Ben Üşümüş Değilim, Peki Meme Uçlarım Neden Sert?

İçerik

• 1. Alerji veya hassasiyet
• 2. Yumurtlama
• 3. Hamilelik
• 4. Perimenopoz ve menopoz
• 5. Postmenstrüel sendrom
• 6. Piercing - geçmiş veya şimdiki
• 7. Emzirme
• 8. Göğüs apsesi
• 9. Uyandırma
• 10. Sıcaklık
• Gizlemek istersen ne yapabilirsin
• Doktorunuzu ne zaman görmelisiniz

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Bu normal mi?

Ansızın gerçekleşebilir. İşte, bir markette ödeme sırasında duruyorsunuz, aniden meme uçlarınız dikleşiyor. Bunun neden olduğunu bilmiyorsunuz ve biraz endişeli olabilirsiniz. Olma! Zaman zaman rastgele meme ucu sertliği tamamen normaldir.

Meme ucundaki sinirler hem fiziksel hem de psikolojik uyaranlara tepki verir. Bu nedenle uyandıran bir düşünce, sıcaklık değişikliği veya gömleğinizin kumaşının cildinize sürtmesi gibi basit bir şey, meme uçlarınızdan birinin veya her ikisinin de dikleşmesine neden olabilir.

Bununla birlikte, meme ucu sertliğine de yol açabilecek bazı temel sağlık sorunları vardır. İşaretleri öğrenmek, doktorunuzu ne zaman görmeniz gerektiğini anlamanıza yardımcı olabilir.

1. Alerji veya hassasiyet

Bazen göğüslerimizde kullandığımız ürünler meme uçlarımızı sertleştirebilir. Muhtemelen alerjiniz veya duyarlılığınız olduğu içindir. Sabunlar, duş jelleri ve losyonlar alerjik reaksiyonu tetikleyebilir. Bazı çamaşır deterjanları ve kumaşlar da öyle.

Meme ucu sertliği, alerji veya hassasiyetin yalnızca bir işaretidir. Dikkat etmeniz gereken diğer belirtiler şunlardır:

• kırmızılık
• kaşıntı
• çatlama
• döküntü

2. Yumurtlama

Gerçek şu ki, yumurtlama her kadın için farklıdır. Herkes yumurtladığınız konusunda size tüyo verebilecek yaygın semptomlar yaşamaz. Göğüs hassasiyeti bu belirtilerden biridir ve meme uçlarınızın sertleşmesine neden olabilir. Bu, östrojen seviyelerindeki artış nedeniyle olur.

Yumurtladığınızı anlamanın diğer yolları şunlardır:

• servikal sıvınızdaki değişiklikler
• serviksinizin pozisyonunda veya sertliğinde değişiklikler
• Dinlenirken vücut ısınızda hafif bir düşüş
• hafif lekelenme
• pelvik ağrı veya kramp
• şişkinlik
• artan libido

3. Hamilelik

Göğüs değişiklikleri ve hamilelik el ele gider. Dürüst olmak gerekirse, dalgalanan hormonlar ve kan akışındaki artış, göğüslerinizin karmakarışık olmasına neden olabilir. Meme uçlarınız daha fazla dışarı çıkacak ve büyüyecek.

Şunları da deneyimleyebilirsiniz:

• Göğüslerin ve areolaların büyüyor
• areolalarınız koyulaşıyor
• Göğüsleriniz hassas ve hassas hissediyor
• Göğüslerinizden sızan kolostrum olarak bilinen kalın, sarımsı sıvı

4. Perimenopoz ve menopoz

Perimenopoz ve menopoz sırasında vücudunuzun geçtiği o kadar çok değişiklik vardır ki, buna ayak uydurmak zordur. Göğüs hassasiyeti, perimenopozun yaygın bir belirtisidir.

Bunun nedeni, menopoza yaklaştıkça östrojen seviyenizin düşmesidir. Yaygın değildir, ancak göğüslerinizdeki değişiklikler nedeniyle meme uçlarınız sertleşebilir.

Yaşamın bu aşamasında aşağıdakileri de bekleyebilirsiniz:

• düzensiz dönemler
• uyku sorunları
• sıcak basması
• ruh hali değişiklikleri
• vajinal kuruluk
• işemek zor
• cinsel dürtüdeki değişiklikler
• azalmış doğurganlık

5. Postmenstrüel sendrom

Postmenstrüel sendrom, adet öncesi sendrom (PMS) gibidir, ancak adetin diğer ucundadır. Göğüs şişmesi ve hassasiyeti de dahil olmak üzere semptomların çoğu aynıdır. Ve bazı kadınlar için bu, meme uçlarının arada bir sertleştiği anlamına da gelebilir.

Postmenstrüel sendrom sırasında, ruh halinizde, davranışınızda ve iştahınızda PMS ile yaşayacağınız bazı fiziksel semptomların aynı değişikliklerini yaşayabilirsiniz.

Bu içerir:

• kas ağrısı
• şişkinlik
• yorgun hissetmek
• enerji eksikliği
• baş ağrısı
• kramplar
• düşük cinsel dürtü
• kabızlık veya ishal
• sivilce alevlenmeleri
• yemek isteği

6. Piercing - geçmiş veya şimdiki

Meme uçlarınız, onları deldikten sonra az ya da çok hassas hale gelebilir. Bu, göğüs uçlarınızın biraz sarkıklık yapmazsanız, göğüs uçlarınızın olacağından daha sık olabileceği anlamına gelir. Kumaş veya birinin dokunuşu gibi uyaranlara daha hızlı tepki verebilirler.

Ancak meme ucu piercingleri havalı görünse de bazı riskleri de beraberinde getirir. Esas olarak, takıları çıkarıp piercingin iyileşmesine izin verseniz bile, bakteriler göğsünüze piercing tarafından oluşturulan delikten girebilir. Göğsünüze giren bakteriler, meme dokusunda meme ucu sertliğine neden olan bir enfeksiyon olan mastite yol açabilir.

Dikkat etmeniz gereken diğer mastitis belirtileri şunlardır:

• Meme ağrısı
• şişme
• sıcaklık
• kırmızılık
• ateş
• titreme

7. Emzirme

Bebeğiniz düz veya ters döndüğünde meme ucunuzu bulmakta zorlanabilir. Bu nedenle dik meme uçları emzirme için hayati öneme sahiptir - bebeğinize yardımcı olur. Ayrıca uyarılma nedeniyle bebeğiniz emzirildiğinde meme uçlarınız sertleşebilir.

Ancak emzirme sırasında sert meme uçları da mastitis belirtisi olabilir. Aslında emzirme, annelerde meme dokusu enfeksiyonlarının en yaygın nedenlerinden biridir. Mastitis genellikle emziren annelerin doğumunun ilk günlerinde, ya tıkalı süt kanalları ya da çatlamış bir meme ucundan memeye sızan bakteriler nedeniyle olur.

8. Göğüs apsesi

Çatlak veya delinmiş bir meme ucundan memeye giren bakteri, irin birikmesine neden olarak meme apsesine yol açabilir. Bu, sert meme uçlarını tetikleyebilen çok acı verici bir durumdur. Meme iltihabı tedavi edilmediğinde genellikle memede apseler oluşur.

Dikkat edilmesi gereken diğer meme apsesi belirtileri:

• hassas, kırmızı, sıcak ve ağrılı göğüsler
• ateş
• kas ağrısı
• enerji eksikliği
• mide bulantısı
• baş ağrısı

9. Uyandırma

Bunu zaten biliyor olabilirsiniz, ancak meme uçları birçok kadın için çok önemlidir. Bunun nedeni, meme uçlarınızın hissettiği karıncalanma hissinin, beyninizin cinsel organlarınızdan sinyalleri alan aynı bölümüne gitmesidir. Meme uçlarınızı uyardığınızda, sinirleriniz bölgedeki kaslarınıza kasılmasını söyleyerek meme uçlarınızı sertleştirir. Cinsel olarak uyandıran bir düşünceniz olduğunda meme uçlarınız da dikleşebilir.

Tabii ki meme ucu sertliği uyarılmanın sadece bir belirtisidir. Ateşli ve rahatsız olabilirsiniz - bilinçaltında bile! - Eğer:

• kalbin daha hızlı atıyor
• daha hızlı nefes alıyorsun
• kızardın
• vajinanız ıslanır veya şişer

10. Sıcaklık

Hepimiz oradaydık: Bir araya geldik, kış havasına göğüs germeye hazırız ve meme uçlarımız fırladı. Geri kalanınız sıcak olabilir, ancak bu meme uçlarınızın üşütmeyeceği anlamına gelmez.

Aslında soğuk hava meme başı ereksiyonlarından biridir. Bunun nedeni, sıcaklıktaki bir düşüşün, tüylerimizi diken diken edenlerle aynı olan meme uçlarımızdaki özel sinir hücrelerini simüle etmesidir. Yine de sıcak hava, meme uçlarımızla tam olarak aynı tepkiye neden olmaz.

Gizlemek istersen ne yapabilirsin

Dürüst olalım: Görünür meme uçları kötü bir rep kazanır. İşte bu yüzden #freethenipple kampanyası beş yıl önce başladı - güzel göğüs uçlarımızı dışarıda ve gururlu olduklarında kutlamak için. Ancak, meme uçlarınızı örtmek veya onları öne çıkarmak için cildinizde rahat hissetmenize yardımcı olan her şeyi yapmalısınız.

Gizli kalmalarını istiyorsanız, birçok seçeneğiniz var. Yastıklı sütyenler, meme ucu kılıfları veya yara bandı, meme uçlarını gözden uzak tutmaya yardımcı olabilir. Daha iyi hissettiriyorsa, katmanları katlayabilir veya daha gevşek gömlekler giyebilirsiniz.

Meme kapakları için alışveriş yapın.

Doktorunuzu ne zaman görmelisiniz

Meme uçlarınız rastgele sertleşirse, bu tamamen normal olabilir. Zaman zaman tamamen birdenbire ortaya çıkabilir. Ve bazen bunun bir açıklaması yoktur.

Ancak meme ucu sertliği ağrı veya akıntı gibi diğer semptomlarla birlikte ortaya çıkarsa, altta yatan bir sorun olmadığından emin olmak için bir doktor ziyareti planlamalısınız. Ve dik meme uçlarınız adet öncesi sendromu veya postmenstrüel sendrom, menopoz veya alerji gibi durumlardan kaynaklanıyorsa, yaşadığınız diğer semptomları tedavi etmenize yardımcı olabilirler.