer faydaları paylaşırlar. Her birinden bir miktar pul pul dökülme elde edebilirsiniz.

Bununla birlikte, her bileşen farklı cilt bakım hedeflerine ulaşmak için kullanılabilir. Her şey dahil bir yaşlanma karşıtı tedavi arıyorsanız, AHA en uygunudur. İltihabı yatıştırmak ve sivilceden kurtulmak istiyorsanız BHA daha uygun olabilir.

Hangisini seçeceğinizden hala emin değilseniz, dermatoloğunuzla konuşun. Sorularınızı yanıtlayabilir ve denemek için belirli içerikler veya ürünler önerebilirler.