Postural drenaj

Postural drenaj, akciğerlerin hava yollarında şişme ve çok fazla mukus nedeniyle solunum problemlerini tedavi etmenin bir yoludur.

Evde postural drenajın nasıl yapılacağı konusunda sağlık uzmanınızın talimatlarını izleyin. Aşağıdaki bilgileri bir hatırlatma olarak kullanın.

Postural drenaj ile sıvıyı akciğerlerden boşaltmaya yardımcı olan bir pozisyona girersiniz. Yardımcı olabilir:

• Bir enfeksiyonu tedavi edin veya önleyin
• Nefes almayı kolaylaştırın
• Akciğerlerle ilgili daha fazla sorunu önleyin

Bir solunum terapisti, hemşire veya doktor size postural drenaj için en iyi pozisyonu gösterecektir.

Postural drenaj yapmak için en iyi zaman yemekten önce veya midenizin en boş olduğu yemekten bir buçuk saat sonradır.

Aşağıdaki konumlardan birini kullanın:

• Oturma
• Sırt üstü, mide veya yan yatmak
• Başınız düz, yukarı veya aşağı olacak şekilde oturmak veya uzanmak

Sağlayıcınız talimat verdiği sürece (en az 5 dakika) pozisyonda kalın. Rahat kıyafetler giyin ve mümkün olduğunca rahat olmak için yastık kullanın. Pozisyonu belirtildiği sıklıkta tekrarlayın.

Yavaşça burnunuzdan nefes alın ve ardından ağzınızdan verin. Nefes vermek, nefes almaktan yaklaşık iki kat daha uzun sürmelidir.

Doktorunuz ayrıca perküsyon veya vibrasyon yapılmasını önerebilir.

Perküsyon, akciğerlerdeki kalın sıvıların parçalanmasına yardımcı olur. Yatarken ya siz ya da bir başkası kaburgalarınıza el çırpar. Bunu göğsünüzde giysi olsun veya olmasın yapabilirsiniz:

• Eliniz ve bileğinizle fincan şekli verin.
• Elinizi ve bileğinizi göğsünüze vurun (veya doktorunuz söylüyorsa, birisinin sırtınızı alkışlamasını sağlayın).
• Bir tokat sesi değil, çukur veya patlama sesi duymalısınız.
• Acıtacak kadar sert çırpmayın.

Titreşim perküsyon gibidir, ancak düz bir elle kaburgalarınızı hafifçe sallar.

• Derin bir nefes alın, ardından sertçe üfleyin.
• Düz bir el ile kaburgalarınızı hafifçe sallayın.

Sağlayıcınız size bunu nasıl doğru şekilde yapacağınızı gösterecektir.

Göğsün her bölgesinde 5 ila 7 dakika perküsyon veya vibrasyon yapın. Bunu, doktorunuzun size söylediği göğsünüzün veya sırtınızın tüm bölgelerinde yapın. Bitirdiğinizde derin bir nefes alın ve öksürün. Bu, daha sonra tükürebileceğiniz herhangi bir balgamın ortaya çıkmasına yardımcı olur.

Aşağıdaki durumlarda doktorunuzu arayın:

• Hazımsızlık
• Kusma
• Ağrı
• Şiddetli rahatsızlık
• Nefes almada zorluk

Göğüs fizik tedavisi; CPT; KOAH - postural drenaj; Kistik fibroz - postural drenaj; Bronkopulmoner displazi - postural drenaj

• perküsyon

Celli BR, ZuWallack RL. Pulmoner rehabilitasyon. İçinde: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, ve diğerleri, eds. Murray ve Nadel'in Solunum Tıbbı Ders Kitabı. 6. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bölüm 105.

Kistik Fibrozis Vakfı web sitesi. Postural drenaj ve perküsyona giriş. www.cff.org/PDF-Archive/Introduction-to-Postural-Drainage-and-Pecussion. Güncellendi 2012. Erişim tarihi: 2 Haziran 2020.

Tokarczyk AJ, Katz J, Vender JS. Oksijen dağıtım sistemleri, inhalasyon ve solunum tedavisi. İçinde: Hagberg CA, Artime CA, Aziz MF, ed. Hagberg ve Benumof'un Havayolu Yönetimi. 4. baskı. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bölüm 1.

• Bronşiyolit
• Kistik fibrozis
• Akciğer ameliyatı

• Bronşiolit - akıntı

• Akut bronşit
• Bronşiyal Bozukluklar
• KOAH
• Kistik fibrozis
• Pulmoner Rehabilitasyon