CBD Başlangıç ​​Kılavuzu

İçerik

• genel bakış
• CBD nedir?
• CBD ne tedavi eder?
• CBD'yi nasıl alırım?
• Yağlar ve tentürler
• Kremler ve losyonlar
• Kapsül ve hap
• yenilebilir şeyler
• Elektronik Sigara
• Ne kadar almalıyım?
• Dozu düşünürken, akılda tutulması gereken birkaç şey vardır:

E-sigara veya diğer vaping ürünlerinin kullanımının güvenlik ve uzun vadeli sağlık etkileri hala bilinmemektedir. Eylül 2019'da federal ve eyalet sağlık yetkilileri, e-sigaralar ve diğer vaping ürünleri ile ilişkili ciddi bir akciğer hastalığı salgını araştırmaya başladı. Durumu yakından izliyoruz ve daha fazla bilgi ulaşır ulaşmaz içeriğimizi güncelleyeceğiz.

genel bakış

Şimdiye kadar muhtemelen birinin CBD'den bahsettiğini duydunuz, özellikle de ağrı veya endişe gibi kronik bir durumla yaşıyorsanız.

ABD eyaletleri hem tıbbi hem de eğlence esrarını yasallaştırmaya başladıkça, piyasada hazır CBD akışı yaşanmıştır. Tüm tanıtımlara rağmen, birçok insan CBD'nin ne olduğundan, onlara nasıl yardımcı olabileceğinden ve hatta yasal olup olmadığından emin değil.

CBD'yi denemek istiyorsanız, ancak nereden başlayacağınızdan emin değilseniz, sorularınızı yanıtlamak ve CBD ve kullanımlarıyla ilgili yaygın yanılgıların bazılarının giderilmesine yardımcı olmak için bu hızlı ve kullanışlı kılavuzu bir araya getirdik.

CBD nedir?

Cannabidiol (CBD), içinde bulunan birçok aktif bileşikten biridir. kenevir bitki. Tetrahidrokanabinol (THC) başka bir aktif bileşiktir ve en çok bilinen, psikoaktif özellikleri sayesinde - sizi “yükselten” odur.

CBD, psikoaktif değildir, ancak THC ile aynı tıbbi faydalara sahiptir. Bu, THC ile el ele giden “sarhoş” hissi bırakmadan terapötik faydalardan yararlanmanızı sağlar.

Bununla birlikte, kenevir türevli CBD ürünleri veya THC içeren CBD ürünleri lif kenevirinden daha etkili olabilir. Ancak henüz tıbbi esrar yasallaştırılmamış bir durumda yaşıyorsanız veya bu türler mevcut değilse, endüstriyel kenevir türevi CBD içeren ürünlerden yine de yararlanabilirsiniz.

Eyaletinizin CBD yağıyla ilgili yasalarını kontrol etmenizi öneririz.

CBD ne tedavi eder?

CBD hakkında çok fazla araştırma yok, ancak üzerinde çalışılanların sonuçları umut vericidir. Bazı çalışmalar CBD'nin aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli zihinsel sağlık durumlarından kurtulmada etkili olabileceğini bulmuştur:

• anksiyete bozuklukları
• travma sonrası stres bozukluğu (TSSB)
• bağımlılık
• şizofreni

Fiziksel koşullar için de etkili olabilir. Sıçanlar üzerinde yapılan bir çalışma, CBD yağının artrit ile ilişkili ağrıyı tedavi edebileceğini, insan hücreleri üzerinde yapılan bir başka çalışmada ise CBD kreminin etkili bir anti-enflamatuar olduğunu buldu.

Benzer şekilde, CBD'nin çocukluk çağı epilepsisi ve diğer nöbet bozukluklarının tedavisinde yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Bazı kanıtlar, CBD'nin antikanser özelliklerine ve kanser tedavisinin yan etkilerini yönetmede faydalara işaret ediyor.

MİA'nın zihinsel ve fiziksel sağlık durumları için bir tedavi olarak kullanılmasının yararlarını belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

CBD'yi nasıl alırım?

MİA çeşitli şekillerde mevcuttur. Bu, insanların kullanım yöntemlerini özel ihtiyaçlarına göre uyarlamalarına olanak tanır. İşte CBD'nin en yaygın formları:

Yağlar ve tentürler

Bu sıvılar, genellikle yağlar, CBD ile aşılanır ve bir damlalıkla dilin altına yerleştirilir. Oral mukoza, bileşikleri hızla emen küçük kılcal damarlarla doludur.

Yağlar ve tentürler, hap veya kapsül alamayan herkes için iyi bir seçimdir.

Kremler ve losyonlar

CBD infüzyonlu topikaller kas ve eklem ağrısını tedavi etmek için kullanılır. Ayrıca egzama ve sedef hastalığı gibi bazı cilt durumlarını tedavi edebilirler.

Kapsül ve hap

CBD kapsülleri ve hapları, nöbet bozuklukları ve sindirim sorunlarının sistemik tedavisi için kullanılır. Gıda ve İlaç İdaresi yakın zamanda nöbet bozukluklarını tedavi eden ilk yüksek potensiyel CBD ilacı olan Epidiolex'i onayladı.

Yine de kapsül formlarının bir dezavantajı var. Yutulması ile etkinin başlaması arasında geçen zaman biraz zaman alabilir.

yenilebilir şeyler

Sakızlar CBD almanın en popüler yollarından biridir. Uygun fiyatlı, taşınabilir, ayrık ve lezzetlidirler. Herhangi bir tahmin çalışması da yok: Tam olarak hangi dozu aldığınızı biliyorsunuz.

Elektronik Sigara

CBD için e-cigs gibi buharlaşmış CBD yağını solumak, etkileri deneyimlemenin en hızlı yoludur. Bileşikler solunur ve doğrudan akciğerlerden kan dolaşımına emilir.

Bununla birlikte, jüri, vaplamanın hassas akciğer dokusuna zarar verip vermeyeceğine dair hala bilgi vermemektedir. CBD'yi vape'yi seçerseniz dikkatli olun.

Ne kadar almalıyım?

Genellikle düşük bir dozajla başlamalı ve dozunuzu artırarak yavaş gitmelisiniz. Ürünler arasında gerçek CBD içeriğinde de farklılıklar olabilir. Yeni bir paket başlatırken veya doz formlarını değiştirirken dikkatli olun.

PharmD, Lindsay Slowiczek'e göre, “Vücudunuzun CBD'ye nasıl tepki vereceğini bilinceye kadar düşük bir dozla başlamak önemlidir. Klinik çalışmalarda çok çeşitli CBD dozajları test edilmiştir, ancak spesifik kullanımlar için güvenli ve etkili doz önerileri yapılmadan önce daha fazla kanıt gereklidir. "

"Şimdilik, doktorunuz size daha büyük dozlar almak için devam etmediği sürece ürünün önerilen dozunu kullanın." "Karaciğer hastalığı gibi belirli sağlık koşullarına sahip insanlar, ciddi yan etkileri önlemek için daha düşük dozlara ihtiyaç duyabilir."

Dozu düşünürken, akılda tutulması gereken birkaç şey vardır:

• Nöbet tedavisi için CBD kullanıyorsanız, en iyi ürün ve doz hakkında doktorunuzla konuşun.
• Birçok yağ, damla konsantrasyonları başına 1 miligram olarak gelir, bu nedenle artan dozaj basittir. Ancak, her bir damlanın ne kadar verdiğini bilmenizi sağlamak için ürün etiketlerini yakından okuyun.
• Sakızlar ayrıca standart dozlarda, genellikle sakız başına 5 miligramda olabilir. Ancak dozunuzu değiştirmeden önce bunu açıklığa kavuşturduğunuzdan emin olun.
• Vape yağı dozajı da zor olabilir. Tam olarak ne kadar soluduğunuza ve vaping sıvısının konsantrasyonuna bağlıdır.
• İlk başta kremleri ve losyonları az miktarda kullanın.

CBD hakkında daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? Healthline CBD hakkında daha fazla ürün yorumu, tarifleri ve araştırma tabanlı makaleler için buraya tıklayın.

CBD Yasal mı? Kenevir türevi CBD ürünleri (yüzde 0,3'ten az THC ile) federal düzeyde yasaldır, ancak bazı eyalet yasaları uyarınca hala yasadışıdır. Esrar kökenli CBD ürünleri federal düzeyde yasadışıdır, ancak bazı eyalet yasaları uyarınca yasaldır. Eyaletinizin yasalarını ve seyahat ettiğiniz her yerin yasalarını kontrol edin. Reçetesiz CBD ürünlerinin FDA onaylı olmadığını ve yanlış etiketlenebileceğini unutmayın.

Kristi, zamanının çoğunu kendisi dışındaki insanlara bakmak için harcayan serbest yazar ve annedir. Sık sık tükeniyor ve yoğun bir kafein bağımlılığını telafi ediyor. Onu bul heyecan.