Çiviler Neden Yapılır? Ve Tırnaklarınız Hakkında Bilmeniz Gereken 18 Diğer Şey

İçerik

• 1. Tırnaklarınız keratinden yapılmıştır
• 2. Evet, saçınızı oluşturan unsurların aynısı
• 3. Görünen tırnaklarınız ölü
• 4. Ancak büyümek ve "çivi" oluşturmak için kan akışına ihtiyaçları vardır
• 5. Tırnaklarda bir his vardır.
• 6. Tırnaklar her ay yaklaşık 3,5 milimetre uzar
• 7. Öldüğünüzde tırnaklarınız uzamayı bırakır
• 8. Erkeklerin tırnakları daha hızlı uzar
• 9. Baskın elindeki tırnakları da öyle
• 10. Mevsimler büyümeyi etkiler
• 11. Ellerinizi ne kadar kullandığınız büyümeyi de etkiler
• 12. Tırnak renginiz sağlığınıza göre değişebilir
• 13. Tırnaklarınızdaki beyaz noktalar aslında kalsiyum eksikliğinin bir işareti değildir
• 14. Ve stres tırnaklarınızı gerçekten etkileyebilir
• 15. Tırnak yeme en yaygın "sinir alışkanlığıdır"
• 16. Tırnaklarınızın "nefes almasına" gerçekten ihtiyacınız var
• 17. Tırnaklarınızın ne kadar kalın (veya ince) olduğu için ebeveynlerinizi suçlayabilirsiniz.
• 18. Tırnak etlerinin bir amacı vardır
• 19. Tırnaklar, primatları diğer memelilerden ayırır.
• Alt çizgi

1. Tırnaklarınız keratinden yapılmıştır

Keratin, tırnaklarda ve vücudunuzun diğer bölümlerinde dokuyu oluşturan hücreleri oluşturan bir protein türüdür.

Keratin, tırnak sağlığında önemli bir rol oynar. Tırnakları güçlü ve esnek hale getirerek hasardan korur.

2. Evet, saçınızı oluşturan unsurların aynısı

Keratin, saçınızın ve cildinizin hücrelerini de oluşturur. Aynı zamanda birçok bezin önemli bir parçası olan ve iç organları sıralayan hücreler oluşturur.

3. Görünen tırnaklarınız ölü

Tırnaklar cildinizin altında büyümeye başlar. Yeni hücreler büyüdükçe eskileri cildinize iterler. Görebildiğiniz kısım ölü hücrelerden oluşuyor. Bu yüzden tırnaklarını kestirmenin canı yanmaz.

4. Ancak büyümek ve "çivi" oluşturmak için kan akışına ihtiyaçları vardır

Kılcal damarlar adı verilen küçük kan damarları, tırnak yatağının altına oturur. Kılcal damarlardan akan kan, tırnakların uzamasına yardımcı olur ve onlara pembemsi bir renk verir.

5. Tırnaklarda bir his vardır.

Gördüğünüz tırnaklar ölü ve his yok. Ancak tırnakların altında dermis adı verilen bir deri tabakası vardır. Tırnaklarınıza baskı uygulandığında bunlar beyninize bir sinyal gönderir.

6. Tırnaklar her ay yaklaşık 3,5 milimetre uzar

Ve ayak tırnakları ayda yaklaşık büyür. Bunlar sağlıklı yetişkinler için ortalamalar. Doğru beslenip beslenmediğiniz ve tırnaklarınıza ne kadar iyi baktığınız, büyüme oranını etkileyebilir.

7. Öldüğünüzde tırnaklarınız uzamayı bırakır

Ölümden sonra çıkan tırnaklar hakkındaki efsane doğru olmasa da var olmasının bir nedeni var. Biri öldükten sonra cildi kurur ve küçülür, bu da tırnakları uzamış gibi görünür.

8. Erkeklerin tırnakları daha hızlı uzar

Saçları da kadınlardan daha hızlı uzar. Bunun tek istisnası, bir kadının tırnaklarının ve saçlarının bir erkekten daha hızlı uzadığı hamileliktir.

9. Baskın elindeki tırnakları da öyle

Sağ elini kullanıyorsanız, o eldeki tırnakların solunuzdakinden daha hızlı uzadığını ve bunun tersinin de geçerli olduğunu fark etmiş olabilirsiniz. Bunun nedeni o elin daha aktif olması olabilir (bkz. Madde 11).

10. Mevsimler büyümeyi etkiler

Tırnaklar yazın kışın olduğundan daha hızlı büyür. Bunun neden olduğu konusunda çok fazla araştırma yapılmadı, ancak fareleri içeren bir çalışma soğuk havayı buldu.

11. Ellerinizi ne kadar kullandığınız büyümeyi de etkiler

Ellerinizi çok fazla kullanmak, tırnaklarınızı bir masaya vurmak veya klavye kullanmak gibi nedenlerle küçük travmalara daha yatkın hale getirir. Bu, ellerinizdeki kan dolaşımını teşvik eder.

12. Tırnak renginiz sağlığınıza göre değişebilir

Tüm dermatolojik durumların yaklaşık yüzde 10'u tırnakla ilgilidir. Sarı, kahverengi veya yeşil tırnaklar genellikle mantar enfeksiyonunuz olduğu anlamına gelir. Bazı durumlarda sarı tırnaklar, tiroid rahatsızlığı, sedef hastalığı veya şeker hastalığının belirtisidir.

13. Tırnaklarınızdaki beyaz noktalar aslında kalsiyum eksikliğinin bir işareti değildir

Beyaz noktalar veya çizgiler genellikle tırnağınızın ısırılması gibi küçük yaralanmalardan kaynaklanır. Bu lekeler genellikle zararsızdır ve büyür.

14. Ve stres tırnaklarınızı gerçekten etkileyebilir

Stres, tırnaklarınızın daha yavaş uzamasına ve hatta geçici olarak uzamasına neden olabilir. Tekrar büyümeye başladıklarında, tırnaklarınız arasında yatay çizgiler olabilir. Genellikle zararsızdırlar ve büyüyeceklerdir.

15. Tırnak yeme en yaygın "sinir alışkanlığıdır"

Onikofaji olarak da adlandırılan tırnak yeme, genellikle uzun vadeli hasara neden olmaz. Ancak, mikropları ağzınıza yayarak hastalanma riskinizi artırır. Tırnaklarınızın etrafındaki derinin hasar görmesi de enfeksiyona neden olabilir.

16. Tırnaklarınızın "nefes almasına" gerçekten ihtiyacınız var

Tırnakların sağlıklı kalması için cila veya takma tırnak kullanımına ara verin. Bu ürünleri kullanmak ve çıkarmak tırnaklarınız için zor olabilir, bu yüzden onlara ara vermek tırnakların kendi kendini tamir etmesine yardımcı olur.

17. Tırnaklarınızın ne kadar kalın (veya ince) olduğu için ebeveynlerinizi suçlayabilirsiniz.

Tırnak büyümesi ve diğer tırnak özellikleri kısmen kalıtsal genlerinize bağlıdır. Diğer faktörler yaşınızı ve sağlık durumunuzu içerir.

18. Tırnak etlerinin bir amacı vardır

Tırnağınızın tabanındaki bu küçük cilt şeridi, yeni tırnağı cildinizde büyürken mikroplardan korur. Tırnak etlerini kesmemelisin. Bunu yapmak, önemli olan engeli ortadan kaldırır.

19. Tırnaklar, primatları diğer memelilerden ayırır.

İnsanlar da dahil olmak üzere primatların pençe yerine tırnakları ve karşıt başparmakları vardır. Bu, insanlara işleri diğer memelilerden daha iyi kavramamıza izin veren daha çevik eller verir.

Alt çizgi

Tırnaklarınız size genel sağlığınızın bir resmini verir. Tırnak renginizdeki değişiklikler veya büyümelerindeki bir aksama, tıbbi bir durum, yetersiz beslenme veya aşırı stres belirtileri olabilir. Tırnaklarınızdaki son değişikliklerden endişeleniyorsanız, doktorunuzla konuşun.

İyi tırnak hijyeni için takip edin:

• Tırnaklarınızı kısa tutarak düzenli olarak kesin.
• Daha uzun tırnakların varsa, ellerini yıkarken tırnakların altını fırçala. Her seferinde sabun ve su kullanın ve bir tırnak fırçası kullanmayı da düşünün.
• Her kullanımdan önce tırnak bakım aletlerini sterilize edin (ve ziyaret ettiğiniz salonların da aynı şeyi yaptığından emin olun).
• Tırnaklarınızı ısırmayın veya çiğnemeyin.
• Şeytan tırnağını koparmaktan veya ısırmaktan kaçının. Bunun yerine, temizlemek için sterilize edilmiş bir tırnak makası kullanın.