dizkapağı çıkığı
Dizkapağı çıkığı, dizini kaplayan üçgen şeklindeki kemiğin (patella) yerinden oynaması veya kaymasıyla oluşur. Çıkık genellikle bacağın dışına doğru meydana gelir.
Dizkapağı (patella) genellikle bacak dikildiğinde ani yön değişikliğinden sonra ortaya çıkar. Bu diz kapağınızı strese sokar. Bu, basketbol gibi belirli sporları oynarken ortaya çıkabilir.
Çıkık doğrudan travma sonucu da ortaya çıkabilir. Diz kapağı yerinden çıktığında dizin dışına doğru yana doğru kayabilir.
Diz kapağı çıkığı belirtileri şunlardır:
- Diz deforme olmuş gibi görünüyor
- Diz bükülmüş ve düzeltilemiyor
- Dizkapağı (patella) dizin dışına çıkar
- Diz ağrısı ve hassasiyet
- diz şişmesi
- "Özensiz" dizkapağı -- diz kapağını sağdan sola çok fazla hareket ettirebilirsiniz (hipermobil patella)
Bu ilk birkaç kez meydana geldiğinde, ağrı hissedecek ve yürüyemeyeceksiniz. Çıkıklarınız devam ederse diziniz eskisi kadar acımayabilir ve eskisi kadar özürlü olmayabilirsiniz. Bu tedaviden kaçınmak için bir neden değildir. Dizkapağı çıkığı diz ekleminize zarar verir. Kıkırdak yaralanmalarına yol açabilir ve daha genç yaşta osteoartrit gelişme riskini artırabilir.
Mümkünse dizinizi düzeltin. Sıkışmış ve hareket etmek acı veriyorsa, dizinizi sabitleyin (atel) ve tıbbi yardım alın.
Sağlık uzmanınız dizinizi muayene edecektir. Bu, diz kapağının yerinden çıktığını doğrulayabilir.
Sağlayıcınız diz röntgeni veya MRI isteyebilir. Bu testler, çıkığın kırık bir kemik veya kıkırdak hasarına neden olup olmadığını gösterebilir. Testler herhangi bir hasarın olmadığını gösteriyorsa, dizinizi hareket ettirmenizi önlemek için bir immobilizer veya alçıya yerleştirilecektir. Bunu yaklaşık 3 hafta boyunca giymeniz gerekecek.
Artık alçıda olmadığınızda, fizik tedavi kas gücünüzü geri kazanmanıza ve dizinizin hareket aralığını iyileştirmenize yardımcı olabilir.
Kemik ve kıkırdakta hasar varsa veya diz kapağı dengesiz olmaya devam ederse, diz kapağını stabilize etmek için ameliyat gerekebilir. Bu artroskopik veya açık cerrahi kullanılarak yapılabilir.
Dizinizi yaralarsanız ve çıkık belirtileriniz varsa sağlayıcınızı arayın.
Çıkık bir diziniz için tedavi görüyorsanız sağlayıcınızı arayın ve şunu fark edin:
- Dizinizde artan instabilite
- Ağrı veya şişlik, gittikten sonra geri döner
- Yaralanmanız zamanla iyileşmiyor gibi görünüyor
Ayrıca dizinizi yeniden yaralarsanız sağlayıcınızı arayın.
Egzersiz yaparken veya spor yaparken uygun teknikleri kullanın. Dizlerinizi güçlü ve esnek tutun.
Bazı diz çıkığı vakaları, özellikle fiziksel faktörler dizinizi yerinden çıkarma olasılığını artırıyorsa önlenebilir olmayabilir.
Çıkık - diz kapağı; Patellar çıkığı veya instabilitesi
- diz artroskopisi
- patella çıkığı
- Diz artroskopisi - seri
Mascioli AA. Akut çıkıklar. İçinde: Azar F, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbell's Operatif Ortopedi. 13. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bölüm 60.
Napoli RM, Ufberg JW. Yaygın çıkıkların yönetimi. İçinde: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, ed. Roberts ve Hedges'in Acil Tıp ve Akut Bakımda Klinik Prosedürleri. 7. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bölüm 49.
Sherman SL, Hinckel BB, Farr J. Patellar kararsızlığı. İçinde: Miller MD, Thompson SR, ed. DeLee ve Drez'in Ortopedik Spor Hekimliği. 5. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:bölüm 105.