Hindistan cevizi suyu

İçerik

• Etkinliği değerlendirmek için yetersiz kanıt...
• Özel önlemler ve uyarılar:

Hindistan cevizi suyu, olgunlaşmamış hindistancevizi içinde bulunan berrak sıvıdır. Hindistan cevizi olgunlaştıkça suyun yerini hindistancevizi eti alır. Hindistan cevizi suyuna bazen yeşil hindistancevizi suyu denir çünkü olgunlaşmamış hindistancevizleri yeşil renktedir.

Hindistan cevizi suyu hindistan cevizi sütünden farklıdır. Hindistan cevizi sütü, olgun bir hindistan cevizinin rendelenmiş etinin emülsiyonundan üretilir.

Hindistan cevizi suyu genellikle bir içecek olarak ve ishal veya egzersizle ilgili dehidrasyonu tedavi etmek için bir çözüm olarak kullanılır. Ayrıca yüksek tansiyon için ve egzersiz performansını iyileştirmek için denenir.

Doğal İlaçlar Kapsamlı Veritabanı Etkinliği, bilimsel kanıtlara dayalı olarak şu skalaya göre derecelendirir: Etkili, Muhtemel Etkili, Muhtemel Etkili, Muhtemel Etkisiz, Muhtemel Etkisiz, Etkisiz ve Puanlamak için Yetersiz Kanıt.

için etkinlik derecelendirmeleri HİNDİSTAN CEVİZİ SUYU aşağıdaki gibidir:

Etkinliği değerlendirmek için yetersiz kanıt...

• İshale bağlı dehidrasyon. Bazı araştırmalar, hindistancevizi suyu tüketmenin hafif ishali olan çocuklarda dehidrasyonu önlemeye yardımcı olabileceğini göstermektedir. Ancak bu kullanım için diğer içeceklerden daha etkili olduğuna dair güvenilir bir kanıt yoktur.
• Egzersizin neden olduğu dehidrasyon. Bazı sporcular, egzersiz sonrası sıvıları değiştirmek için hindistancevizi suyu kullanır. Hindistan cevizi suyu, egzersizden sonra insanların yeniden sıvı almasına yardımcı olur, ancak spor içeceklerinden veya sade sudan daha etkili görünmemektedir. Bazı sporcular dehidrasyonu önlemek için egzersizden önce hindistancevizi suyu kullanır. Hindistan cevizi suyu, sade su içmekten daha iyi sonuç verebilir, ancak sonuçlar henüz başlangıç ​​niteliğindedir.
• Egzersiz performansı. Bazı sporcular, takip egzersizi sırasında performanslarını artırmak için egzersiz sırasında veya sonrasında sıvıları değiştirmek için hindistancevizi suyu kullanır. Hindistan cevizi suyu yardımcı olabilir, ancak spor içeceklerinden veya sade sudan daha etkili görünmüyor. Bazı sporcular, dayanıklılığı artırmak için egzersizden önce hindistancevizi suyu da kullanırlar. Hindistan cevizi suyu, sade su içmekten daha iyi sonuç verebilir, ancak sonuçlar henüz başlangıç ​​niteliğindedir.
• Yüksek tansiyon. Bazı araştırmalar, hindistancevizi suyu içmenin yüksek tansiyonu olan kişilerde kan basıncını düşürebileceğini düşündürmektedir.
• Diğer durumlar.

Bu kullanımlar için hindistancevizi suyunun etkinliğini değerlendirmek için daha fazla kanıt gereklidir.

Hindistan cevizi suyu, potasyum, sodyum ve magnezyum gibi karbonhidratlar ve elektrolitler açısından zengindir. Bu elektrolit bileşimi nedeniyle, dehidrasyonu tedavi etmek ve önlemek için hindistancevizi suyunun kullanılmasına büyük ilgi vardır. Ancak bazı uzmanlar, hindistancevizi suyundaki elektrolit bileşiminin bir rehidrasyon çözeltisi olarak kullanılmak için yeterli olmadığını öne sürüyor.

Hindistan cevizi suyu OLASI GÜVENLİ içecek olarak tüketildiğinde çoğu yetişkin için. Bazı kişilerde tokluk veya mide rahatsızlığına neden olabilir. Ama bu nadirdir. Büyük miktarlarda hindistan cevizi suyu, kandaki potasyum seviyelerinin çok yükselmesine neden olabilir. Bu, böbrek sorunlarına ve düzensiz kalp atışına neden olabilir.

Hindistan cevizi suyu OLASI GÜVENLİ Çocuklar için.

Özel önlemler ve uyarılar:

Hamilelik ve emzirme: Hindistan cevizi suyunun hamilelik ve emzirme döneminde kullanımı hakkında yeterli bilgi yoktur. Güvenli tarafta kalın ve kullanmaktan kaçının.

Kistik fibrozis: Kistik fibroz vücuttaki tuz seviyelerini düşürebilir. Kistik fibrozlu bazı kişilerin tuz seviyelerini, özellikle sodyumu artırmak için sıvı veya hap alması gerekir. Hindistan cevizi suyu, kistik fibrozlu kişilerde tuz seviyelerini artırmak için alınması iyi bir sıvı değildir. Hindistan cevizi suyu çok az sodyum ve çok fazla potasyum içerebilir. Kistik fibrozunuz varsa, tuz seviyelerini artırmanın bir yolu olarak hindistancevizi suyu içmeyin.

Kandaki yüksek potasyum seviyeleri: Hindistan cevizi suyu yüksek düzeyde potasyum içerir. Kanınızda yüksek düzeyde potasyum varsa hindistan cevizi suyu içmeyin.

Düşük kan basıncı: Hindistan cevizi suyu kan basıncını düşürebilir. Tansiyon sorunlarınız varsa, hindistancevizi suyu kullanımınızı sağlık uzmanınızla görüşün.

Böbrek sorunları: Hindistan cevizi suyu yüksek düzeyde potasyum içerir. Normalde, kan seviyeleri çok yükselirse potasyum idrarla atılır. Ancak, böbrekler normal çalışmıyorsa bu olmaz. Böbrek problemleriniz varsa, hindistancevizi suyu kullanımınızı sağlık uzmanınızla görüşün.

Ameliyat: Hindistan cevizi suyu ameliyat sırasında ve sonrasında tansiyon kontrolünü etkileyebilir. Planlanmış bir ameliyattan en az iki hafta önce hindistan cevizi suyu kullanmayı bırakın.

orta

Bu kombinasyonla dikkatli olun.

Yüksek tansiyon ilaçları (Antihipertansif ilaçlar)

Hindistan cevizi suyu kan basıncını düşürebilir. Hindistan cevizi suyunu yüksek tansiyon ilaçları ile birlikte almak tansiyonunuzun çok düşmesine neden olabilir.

Yüksek tansiyon için bazı ilaçlar arasında kaptopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodipin (Norvasc), hidroklorotiyazid (HydroDiuril), furosemid (Lasix) ve diğerleri bulunur. .

Kan basıncını düşürebilecek otlar ve takviyeler

Hindistan cevizi suyu kan basıncını düşürebilir. Kan basıncını düşüren diğer şifalı bitkiler ve takviyelerle birlikte kullanılması kan basıncını çok fazla düşürebilir. Bu ürünlerden bazıları danshen, epimedium, zencefil, Panax ginseng, zerdeçal, kediotu ve diğerleridir.

Gıdalarla bilinen bir etkileşimi yoktur.

Uygun hindistancevizi suyu dozu, kullanıcının yaşı, sağlığı ve diğer bazı koşullar gibi çeşitli faktörlere bağlıdır. Şu anda hindistan cevizi suyu için uygun doz aralığını belirlemek için yeterli bilimsel bilgi bulunmamaktadır. Doğal ürünlerin her zaman güvenli olmadığını ve dozajların önemli olabileceğini unutmayın. Ürün etiketlerindeki ilgili talimatları izlediğinizden emin olun ve kullanmadan önce eczacınıza veya doktorunuza veya başka bir sağlık uzmanına danışın. Agua de Coco, Asya Hindistan Cevizi Suyu, Hindistan Cevizi İçeceği, Hindistan Cevizi Meyve Suyu, Hindistan Cevizi H2O, Hindistan Cevizi Suyu, Hindistan Cevizi Hurma Suyu, Hindistan Cevizi Rehidrasyon Solüsyonu, Cocos nucifera, Eau de Coco, Eau de Coco Verte, Eau de Jeune Coco, Eau de Jeunes Noix de Coco, Eau de Noix de Coco, Eau de Noix de Coco d'Asie, Eau du Fruit du Cocotier, Taze Genç Hindistan Cevizi Suyu, Yeşil Hindistan Cevizi Suyu, Kabuaro Suyu, Genç Hindistan Cevizi Suyu.

Bu makalenin nasıl yazıldığı hakkında daha fazla bilgi edinmek için lütfen bkz. Doğal İlaçlar Kapsamlı Veritabanı metodoloji.

1. Hakimian J, Goldbarg SH, Park CH, Kerwin TC. Hindistan cevizinden ölüm. Sirk Aritmi Elektrofizy. 2014 Şubat;7:180-1.
2. Laitano O, Trangmar SJ, Marins DDM, et al. Isıda geliştirilmiş egzersiz kapasitesi, ardından hindistancevizi suyu tüketimi. Motriz: Revista de Educação Física 2014;20:107-111.
3. Sayer R, Sinha I, Lowdon J, Panickar J. Kistik fibrozda hiponatremik dehidrasyonun önlenmesi: Hindistan cevizi suyunu bir tutam tuzla almak için bir uyarı notu. Arch Dis Çocuk 2014;99:90. Özeti görüntüleyin.
4. Rees R, Barnett J, Marks D, George M. Hindistan cevizi suyuna bağlı hiperkalemi. Br J Hosp Med (Londra) 2012;73:534. Özeti görüntüleyin.
5. Peart DJ, Hensby A, Shaw MP. Hindistan cevizi suyu, tek başına su ile karşılaştırıldığında, maksimum altı egzersiz sırasında hidrasyon belirteçlerini ve sonraki bir denemede performansı iyileştirmez. Int J Sport Nutr Egzersiz Metab 2017;27:279-284. Özeti görüntüleyin.
6. Kalman DS, Feldman S, Krieger DR, Bloomer RJ. Egzersiz eğitimi almış erkeklerde hidrasyon ve fiziksel performans ölçümlerinde hindistancevizi suyu ve karbonhidrat-elektrolit spor içeceğinin karşılaştırılması. J Int Soc Sports Nutr 2012;9:1. Özeti görüntüleyin.
7. Alleyne T, Roache S, Thomas C, Shirley A. Hindistan cevizi suyu ve mauby kullanılarak hipertansiyonun kontrolü: iki tropikal yiyecek içeceği. Batı Hint Med J 2005;54:3-8. Özeti görüntüleyin.
8. İsmail I, Singh R, Sirisinghe RG. Egzersize bağlı dehidrasyondan sonra sodyumla zenginleştirilmiş hindistancevizi suyuyla rehidrasyon. Güneydoğu Asya J Trop Med Halk Sağlığı 2007;38:769-85. Özeti görüntüleyin.
9. Saat M, Singh R, Sirisinghe RG, Nawawi M. Taze genç hindistan cevizi suyu, karbonhidrat-elektrolit içecek ve sade su ile egzersiz sonrası rehidrasyon. J Physiol Anthropol Appl İnsan Bilimi. 2002;21:93-104. Özeti görüntüleyin.
10. Campbell-Falck D, Thomas T, Falck TM, et al. Hindistan cevizi suyunun intravenöz kullanımı. Ben J Emerg Med 2000;18:108-11. Özeti görüntüleyin.
11. Camargo AA, Fagundes Neto U. Hindistan cevizi suyu sodyum ve glikozun "in vivo" sıçanlarda bağırsakta taşınması. J Pediatr (Rio J) 1994;70:100-4. Özeti görüntüleyin.
12. Fagundes Neto U, Franco L, Tabacow K, Machado NL. Hindistan cevizi suyunun çocukluk çağı ishalinde oral rehidrasyon solüsyonu olarak kullanımına ilişkin olumsuz bulgular. J Am Coll Nutr 1993;12:190-3. Özeti görüntüleyin.
13. Adams W, Bratt DE. Hafif gastroenteritli çocuklarda evde rehidrasyon için genç hindistan cevizi suyu. Trop Geogr Med 1992;44:149-53. Özeti görüntüleyin.

Son gözden geçirme - 06/12/2018