Romatoid Artrit Sizi Nasıl Hissettirir?

İçerik

• Romatoid artrit hakkında
• RA nasıl hissediyor?
• Eklemlerde ağrı
• Eklemlerdeki sertlik
• Düşük enerji
• Nefes almada zorluk
• Kaşınan cilt
• RA için komplikasyonlar ve görünüm
• RA tedavisi
• İlaç tedavisi
• Ameliyat
• Egzersiz yapmak
• Alternatif tedaviler
• Ne zaman doktora görünmeli
• Başa çıkmanın ve desteklenmenin yollarını bulun

Romatoid artrit hakkında

Romatoid artrit (RA), vücudun bağışıklık sistemi yanlışlıkla sağlıklı dokuya saldırdığında ortaya çıkar. Bu, vücuttaki eklemlerin astarını etkiler ve farklı vücut kısımlarında ağrıya neden olur.

RA genellikle elleri ve ayakları etkilerken, dirsek ve diz gibi daha büyük eklemler de etkilenebilir. RA eklem sertliği ve nefes almada zorluk da dahil olmak üzere çeşitli başka semptomlar üretebilir. RA hastalarının bu durumla yaşamak hakkında ne söylediğini görmek için okumaya devam edin.

RA nasıl hissediyor?

Eklemlerde ağrı

RA genellikle yavaş yavaş ortaya çıkar, önce küçük eklemleri etkiler ve daha sonra daha büyük eklemlere yayılır. Çoğu durumda, ağrı vücudun her iki tarafında ortaya çıkar.

Çoklu eklemlerdeki simetrik ağrı, RA'yı diğer artrit tiplerinden farklı kılan şeydir. Örneğin, hem sol hem de sağ bilekte, ellerde ve dizlerde ağrı hissedersiniz.

RA'nız varsa, eklem ağrısı hafif ila orta veya şiddetli arasında değişebilir. Bazen burkulma veya kırık kemik gibi hissedebilir. Vücudunuzun bazı bölgeleri dokunmaya acı verebilir.

Eklemlerdeki sertlik

Ağrıya ek olarak, bu hastalık etkilenen eklemlerde sertliğe neden olur. Sert ve ağrılı ayak bilekleri, dizler veya ayaklar nedeniyle yataktan kalkmak veya sabahları yürümekte zorluk çekebilirsiniz. Bu sertlik genellikle sabahları daha kötüdür ve 45 dakika veya daha fazla sürebilir.

RA ayrıca etkilenen eklemlerde şişliği tetikleyebilir. Uzun süreli iltihaplanma, fiziksel olarak yorgun hissetmenize neden olabilir.

Düşük enerji

RA, özellikle ağrı uyku yoluna girdiğinde düşük enerjiye neden olabilir. Yeterince uyku alsanız bile, kendinizi yorgun veya yorgun hissedebilirsiniz.

RA hastalarının yaklaşık yüzde 80'i yorgunluk hissettiklerini söylüyor. Obezite, depresyon ve baş ağrısı gibi başka rahatsızlıklarınız varsa bu sayı artabilir. Günün erken saatlerinde kendinizi yorgun veya hasta hissedebilirsiniz.

Nefes almada zorluk

Eklem ağrısı RA'nın en yaygın semptomudur, ancak tek değildir. RA ayrıca akciğerlerinizi de etkileyebilir. Bunun nedeni, uzun süreli inflamasyonun akciğerlerinizde skarlaşmasına neden olabilir, bu da nefes darlığına ve kronik kuru öksürüğe neden olur.

RA'lı bazı kişilerde X-ışınları ile görülebilen akciğer nodülleri veya anormal akciğer dokusu (iltihap nedeniyle) gelişir. Nodüller genellikle iyi huyludur ve boyutu bezelye kadar küçükten ceviz kadar büyük olabilir. Genellikle ağrıya neden olmazlar.

Kaşınan cilt

RA cildinizi etkiliyorsa, derinin altında nodüller veya doku topakları gelişebilir. Ayrıca kan damarlarının çevresinde veya içinde iltihaplanma nedeniyle kızarıklık gelişebilir.

RA ayrıca gözle ilgili sorunlara da neden olabilir. Göz iltihabı belirtileri şunları içerir:

• kuru gözler
• Ağrı
• kırmızılık
• ışık hassaslığı
• Bulanık görüş

RA için komplikasyonlar ve görünüm

Uzun süreli iltihaplanma diğer organları da etkileyebilir. Mayo Clinic'e göre RA'lı kişilerin yaklaşık yüzde 40'ı vücudun diğer bölgelerinde de semptomlar yaşıyor. Bu parçalar şunları içerir:

• gözler
• cilt
• kalp
• karaciğer
• böbrekler
• gergin sistem

RA, diğer hastalık veya komplikasyon riskinizi artırabilir. Bunlar, işitme kaybı veya düzensiz kalp atışları gibi RA ile ilgisiz görünen diğer semptomlara neden olabilir.

RA, tedavi edilmezse muhtemelen deforme olmuş ve düğümlenmiş görünümlü eklemlere neden olabilecek kronik bir durumdur. Romatoid nodüller olarak bilinen küçük topaklar, baskı noktalarında veya kafa derisinin arkası gibi diğer bölgelerde cilt altında gelişebilir. RA ayrıca aşağıdaki gibi diğer durumların riskini artırır:

• enfeksiyonlar
• lenfoma
• akciğer hastalığı
• kalp sorunları
• periferik nöropati

RA insanları farklı şekilde etkilese de, genel olarak iyidir - tedavi gördüğünüz sürece. Tedavi, şişlik ve alevlenmelerin yüzde 100'ünü hafifletmeyebilir, ancak semptomların şiddetini azaltabilir ve remisyon dönemlerinden keyif almanıza yardımcı olabilir.

RA tedavisi

Şu anda RA tedavisi yoktur, ancak birçok tedavi semptomları kontrol etmeye, eklem hasarını sınırlamaya ve klinik remisyonu kolaylaştırmaya yardımcı olabilir.

Doktorunuz RA'yı ne kadar erken teşhis ederse, tedaviniz o kadar etkili olur. Mevcut tedaviler RA'lı çoğu insanın sağlıklı, aktif ve işleyen bir yaşam tarzına devam etmesine yardımcı olur.

İlaç tedavisi

Hafif RA vakalarında, tezgah üstü (OTC) ağrı kesiciler veya ibuprofen gibi steroid olmayan ilaçlar (NSAID'ler) rahatlama sağlayabilir. Doktorunuz muhtemelen hastalığın ilerlemesini önlemek için hastalığı modifiye edici antiromatizmal ilaçlar (DMARD'lar) reçete edecektir.

DMARD'lar iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir ve bu nedenle şişliği ve ağrıyı azaltır. Daha şiddetli iltihaplanma ve ağrı için biyolojik tepki değiştiricilere ihtiyacınız olabilir. Bu ilaçlar bağışıklık sisteminin belirli kısımlarını hedef alır ve iltihabı azaltmaya yardımcı olur ve eklem ve doku hasarını önler.

Ameliyat

İlaçlar yardımcı olmazsa doktorunuz ameliyat önerebilir. Cerrahi prosedürler sırasında doktorunuz iltihaplı eklem astarını çıkarabilir veya tendon hasarını onarabilir.

Eklem füzyonu, hasarlı eklemleri stabilize etmeye ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. Bazı durumlarda, doktorunuz tamamen eklem replasmanı önerebilir ve hasarlı eklemleri protez ile değiştirebilir.

Egzersiz yapmak

Araştırmalar, esneklik ve güçlendirme içeren egzersizlerin ağrıyı hafifletmeye ve günlük işlevselliği geliştirmeye yardımcı olabileceğini göstermektedir. Yürüyüş, yüzme ve yoga gibi ılımlı egzersizler eklemlerinizi güçlendirmeye yardımcı olabilir. Haftada en az üç kez 30 dakikalık fiziksel aktiviteyi hedefleyin.

Mesleki ve fiziksel terapistler, eklemlerinizdeki esnekliği korumak için egzersizler öğrenmenize ve günlük görevleri kolaylaştırmak ve eklemlerinizi korumak için stratejiler sağlamanıza yardımcı olabilir.

Alternatif tedaviler

Alternatif tedaviler RA'yı tedavi etmeyi amaçlamaz, bunun yerine ağrı, yorgunluk ve daha fazlasını semptomları hafifletmeyi amaçlar. Örneğin, balık yağı takviyeleri iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir. Diğer takviyeleri eklemek de fayda sağlayabilir. Bu takviyeler şunları içerir:

• Siyah frenk üzümü yağı
• hodan yağı
• bromelain
• kedinin pençesi
• kapsaisin
• keten tohumu
• gingko

RA için otlar ve takviyeler üzerine birçok araştırma yapıldı, ancak bunlardan herhangi birini almadan önce doktorunuzla konuşun. Zaten aldığınız ilaçlarla etkileşime girebilir ve istenmeyen yan etkilere neden olabilirler.

Ne zaman doktora görünmeli

Eklemlerinizde rahatsızlık veya şişme varsa doktorunuzu arayın. Doktorunuz eksiksiz bir geçmişe sahip olacak ve sizi sertlik, şişme, hassasiyet ve ağrı gibi enflamatuar bir artrit belirtileri ve semptomları açısından inceleyecektir. Doktor ayrıca enfeksiyon belirtileri arayacaktır.

RA'nızın olup olmadığını belirleyen tek bir test yoktur. Doktorunuz RA teşhisini doğrulamak için birkaç test yapabilir. Bu testler şunları içerir:

• kanınızın romatoid faktör veya anti-CCP (siklik sitrüline peptit) antikoru gibi spesifik antikorlar için kontrol edilmesi
• iltihap veya enfeksiyon aramak için sinovyal sıvı örnekleri almak
• inflamasyon arıyor (yüksek eritrosit sedimantasyon hızı veya C reaktif protein)
• eklemlerinize ve kemiklerinize bakmak için görüntüleme testleri siparişi veya iltihap veya eklem hasarı kanıtı

Bazen, X-ışınları hastalığı teşhis etmede etkisizdir. Bir MRI veya ultrason, röntgen değişiklikleri ortaya çıkmadan önce eklemlerinizde anormallikler gösterebilir.

Durumunuzdan hala rahatsızlık yaşıyorsanız ikinci bir görüş almaktan korkmayın. Aldığınız ilaçlar işe yaramıyorsa, doktor yeni ilaçlar reçete edebilir.

RA genellikle 25 ila 50 yaşları arasındaki kişilerde görülür.Bu yaş aralığında değilseniz, RA belirtileri yaşadığınızı düşünüyorsanız yine de bir doktora görünmelisiniz. RA durumunda, tedavinizi ne kadar erken alırsanız, sonuç o kadar iyi olur.

Başa çıkmanın ve desteklenmenin yollarını bulun

Size yakın olanlarla durumunuz hakkında konuşun. RA'ya sahip olmanın nasıl bir şey olduğunu bildikçe, daha fazla yardımcı olabilirler.

Ayrıca Healthline’ın Facebook topluluğuna katılabilir Romatoid Artrit ile Yaşamak ve hikayenizi paylaşabilir veya tavsiye isteyebilirsiniz. Bir destek grubuna katılmak hastalık, baş etme yöntemleri ve yeni tedaviler hakkında daha fazla bilgi edinmek için iyi bir yoldur.

Yerel destek gruplarını Artrit İntrospektif veya Artrit Vakfı aracılığıyla da bulabilirsiniz.

“RA'ya sahip olmak çok sinir bozucu olabilir. Şişme ve sertlik arasında, herhangi bir zamanda havlularla dolu bir çamaşır sepetini kaldırmak zorlayıcı olabilir ve bir zamanlar yapabileceğimiz basit küçük şeyler işkence. ”

- B. Nisan, RA ile yaşıyor “İnsanlara genellikle çocukken bisikletlerini sildiklerini hatırlayıp hatırlamadıklarını ve bacaklarının üstünde kocaman bir yol döküntüleri olup olmadığını soruyorum. Takip edecek olan acı ve sertlik, eklemlerimde nasıl hissettirdiğidir. ”

- Jill R-D., RA ile yaşıyor

“Ne kadar hızlı gerçekleştiğini görmek şaşırtıcıydı. Bir gecede ellerimde ağrı ve sertlik çekiyordum ve bir hafta boyunca vücudumdan ve sonunda ayaklarıma yayıldı. Çoğu ayakkabıyı giyemedim ve yürüdüğümde taşlar üzerinde yürümek gibiydi. İlaçlar sayesinde ağrı artık kontrol altında ve tekrar yürüyebiliyorum. Ancak yorgunluk asla ayrılmaz ve saatler boyu işten ayrılmak zorunda kaldım. ”

- Jo H., RA ile yaşıyor “Duygusal duyguları tanımlamak daha zordur. Üretken, aktif, çalışan bir eş, anne ve büyükanneden duygusal bir roller coaster'da düşük enerjili, bağımlı bir kişiye gittim. En kötü fiziksel ağrı ellerimde ve bileklerimde. Bir zamanlar yemek pişirmek ve iş yapmak gibi zevk aldığım şeyleri yapmama engel oluyor. Duygularımı etkileyen en zor ayarlamalar çalışamamak, büyük sarılmalar vermek ve almak, büyükbabamı çok uzun süre tutmak ve iki köpeğimle oynamak ve yürümek mümkün değil. Sevgi dolu bir aileyle çevriliyim ve bu hastalığın dalgalarını birlikte sürmeyi öğrendikçe kocam rock'ım oldu. ”

- Ruth D., RA ile yaşıyor