Akupunktur Romatoid Artritimi Tedavi Edebilir mi?

İçerik

• Faydaları nelerdir?
• Riskler nelerdir?
• Diğer bazı doğal tedaviler nelerdir?
• Götürmek

Genel Bakış

Akupunktur, binlerce yıl öncesine dayanan bir Çin geleneksel tıbbı türüdür. Akupunktur uzmanları, vücudun çeşitli bölgelerindeki baskı noktalarında ince iğneler kullanırlar. Bu tedavi şöyle söylenir:

• iltihabı azaltmak
• vücudu rahatlat
• kan akışını artırmak

Ayrıca endorfin salgıladığına inanılıyor. Bunlar ağrı hissini azaltan doğal hormonlardır.

Çin geleneğinde, iyi enerji "qi" ("chee" olarak telaffuz edilir) aracılığıyla akar. "Bi" denen engellerle engellenebilir. İğneler qi'yi açar ve bi'yi çıkarır.

Çoğu insan ya iğneleri hissetmez ya da iğneler sokulduğunda çok küçük bir batma hisseder. İğnelerin bir saç telinden daha ince olduğu söyleniyor.

Bazı insanlar eklem ağrısının yanı sıra baş ağrısı, sırt ağrısı ve kaygıyı tedavi etmek için akupunktur kullanır.

Romatoid artrit (RA) eklemlerde veya üst boyunda iltihaplanmaya neden olabileceğinden - ve eklem iltihabı ağrıya yol açabileceğinden - rahatsızlığı olan kişiler rahatlamak için akupunkturu denemek isteyebilir.

Faydaları nelerdir?

Akupunkturun şüphecileri olsa da, RA'lı kişilerde ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabileceğine dair bazı bilimsel kanıtlar vardır.

Ottawa Üniversitesi'nden yapılan bir çalışmada, RA'ya bağlı diz ağrısı olan katılımcılar, elektroakupunkturla bir miktar rahatlama yaşadılar. Bu tip akupunktur iğneler aracılığıyla titreşen bir elektrik akımı kullanır. Katılımcılar, hem tedaviden 24 saat sonra hem de dört ay sonra ağrıda bir azalma fark ettiler. Bununla birlikte, çalışma örnek boyutunun eletroakupunkturu bir tedavi olarak önermek için çok küçük olduğuna işaret ediyor.

Pacific College of Oriental Medicine, akupunktur ve eletroakupunkturun faydalarını gösteren iki çalışmadan bahsediyor:

• Birincisi, Rusya'da RA olan 16 kişiyle yapılan bir çalışma. İğneleri kulağın özel bölgelerine yerleştiren aurikülo-elektropunkturun kan örnekleriyle durumlarını iyileştirdiği gösterildi.
• İkinci çalışma için, RA'lı 54 katılımcıya "sıcak iğneleme" uygulandı. Bu, bir Çin bitkisi olan Zhuifengsu ile yapılan akupunktur tedavisidir. Kriterler hakkında özel bir bilgi listelenmemiş olsa da, çalışmanın yüzde 100 etkili olduğu söylendi.

Akupunktur iğneleri vücudun her yerine yerleştirilebilir. Akupunktur noktalarının tam olarak ağrı hissettiğiniz yere değil, akupunktur uzmanınızın belirlediği baskı noktalarına yerleştirilmesi gerekir.

Akupunktur uzmanı iğneleri bacaklarınıza, dizlerinize, kollarınıza, omuzlarınıza ve başka yerlere sokabilir. Bu noktalara odaklanmak iltihabı azaltabilir, endorfinleri artırabilir ve gevşemeye neden olabilir. Aslında birçok insan seansları sırasında uykuya dalar.

Riskler nelerdir?

Akupunkturla ilgili birkaç risk vardır, ancak çoğu araştırmacı potansiyel faydaların bu risklerden daha ağır bastığını düşünmektedir. Ek olarak, birçok kişi riskleri ilaçla ilişkili olanlar kadar daha az ciddi görüyor. Yaşayabilirsiniz:

• iğnelerin yerleştirildiği yerde hafif ağrı
• mide bozukluğu
• yorgunluk
• hafif morarma
• baş dönmesi
• kas seğirmesi
• artan duygular

Bazı çalışmalar RA için akupunkturun ya yardımcı olmadığını ya da her iki yolu da göstermek için yeterli kanıt sağlamadığını göstermiştir. Tufts Tıp Merkezi ve Tufts Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden yayınlanan çalışmaların bir incelemesi, bazı olumlu sonuçlar olsa da, daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğu sonucuna vardı.

Romatoloji dergisindeki bir makale, olumlu denemelerin çoğunun Çin'den geldiğini ve Çin'de yapılan olumsuz çalışmaların nadir olduğunu belirtiyor. Yazarlar, çalışmaların çok küçük olması ve yüksek kaliteli olmaması nedeniyle akupunkturun RA'yı tedavi ettiği fikrini destekleyecek yeterli kanıt olmadığına inanıyor.

Aşağıdakiler dahil bazı insanlar akupunkturdan kaçınmalıdır:

• İle insanlar Kanama bozuklukları. İğnenin yerleştirildiği yeri iyileştirmekte zorlanabilirsiniz.
• Hamile olan insanlar. Bazı akupunktur tedavileri erken doğumla sonuçlanır.
• Kalp sorunları olan insanlar. Kalp piliniz varsa, ısı veya elektrik darbeleriyle akupunktur kullanmak cihazınızda sorunlara neden olabilir.

Bir akupunktur uzmanı ararken akılda tutulması gereken birkaç önemli nokta vardır. Kapsamlı bir eğitim alacağı için lisanslı birini bulun.

Lisanslı akupunktur uzmanları da sadece steril iğneler kullanacaktır. Steril olmayan iğneler, bakteri ve virüsler kan dolaşımınıza girebileceğinden enfeksiyona neden olabilir. İğneler önceden paketlenmiş olarak gelmelidir.

Akupunkturu doktorunuzun reçeteli tedavileriyle değiştirmemek de önemlidir. Akupunktur, ilaçla eşleştirildiğinde en iyi sonucu verdi.

Diğer bazı doğal tedaviler nelerdir?

RA'dan kaynaklanan ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilecek tek doğal tedavi akupunktur değildir.

Değişen sıcak ve soğuk da şişliği azaltabilir ve böylece ağrıyı azaltabilir. Bir seferde 15 dakika buz paketleri, ardından ılık ve nemli bir havlu veya ısıtma yastığı kullanın.

Tai chi de faydalı olabilir. Dövüş sanatının yavaş hareketi kanın akışını sağlayabilir ve esnekliği artırabilir. Özellikle su egzersizi gibi ek egzersizler de yardımcı olabilir.

Bazı araştırmalara göre balık yağı gibi takviyeler RA'ya yardım ediyorum. Özellikle sabah tutukluğunu azaltmada yardımcı olabilir.

Diğer doğal tedaviler şunları içerir:

• biofeedback
• mıknatıs takı
• derin nefes alma gibi zihin-vücut terapileri

Bu tedavilerin hepsinin işe yaradığının kanıtlanmadığını unutmayın. Reçeteli tedavinizle birlikte kullanabileceğiniz en iyi doğal tedaviyi doktorunuzla tartışın.

Götürmek

RA semptomlarınızı gidermek için akupunktur denemekle ilgileniyorsanız, tavsiye ve öneriler için doktorunuzla konuşun. Bazı sigorta planları, özellikle belirli tıbbi durumlar için akupunkturu kapsar. Planınız kapsamında akupunktur aramak da saygın birini bulmanıza yardımcı olabilir.

Ağrınıza neyin neden olduğundan emin değilseniz, herhangi bir tedavi aramadan önce doktorunuzdan net bir teşhis aldığınızdan emin olun.