Maca

İçerik

• Etkinliği değerlendirmek için yetersiz kanıt...
• Özel önlemler ve uyarılar:

Maca, And Dağları'nın yüksek yaylalarında yetişen bir bitkidir. En az 3000 yıldır kök sebze olarak yetiştirilmektedir. Kök ayrıca ilaç yapmak için kullanılır.

Erkeklerde, gebe kalmaya çalıştıktan sonraki bir yıl içinde bir kadını hamile bırakmasını engelleyen durumlar (erkek kısırlığı), menopoz sonrası sağlık sorunları, sağlıklı insanlarda cinsel isteğin artması ve diğer durumlar için insanlar ağızdan maca alırlar, ancak hiçbir şey yoktur. Bu kullanımları desteklemek için iyi bilimsel kanıtlar.

Doğal İlaçlar Kapsamlı Veritabanı Etkinliği, bilimsel kanıtlara dayalı olarak şu skalaya göre derecelendirir: Etkili, Muhtemel Etkili, Muhtemel Etkili, Muhtemel Etkisiz, Muhtemel Etkisiz, Etkisiz ve Puanlamak için Yetersiz Kanıt.

için etkinlik derecelendirmeleri MACA aşağıdaki gibidir:

Etkinliği değerlendirmek için yetersiz kanıt...

• Antidepresanların neden olduğu cinsel sorunlar (antidepresan kaynaklı cinsel işlev bozukluğu). Erken araştırmalar, 12 hafta boyunca günde iki kez maca almanın, antidepresan alan kadınlarda cinsel işlev bozukluğunu hafifçe iyileştirdiğini göstermektedir.
• Erkekte, gebe kalmaya çalıştıktan sonraki bir yıl içinde bir kadını hamile bırakmasını engelleyen durumlar (erkek kısırlığı). Erken araştırmalar, 4 ay boyunca günlük belirli bir maca ürünü almanın sağlıklı erkeklerde meni ve sperm sayısını artırdığını göstermektedir. Ancak bunun doğurganlığın artmasıyla sonuçlanıp sonuçlanmadığı net değil.
• Menopoz sonrası sağlık sorunları. Erken araştırmalar, 6 hafta boyunca günlük maca tozu almanın, menopoz sonrası kadınlarda depresyon ve kaygıyı hafifçe iyileştirdiğini göstermektedir. Ayrıca cinsel sorunları iyileştirebilir. Fakat bu faydalar çok küçüktür.
• Sağlıklı insanlarda cinsel isteğin artması. Erken araştırmalar, 12 hafta boyunca günlük belirli bir maca ürünü almanın sağlıklı erkeklerde cinsel isteği artırabileceğini gösteriyor.
• Adet dönemlerinin olmaması (amenore).
• Atletik performans.
• Beyaz kan hücrelerinin kanseri (lösemi).
• Kronik yorgunluk sendromu (CFS).
• Depresyon.
• yorgunluk.
• HIV/AIDS.
• Uzun süreli hastalığı olan kişilerde düşük kırmızı kan hücresi seviyeleri (kronik hastalık anemisi).
• Hafıza.
• Tüberküloz.
• Zayıf ve kırılgan kemikler (osteoporoz).
• Diğer durumlar.

Bu kullanımlar için maca'nın etkinliğini değerlendirmek için daha fazla kanıt gereklidir.

Maca'nın nasıl çalışabileceğini bilmek için yeterli güvenilir bilgi yok.

Ağızdan alındığında: Maca OLASI GÜVENLİ Çoğu insan için gıdalarda bulunan miktarlarda alındığında. Maca OLASI GÜVENLİ İlaç olarak daha büyük miktarlarda ağızdan alındığında, kısa süreli. Günde 3 grama kadar olan dozlar, 4 aya kadar alındığında güvenli görünmektedir.

Özel önlemler ve uyarılar:

Hamilelik ve emzirme: Maca'nın hamileyken veya emzirirken güvenli olup olmadığını bilmek için yeterli güvenilir bilgi yok. Güvenli tarafta kalın ve yiyecek miktarlarına bağlı kalın.

Meme kanseri, rahim kanseri, yumurtalık kanseri, endometriozis veya rahim fibroidleri gibi hormona duyarlı durumlar: Maca özleri östrojen gibi davranabilir. Östrojen tarafından kötüleştirilebilecek herhangi bir durumunuz varsa, bu özleri kullanmayın.

Bu ürünün herhangi bir ilaçla etkileşime girip girmediği bilinmemektedir.

Bu ürünü almadan önce, herhangi bir ilaç kullanıyorsanız sağlık uzmanınızla konuşun.

Otlar ve takviyeler ile bilinen hiçbir etkileşimi yoktur.

Gıdalarla bilinen bir etkileşimi yoktur.

Uygun maca dozu, kullanıcının yaşı, sağlığı ve diğer bazı koşullar gibi çeşitli faktörlere bağlıdır. Şu anda maca için (çocuklarda/yetişkinlerde) uygun doz aralığını belirlemek için yeterli bilimsel bilgi bulunmamaktadır. Doğal ürünlerin her zaman güvenli olmadığını ve dozajların önemli olabileceğini unutmayın. Ürün etiketlerindeki ilgili talimatları izlediğinizden emin olun ve kullanmadan önce eczacınıza veya doktorunuza veya başka bir sağlık uzmanına danışın.

Ayak Chichira, Ayuk Willku, Ginseng Andin, Ginseng Péruvien, Lepidium meyenii, Lepidium peruvianum, Maca Maca, Maca Péruvien, Maino, Maka, Peru Ginseng, Peru Maca.

Bu makalenin nasıl yazıldığı hakkında daha fazla bilgi edinmek için lütfen bkz. Doğal İlaçlar Kapsamlı Veritabanı metodoloji.

1. Alcalde AM, Rabasa J. Lepidium meyenii (Maca) seminal kaliteyi arttırır mı? Androloji 2020; 12 Temmuz:e13755. doi: 10.1111/ve.13755. Özeti görüntüleyin.
2. Brooks NA, Wilcox G , Walker KZ , Ashton JF , Cox MB , Stojanovska L. Lepidium meyenii'nin (Maca) psikolojik semptomlar ve postmenopozal kadınlarda cinsel işlev bozukluğu önlemleri üzerindeki faydalı etkileri östrojen veya androjen içeriği ile ilgili değildir. Menopoz. 2008;15:1157-62. Özeti görüntüleyin.
3. Stojanovska L, Law C, Lai B, Chung T, Nelson K, Day S, Apostolopoulos V, Haines C. Maca, postmenopozal kadınlarda yapılan bir pilot çalışmada kan basıncını ve depresyonu azaltır. Klimakterik 2015;18:69-78. Özeti görüntüleyin.
4. Dording CM, Schettler PJ, Dalton ED, Parkin SR, Walker RS, Fehling KB, Fava M, Mischoulon D. Kadınlarda antidepresan kaynaklı cinsel işlev bozukluğu tedavisi için çift kör, plasebo kontrollü bir maca kökü denemesi. Kanıta Dayalı Tamamlayıcı Alternatif Med 2015;2015:949036. Özeti görüntüleyin.
5. Lee, K.J., Dabrowski, K., Rinchard, J. ve et al. Maca takviyesi (
6. Zheng BL, He K, Hwang ZY, Lu Y, Yan SJ, Kim CH ve Zheng QY. Sulu ekstraktın etkisi
7. López-Fando, A., Gómez-Serranillos, M.P., Iglesias, I., Lock, O., Upamayta, U.P. ve Carretero, M.E.
8. Rubio, J., Caldas, M., Davila, S., Gasco, M. ve Gonzales, G. F. Lepidium meyenii'nin (Maca) üç farklı çeşidinin yumurtalıkları alınmış farelerde öğrenme ve depresyon üzerindeki etkisi. BMC.Complement Altern Med 6-23-2006;6:23. Özeti görüntüleyin.
9. Rubio, J., Riqueros, M.I., Gasco, M., Yucra, S., Miranda, S. ve Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca), erkek sıçanlarda üreme fonksiyonu üzerindeki kurşun asetat kaynaklı hasarı tersine çevirdi. Gıda Kimyasal Toksikol 2006;44:1114-1122. Özeti görüntüleyin.
10. Zhang, Y., Yu, L., Ao, M. ve Jin, Lepidium meyenii Walp etanol ekstraktının W. Etkisi. yumurtalıkları alınmış sıçanlarda osteoporoz üzerine. J Ethnopharmacol 4-21-2006;105(1-2):274-279. Özeti görüntüleyin.
11. Gonzales, C., Rubio, J., Gasco, M., Nieto, J., Yucra, S. ve Gonzales, GF Lepidium meyenii'nin (MACA) üç ekotipi ile kısa süreli ve uzun süreli tedavilerin spermatogenez üzerindeki etkisi sıçanlarda. J Ethnopharmacol 2-20-2006;103:448-454. Özeti görüntüleyin.
12. Ruiz-Luna, A.C., Salazar, S., Aspajo, N.J., Rubio, J., Gasco, M. ve Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca), normal yetişkin dişi farelerde çöp boyutunu artırır. Reprod.Biol Endocrinol 5-3-2005;3:16. Özeti görüntüleyin.
13. Bustos-Obregon, E., Yucra, S. ve Gonzales, G. F. Lepidium meyenii (Maca), farelerde tek doz malathion tarafından indüklenen spermatojenik hasarı azaltır. Asya J Androl 2005;7:71-76. Özeti görüntüleyin.
14. Gonzales, GF, Miranda, S., Nieto, J., Fernandez, G., Yucra, S., Rubio, J., Yi, P. ve Gasco, M. Red maca (Lepidium meyenii) sıçanlarda prostat boyutunu azalttı . Reprod.Biol Endocrinol 1-20-2005;3:5. Özeti görüntüleyin.
15. Gonzales, GF, Gasco, M., Cordova, A., Chung, A., Rubio, J. ve Villegas, L. Lepidium meyenii'nin (Maca) erkek sıçanlarda spermatogenez üzerindeki etkisi, akut olarak yüksek irtifaya (4340 m) maruz kalan erkek sıçanlarda . J Endokrinol 2004;180:87-95. Özeti görüntüleyin.
16. Gonzales, G. F., Rubio, J., Chung, A., Gasco, M. ve Villegas, L. Lepidium meyenii'nin (Maca) alkollü ekstraktının erkek sıçanlarda testis fonksiyonu üzerindeki etkisi. Asya J Androl 2003;5:349-352. Özeti görüntüleyin.
17. Oshima, M., Gu, Y. ve Tsukada, S. Lepidium meyenii Walp ve Jatropha macrantha'nın estradiol-17 beta, progesteron, testosteron kan seviyeleri ve farelerde embriyo implantasyon oranı üzerindeki etkileri. J Vet.Med Sci 2003;65:1145-1146. Özeti görüntüleyin.
18. Cui, B., Zheng, B.L., He, K. ve Zheng, Lepidium meyenii'den Q.Y. İmidazol alkaloidleri. J Nat Prod 2003;66:1101-1103. Özeti görüntüleyin.
19. Tellez, M.R., Khan, I.A., Kobaisy, M., Schrader, K.K., Dayan, F.E. ve Osbrink, W. Lepidium meyenii (Walp) esansiyel yağının bileşimi. Fitokimya 2002;61:149-155. Özeti görüntüleyin.
20. Cicero, A.F., Piacente, S., Plaza, A., Sala, E., Arletti, R. ve Pizza, C. Hexanic Maca özü, metanolik ve kloroformik Maca özlerinden daha etkili bir şekilde sıçan cinsel performansını artırır. Andrologia 2002;34:177-179. Özeti görüntüleyin.
21. Balick, M.J. ve Lee, R. Maca: geleneksel gıda mahsulünden enerji ve libido uyarıcısına. Alternatif.Ther.Health Med. 2002;8:96-98. Özeti görüntüleyin.
22. Muhammed, I., Zhao, J., Dunbar, D.C. ve Khan, I.A. Lepidium meyenii 'maca' bileşenleri. Fitokimya 2002;59:105-110. Özeti görüntüleyin.
23. Gonzales, G. F., Ruiz, A., Gonzales, C., Villegas, L. ve Cordova, A. Lepidium meyenii (maca) köklerinin erkek sıçanların spermatogenezi üzerindeki etkisi. Asya J Androl 2001;3:231-233. Özeti görüntüleyin.
24. Cicero, A.F., Bandieri, E. ve Arletti, R. Lepidium meyenii Walp. Erkek sıçanlarda spontan lokomotor aktivite üzerindeki etkisinden bağımsız olarak cinsel davranışı iyileştirir. J Etnofarmakol. 2001;75(2-3):225-229. Özeti görüntüleyin.
25. Zheng, BL, He, K., Kim, CH, Rogers, L., Shao, Y., Huang, ZY, Lu, Y., Yan, SJ, Qien, LC ve Zheng, QY Bir lipidik özütün etkisi farelerde ve sıçanlarda cinsel davranış üzerine lepidium meyenii. Üroloji 2000;55:598-602. Özeti görüntüleyin.
26. Valerio, L. G., Jr. ve Gonzales, G. F. Güney Amerika otları kedi pençesi (Uncaria tomentosa) ve Maca'nın (Lepidium meyenii) toksikolojik yönleri: kritik bir özet. Toxicol.Rev 2005;24:11-35. Özeti görüntüleyin.
27. Valentova K, Buckiova D, Kren V, et al. Lepidium meyenii ekstraktlarının in vitro biyolojik aktivitesi. Hücre Biol Toxicol 2006;22:91-9. Özeti görüntüleyin.
28. Gonzales GF, Cordova A, Gonzales C, et al. Lepidium meyenii (Maca), yetişkin erkeklerde semen parametrelerini iyileştirdi. Asya J Androl 2001;3:301-3. Özeti görüntüleyin.
29. Zheng BL, He K, Kim CH, et al. Farelerde ve sıçanlarda lepidium meyenii'den bir lipidik ekstraktın cinsel davranış üzerindeki etkisi. Üroloji 2000;55:598-602.
30. Gonzales GF, Cordova A, Vega K, et al. Afrodizyak ve doğurganlığı artırıcı özelliklere sahip bir kök olan Lepidium meyenii'nin (Maca) yetişkin sağlıklı erkeklerde serum üreme hormonu düzeylerine etkisi. J Endocrinol 2003;176:163-168.. Özeti görüntüleyin.
31. Li G, Ammermann U, Quiros CF. Maca (Lepidium peruvianum Chacon) tohumlarında, filizlerinde, olgun bitkilerde ve çeşitli türetilmiş ticari ürünlerde glukonsinolat içeriği. Ekonomik Botanik 2001;55:255-62.
32. Gonzales GF, Cordova A, Vega K, et al. Lepidium meyenii'nin (MACA) cinsel istek üzerine etkisi ve yetişkin sağlıklı erkeklerde serum testosteron düzeyleri ile ilişkisinin olmaması. Andrologia 2002;34:367-72.. Özeti görüntüleyin.
33. Piacente S, Carbone V, Plaza A, et al. Maca'nın (Lepidium meyenii Walp.) yumru bileşenlerinin araştırılması. J Agric Food Chem 2002;50:5621-25.. Özeti görüntüleyin.
34. Ganzera M, Zhao J, Muhammed I, Khan IA. Ters fazlı yüksek performanslı sıvı kromatografisi ile Lepidium meyenii'nin (Maca) kimyasal profili ve standardizasyonu. Chem Pharm Bull (Tokyo) 2002;50:988-99.. Özeti görüntüleyin.
35. Ulusal Bilim Akademisi. Dünya Çapında Yetiştirme Vaatiyle İnkaların Az Bilinen And Dağları Bitkilerinin Kayıp Mahsulleri . Şu adreste mevcuttur: http://books.nap.edu/books/030904264X/html/57.html

Son gözden geçirme - 23/02/2021