İlk adet kanaması: ne zaman meydana gelir, belirtiler ve ne yapmalı

İçerik

• İlk adet kanamasının belirtileri ve semptomları
• Ne yapalım
• Adet kaç gün sürer
• İlk adet kanamasını ertelemek mümkün mü?

Menarş olarak da bilinen ilk adet kanaması genellikle 12 yaş civarında gerçekleşir, ancak bazı durumlarda ilk adet kanaması, kızın yaşam tarzı, beslenme düzeni, hormonal faktörler ve aynı ailedeki kadınların adet öyküsü nedeniyle bu yaştan önce veya sonra olabilir. .

Bazı belirti ve semptomların ortaya çıkması, ilk adetin yakın olduğunu gösterebilir, örneğin genişlemiş kalça, göğüs büyümesi ve koltuk altı kılları, örneğin, bu semptomların gelişimini izlemek ve her zaman yakınınızda bir emici bulundurmak önemlidir.

İlk adet kanamasının belirtileri ve semptomları

İlk adet kanamasına genellikle menarştan günler, haftalar veya aylar önce ortaya çıkabilen ve kızın vücudunda meydana gelen hormonal değişiklikler nedeniyle ortaya çıkan bazı belirti ve semptomlar eşlik eder. Bu nedenle, ilk adetin yaklaştığını gösterebilecek bazı belirti ve semptomlar şunlardır:

• Kasık ve koltuk altı kıllarının görünümü;
• Göğüs büyümesi;
• Artan kalça;
• Küçük kilo alımı;
• Yüzdeki sivilcelerin görünümü;
• Ruh halindeki değişiklikler, kız daha sinirli, üzgün veya hassas olabilir;
• Karın bölgesinde ağrı.

Bu semptomlar normaldir ve kızın vücudunun değişmekte olduğunu gösterir ve bu nedenle özellikle ağrı durumunda ilaç kullanımı önerilmemektedir. Ancak ağrı çok şiddetli ise rahatsızlığı gidermek için karnınızın alt kısmına sıcak su şişesi koyabilirsiniz.

Ayrıca, menarşın ilk belirti ve semptomları ortaya çıkar çıkmaz veya ilk adet kanaması “düşer” de, kızın jinekologla randevusu olması önemlidir, çünkü bu şekilde, bu değişikliklerin neler olduğunu anlamak mümkündür. bu dönemde oluyor ve menstrüasyon ve ortaya çıkabilecek semptomlarla daha iyi başa çıkabilmek için.

Ne yapalım

Kızın ilk adet kanamasından sonra jinekoloğa danışması önemlidir, böylece adetle ilgili gerekli tüm yönlendirmeler, genellikle adet döngüsüne eşlik eden semptomlar, vücuttaki değişiklikler ve döngü sırasında ne yapılması gerektiği.

Bu nedenle jinekolog tarafından verilebilecek ve adet döngüsü sırasında benimsenmesi gereken bazı yönergeler şunlardır:

• Adet akışını korumak için bir emici kullanın, döngünün ilk günlerinde gece pedlerini tercih edin;
• Emiciyi her üç saatte bir veya akışın çok yoğun olduğu dönemden önce değiştirin;
• Nötr sabunla özel hijyen sağlayın;
• Çantanızda her zaman tamponlar bulundurun, özellikle de bir sonraki regl döneminizde.

Adet görme doğal bir süreçtir ve bir kadının hayatının bir parçasıdır ve kızda endişe veya utanç yaratmamalıdır. Ayrıca menstrüasyon, kadının doğurganlığının bir işareti olarak da düşünülebilir, yani üretilen yumurtaların döllenmediğini ve bunun sonucunda rahim duvarı olan endometriyumun dökülmesine neden olur. Adet döngüsünün nasıl çalıştığını anlayın.

Adet kaç gün sürer

Adetin süresi kızın vücuduna göre değişebilir ve 3 ile 8 gün arasında sürebilir. Genel olarak, bitiminden 30 gün sonra, yeni bir adet kanaması olacaktır, ancak sonraki dönemlerin inmesi normaldir, çünkü kızın vücudu, esas olarak hormonal değişikliklerle ilgili olarak hala adapte olma sürecindedir.

Bu nedenle, ilk adet kanamasından sonraki ilk yılda döngünün düzensiz olması ve aylar arasında giderek daha az veya daha yoğun olabilen adet akışının düzensiz olması yaygındır. Zamanla döngü ve akış daha düzenli hale gelir ve kızın adetin ne zaman yaklaştığını anlamasını kolaylaştırır.

İlk adet kanamasını ertelemek mümkün mü?

İlk menstrüasyondaki gecikme, kız 9 yaşından küçük olduğunda ve zaten ilk menstrüasyonun yaklaştığını gösteren işaretler gösterdiğinde mümkündür ve bu durum aynı zamanda erken menarş olarak da bilinir. Bu nedenle, pediatrik endokrinolog, menarşı geciktirmeye ve daha fazla kemik büyümesine izin vermeye yardımcı olan bazı önlemler gösterebilir.

Genellikle bu durumlarda doktor, adet kanamasının başlamasını önlemede artık bir avantajın kalmadığı bir yaşa gelene kadar her ay hormon enjeksiyonunu önermektedir. Erken menarş ve ne yapılması gerektiği hakkında daha fazla bilgi edinin.