Diyabetin 3 P'si Nelerdir?

İçerik

• Basitçe tanımlanırsa, üç P şunlardır:
• Polidipsi
• Poliüri
• Polifaji
• Teşhis
• Prediyabet hakkında bir not
• Tedavi
• Ne zaman bir doktora görünmeli
• Alt çizgi

Mayıs 2020'de, bazı metformin üreticilerinin tabletlerinin bir kısmını ABD pazarından kaldırmaları önerildi. Bunun nedeni, bazı uzun süreli salınımlı metformin tabletlerinde olası bir kanserojen (kansere neden olan ajan) düzeyinin kabul edilemez düzeyde bulunmasıdır. Şu anda bu ilacı kullanıyorsanız, sağlık uzmanınızı arayın. İlacınızı almaya devam etmeniz veya yeni bir reçeteye ihtiyacınız olup olmadığı konusunda size tavsiyede bulunacaklardır.

Diyabetin üç P'sini duydunuz mu? Genellikle birlikte ortaya çıkarlar ve en yaygın üç diyabet semptomudur.

Basitçe tanımlanırsa, üç P şunlardır:

• polidipsi: susuzlukta artış
• poliüri: sık idrara çıkma
• polifaji: iştah artışı

Üç P'yi daha ayrıntılı olarak tartışacağız ve nasıl teşhis edilip tedavi edildiklerini ve ayrıca ne zaman doktorunuzu görmeniz gerektiğini açıklayacağız.

Polidipsi

Polidipsi, aşırı susuzluğu tanımlamak için kullanılan kelimedir. Polidipsi yaşıyorsanız, her zaman susuz hissedebilirsiniz veya sürekli ağız kuruluğu yaşayabilirsiniz.

Diyabetli kişilerde polidipsi, artan kan şekeri seviyelerinden kaynaklanır. Kan şekeri seviyeleri yükseldiğinde, vücudunuzdaki fazla glikozu atmak için böbrekleriniz daha fazla idrar üretir.

Bu arada, vücudunuz sıvı kaybettiği için beyniniz, sıvıları değiştirmek için daha fazla içmenizi söyler. Bu, diyabetle ilişkili yoğun susuzluk hissine yol açar.

Kalıcı susuzluk duygularına ayrıca şunlar neden olabilir:

• dehidrasyon
• ozmotik diürez, tekrar emilemeyen böbrek tübüllerine giren fazla glikoz nedeniyle idrara çıkmada artış, tübüllerde suyun artmasına neden olur
• psikojenik polidipsi gibi zihinsel sağlık sorunları

Poliüri

Poliüri, normalden daha fazla idrar çıkardığınızda kullanılan terimdir. Çoğu insan günde yaklaşık 1-2 litre idrar üretir (1 litre yaklaşık 4 fincana eşittir). Poliüri hastaları günde 3 litreden fazla idrar üretir.

Kan şekeri seviyeleri çok yüksek olduğunda, vücudunuz fazla glikozun bir kısmını idrara çıkma yoluyla almaya çalışacaktır. Bu ayrıca böbreklerinizin daha fazla suyu filtrelemesine ve bu da idrara çıkma ihtiyacının artmasına neden olur.

Anormal miktarda idrar yapmak, diyabetin yanı sıra aşağıdakiler dahil başka şeylerle de ilişkilendirilebilir:

• gebelik
• diyabet şekeri
• böbrek hastalığı
• yüksek kalsiyum seviyeleri veya hiperkalsemi
• psikojenik polidipsi gibi zihinsel sağlık sorunları
• diüretik gibi ilaçlar almak

Polifaji

Polifaji aşırı açlığı tanımlar. Hepimiz belirli durumlarda (örneğin egzersiz sonrası veya bir süre yemek yememişsek) iştahta bir artış hissedebilsek de, bazen altta yatan bir durumun işareti olabilir.

Diyabetli kişilerde glikoz, enerji için kullanılacak hücrelere giremez. Bunun nedeni, düşük insülin seviyeleri veya insülin direnci olabilir. Vücudunuz bu glikozu enerjiye çeviremediği için çok aç hissetmeye başlayacaksınız.

Polifajiye bağlı açlık, yiyecek tüketildikten sonra ortadan kalkmaz. Aslında, yönetilmeyen diyabet hastalarında daha fazla yemek, zaten yüksek kan şekeri seviyelerine katkıda bulunacaktır.

Polidipsi ve poliüri gibi diğer şeyler de polifajiye neden olabilir. Bazı örnekler şunları içerir:

• aşırı aktif bir tiroid veya hipertiroidizm
• adet öncesi sendromu (PMS)
• stres
• kortikosteroidler gibi bazı ilaçları almak

Teşhis

Diyabetin üç P'si her zaman olmamakla birlikte sıklıkla birlikte ortaya çıkar. Ek olarak, genellikle tip 1 diyabette daha hızlı ve tip 2 diyabette daha yavaş gelişirler.

Üç P, kan şekeri düzeylerinizin normalden yüksek olabileceğinin iyi bir göstergesi olduğundan, doktorunuz bunları diyabet teşhisine yardımcı olmak için kullanabilir. Bununla birlikte, üç P ile birlikte başka semptomlar da ortaya çıkabilir.

Bu semptomlar şunları içerir:

• yorgun veya bitkin hissetmek
• Bulanık görüş
• açıklanamayan kilo kaybı
• ellerde ve ayaklarda karıncalanma veya uyuşma hissi
• kesik ve morlukların yavaş iyileşmesi
• tekrarlayan enfeksiyonlar

Diğer diyabet semptomları olan veya olmayan üç P'den herhangi birini yaşıyorsanız, doktorunuz tanı koymak için testler yapabilir.

Testler şunları içerir:

• A1C kan testi
• açlık plazma glikozu (FPG) testi
• rastgele plazma glikoz (RPG) testi
• Oral glikoz tolerans testi

Diyabetin yanı sıra diğer durumların da üç P'den birine veya daha fazlasına neden olabileceğini unutmamak her zaman önemlidir. Bu semptomlardan birini veya birkaçını yaşıyorsanız, doktorunuza görünmelisiniz.

Prediyabet hakkında bir not

Peki ya üç P ve prediyabet? Prediyabet, kan şekeri seviyenizin olması gerekenden daha yüksek olduğu, ancak tip 2 diyabeti teşhis edecek kadar yüksek olmadığı zamandır.

Prediyabetiniz varsa, muhtemelen üç P gibi net belirti veya semptomlar yaşamayacaksınız. Prediyabet tespit edilemeyebileceğinden, tip 2 diyabet riski altındaysanız kan şekeri seviyenizi düzenli olarak test ettirmek önemlidir.

Tedavi

Diyabette, üç P'nin nedeni normal kan şekerinden daha yüksektir. Bu nedenle, kan şekeri seviyelerini kontrol altında tutmak, üç P'yi durdurmaya yardımcı olabilir.

Bunu yapmanın bazı yolları şunlardır:

• insülin veya metformin gibi diyabet ilaçları almak
• kan şekeri seviyeleri, kan basıncı ve kolesterol gibi şeylerin düzenli olarak izlenmesi
• sağlıklı bir beslenme planı uygulamak
• fiziksel olarak daha aktif olmak

Teşhisin ardından doktorunuz, durumunuza uygun bir tedavi planı geliştirmek için sizinle birlikte çalışacaktır. Diyabet semptomlarınızı kontrol altında tutmak için, mümkün olduğunca bu plana bağlı kalın.

Ne zaman bir doktora görünmeli

Öyleyse, üç P'den biri veya daha fazlasını tartışmak için doktorunuzla ne zaman randevu almalısınız?

Susuzluk, idrara çıkma veya iştahta birkaç gün süren anormal bir artış yaşıyorsanız, doktorunuzu görmelisiniz. Üç P'den birden fazlasını yaşıyorsanız bu özellikle önemlidir.

Ayrıca, üç P'nin her birinin diyabet dışındaki durumların bir belirtisi olarak ayrı ayrı oluşabileceğini unutmayın. Yeni, kalıcı veya endişe verici semptomlar yaşıyorsanız, sizi değerlendirebilmeleri için her zaman doktorunuzdan randevu almalısınız.

Alt çizgi

Diyabetin üç P'si polidipsi, poliüri ve polifajidir. Bu terimler sırasıyla susuzluk, idrara çıkma ve iştah artışına karşılık gelir.

Üç P sıklıkla - ama her zaman değil - birlikte meydana gelir. Normal kan şekeri düzeylerinden daha yüksek bir göstergedir ve diyabetin en yaygın semptomlarından bazılarıdır.

Üç P'den bir veya daha fazlasını yaşıyorsanız, belirtilerinizi tartışmak için doktorunuzla bir randevu almalısınız.