Venöz Sisteme Genel Bakış

İçerik

• Venöz sistem nedir?
• Damar yapısı
• Damar türleri
• Pulmoner ve sistemik damarlar
• Derin damarlar ve yüzeysel damarlar
• Venöz sistem diyagramı
• Venöz sistemi hangi koşullar etkiler?
• Venöz bir rahatsızlığın belirtileri nelerdir?
• Sağlıklı damarlar için ipuçları

Venöz sistem nedir?

Damarlar, oksijensiz kanı organlarınızdan kalbinize geri döndüren bir tür kan damarıdır. Bunlar, kalbinizden vücudunuzun geri kalanına oksijenli kanı ileten arterlerinizden farklıdır.

Damarlarınıza akan oksijensiz kan, kılcal damarlar adı verilen küçük kan damarlarında toplanır. Kılcal damarlar vücudunuzdaki en küçük kan damarlarıdır. Oksijen, kılcal damarlarınızın duvarlarından dokularınıza geçer. Karbondioksit, damarlarınıza girmeden önce dokudan kılcal damarlarınıza da girebilir.

Venöz sistem, oksijensiz kanı kalbinize geri götürmek için çalışan damar ağını ifade eder.

Damar yapısı

Damarlarınızın duvarları üç farklı katmandan oluşur:

• Tunica eksterna. Bu damar duvarının dış tabakasıdır ve aynı zamanda en kalın olanıdır. Çoğunlukla bağ dokusundan oluşur. Tunica eksterna ayrıca damarlarınızın duvarlarına kan sağlayan vasa vasorum adı verilen küçük kan damarları içerir.
• Tunica medyası. Tunica ortamı orta katmandır. İnce ve bol miktarda kolajen içerir. Kolajen, bağ dokusunun ana bileşenlerinden biridir.
• İntima tabakası. Bu en içteki katmandır. Tek bir endotel hücreleri tabakası ve bazı bağ dokusudur. Bu katman bazen özellikle kol ve bacak damarlarınızda tek yönlü valfler içerir. Bu valfler kanın geriye doğru akmasını engeller.

Damar türleri

Damarlar genellikle konumlarına ve benzersiz özellik veya işlevlere göre kategorize edilir.

Pulmoner ve sistemik damarlar

Vücudunuz kanı, sistemik devre ve pulmoner devre adı verilen iki farklı yolda dolaştırır. Damarlar, bulundukları devreye göre belirlenir:

• Pulmoner damarlar. Pulmoner devre, oksijensiz kanı kalbinizden akciğerlerinize taşır. Akciğerleriniz kanı oksijenlendirdiğinde, pulmoner devre onu kalbinize geri getirir. Dört pulmoner ven vardır. Benzersizdirler çünkü oksijenli kan taşırlar. Diğer tüm damarlar yalnızca oksijeni alınmış kan taşır.
• Sistemik damarlar. Sistemik devre, oksijeni giderilmiş kanı vücudun geri kalanından kalbinize taşır ve burada oksijen için pulmoner devreye girer. Damarların çoğu sistemik damarlardır.

Derin damarlar ve yüzeysel damarlar

Sistemik damarlar ayrıca şu şekilde sınıflandırılır:

• Derin damarlar. Bunlar kaslarda veya kemiklerin yanında bulunur. Derin bir damarın tunica intima'sında kanın geriye doğru akmasını önlemek için genellikle tek yönlü bir valf bulunur. Yakındaki kaslar, kanın ilerlemesini sağlamak için derin damarı da sıkıştırır.
• Yüzeysel damarlar. Bunlar cildinizin altındaki yağ tabakasında bulunur. Yüzeysel bir venin tunica intima'sı da tek yönlü bir valfe sahip olabilir. Bununla birlikte, sıkıştırma için yakın bir kas olmadan, kanı derin damarlardan daha yavaş hareket ettirme eğilimindedirler.
• Damarların bağlanması. Yüzeysel damarlardan gelen kan, genellikle bağlantı damarı adı verilen kısa damarlar aracılığıyla derin damarlara yönlendirilir. Bu damarlardaki valfler kanın yüzeysel damarlardan derin damarlarınıza akmasına izin verir, ancak tam tersi değildir.

Venöz sistem diyagramı

Venöz sistemi keşfetmek için bu etkileşimli 3 boyutlu diyagramı kullanın.

Venöz sistemi hangi koşullar etkiler?

Birçok durum venöz sisteminizi etkileyebilir. En yaygın olanlardan bazıları şunlardır:

• Derin ven trombozu (DVT). Derin bir damarda, genellikle bacağınızda bir kan pıhtısı oluşur. Bu pıhtı potansiyel olarak akciğerlerinize gidebilir ve pulmoner emboliye neden olabilir.
• Yüzeysel tromboflebit. Genellikle bacağınızdaki iltihaplı yüzeysel bir damar, bir kan pıhtısı geliştirir. Pıhtı ara sıra derin bir damara giderek DVT'ye neden olabilirken, tromboflebit genellikle DVT'den daha az ciddidir.
• Varisli damarlar. Deri yüzeyine yakın yüzeysel damarlar gözle görülür şekilde şişer. Bu, tek yönlü valfler bozulduğunda veya damar duvarları zayıfladığında kanın geriye doğru akmasına izin verdiğinde gerçekleşir.
• Kronik venöz yetmezlik. Tek yönlü kapakçıkların hatalı çalışması nedeniyle, bacaklarınızın yüzeysel ve derin damarlarında kan toplanır. Varisli damarlara benzer olmakla birlikte, kronik venöz yetmezlik genellikle bazı durumlarda kaba deri dokusu ve ülserler dahil olmak üzere daha fazla semptomlara neden olur.

Venöz bir rahatsızlığın belirtileri nelerdir?

Venöz bir rahatsızlığın semptomları çok çeşitli olabilirken, bazı yaygın olanlar şunları içerir:

• iltihap veya şişme
• hassasiyet veya ağrı
• dokunulduğunda sıcak hisseden damarlar
• yanma veya kaşıntı hissi

Bu belirtiler özellikle bacaklarınızda yaygındır. Bunlardan herhangi birini fark ederseniz ve birkaç gün sonra düzelmezse, doktorunuzdan randevu alın.

Venografi yapabilirler. Bu prosedürde, doktorunuz belirli bir bölgenin röntgen görüntüsünü oluşturmak için damarlarınıza kontrast madde enjekte eder.

Sağlıklı damarlar için ipuçları

Damar duvarlarınızı ve valflerinizi güçlü ve düzgün çalışmasını sağlamak için aşağıdaki ipuçlarını izleyin:

• Kanın damarlarınızda hareket etmesini sağlamak için düzenli egzersiz yapın.
• Yüksek tansiyon riskinizi azaltan sağlıklı kilonuzu korumaya çalışın. Yüksek tansiyon, artan basınç nedeniyle damarlarınızı fazla mesai olarak zayıflatabilir.
• Uzun süre ayakta durmaktan veya oturmaktan kaçının. Gün boyunca düzenli olarak pozisyon değiştirmeye çalışın.
• Otururken uzun süre bacak bacak üstüne atmaktan kaçının veya bir bacağın uzun süre üstte kalmaması için düzenli olarak pozisyon değiştirin.
• Uçarken bol su için ve mümkün olduğunca sık ayağa kalkmaya ve esnemeye çalışın. Otururken bile, kan akışını teşvik etmek için ayak bileklerinizi esnetebilirsiniz.