Kuru Burun Tedavisi için 5 Yol

İçerik

• Kuru burun tedavileri
• 1. vazelin
• 2. Nemlendirici
• 3. Burun spreyi
• 4. Nemli mendiller
• 5. Buhar veya sauna
• Bonus ipucu
• Kuru burun nedenleri
• Kuru burun ciddi bir semptom mu?

Kuru burun tedavileri

Soğuk algınlığı veya alerji mevsimi, çoğumuzun yüzümüzün tam ortasında bir marka belirtisi bırakır: kuru burun.

Kuru bir burun rahatsız olsa da, kuru bir burnu tedavi etmek için birçok ilaç mağazadan veya çevrimiçi olarak satın alınabilir, hatta evinizde zaten bulunan şeylerle de tedavi edilebilir.

İşte beş etkili ev ilaçları:

1. vazelin

Burnunuzun iç kısmına çok küçük bir vazelin sürmek için parmaklarınızı kullanın. Sadece burnunuzu nemlendirmekle kalmaz, aynı zamanda mideniz tarafından az miktarda güvenle kullanılır. Dudak kremi de işe yarar.

Bu yöntemi çok sık veya uzun süre kullanmamaya çalışın ve bir seferde çok fazla uygulamaktan kaçının.

Nadir durumlarda trakea ve akciğerlere girebilir ve önemli akciğer sorunlarına yol açabilir. Önceden var olan bir kronik akciğer probleminiz varsa, bu evde tedaviyi denemeden önce doktorunuzla konuşmak isteyebilirsiniz.

Online vazelin bulun.

2. Nemlendirici

Yatak odanızda kuru bir sis nemlendiriciyle uyumak, odanızdaki nemi artırmaya yardımcı olabilir, bu da burun pasajlarınızı rahatlatabilir. Nemlendiriciyi odanın ortasına yerleştirin.

İşte bir ipucu: Mobilyaya yöneltmeyin, çünkü aşırı nem küf oluşumunu teşvik edebilir ve ahşap yüzeylere zarar verebilir.

Burada bir tane tutarak daha kolay nefes almaya başlayın.

3. Burun spreyi

Nazal spreyleri, burun pasajlarını ıslatmak için kullanılabilir.

Tuzlu burun spreyleri, herhangi bir tozu, kiri ve poleni temizlerken burnunuzu nemlendirmeye yardımcı olabilir. Ayrıca tıkanıklığı hafifletmeye yardımcı olabilirler.

Tezgah üstü burun spreyleri için şimdi alışveriş yapın.

4. Nemli mendiller

Bir sprey şişesini kullanarak yüz dokusunu suyla nemlendirin ve burun deliklerinizin astarı boyunca silin. Bu, kurumayı ve tahrişi önlemeye yardımcı olabilir.

Hassas alanların aşırı kurumasına neden olmadan temizlenmesi için tasarlanmış bebek mendillerini de kullanabilirsiniz.

5. Buhar veya sauna

Evde yaygın bir yüz bakımı olan buhar, kuru bir burnun rahatlamasına yardımcı olabilir. Kafanızı bir sıcak su lavabosunun üzerine bile asabilirsiniz, ancak buharın etkileri uzun sürmez.

Bonus ipucu

Havada nem kullanmanın yanı sıra, nemli kalarak vücudunuza içeriden yardım ettiğinizden emin olun.

Su veya çay gibi bol miktarda sıvı içmek - özellikle soğuk algınlığı sırasında kuru bir burnunuz varsa - burnunuzu içeriden dışarıya doğru nemlendirmeye yardımcı olabilir.

Kuru burun nedenleri

Kuru bir burnun yaygın bir nedeni, soğuk algınlığı veya alerjiler nedeniyle burnunuzu çok sık üflemektir. Kuru burun, kuru havaya sahip bölgelerde yaşayan ve tütün veya esrar içen insanlar arasında da yaygındır.

Kronik kuru burun, Sjogren sendromu gibi bazı tıbbi durumlardan da kaynaklanabilir.

Kuru burnun diğer nedenleri arasında enfeksiyon, beslenme yetersizlikleri ve bilinmeyen bir nedenden dolayı uzun süredir devam eden burun iltihabı olan kronik atrofik rinit bulunur.

Kuru burun ayrıca, yaygın soğuk algınlığı veya alerji için kullanılan antihistaminikler ve dekonjestanlar gibi bazı ilaçların ortak bir belirtisidir.

Kuru burun ciddi bir semptom mu?

Rahatsız ve ağrılı olmanın dışında, kuru burun vakası nadiren ciddidir. Burnunuzun ve altındaki kırışıkların astarları hassastır. Aşırı kuruluk ve tahriş cildin çatlamasına ve kanamasına neden olabilir.

Bununla birlikte, 10 günden fazla kuru burnunuz varsa veya enfeksiyon belirtileri (ateş, akıntı, durmayacak kanlı burunlar ve zayıflık) yaşarsanız, derhal doktorunuza başvurmalısınız.