Bir Ayda İki Periyot Neden Olur?

İçerik

• genel bakış
• Nedenler
• Daha kısa bir döngünün nedenleri
• Ekstra kanamaya neden olan durumlar
• Risk faktörleri
• Komplikasyonlar
• tedavi
• Hipotiroidi
• Hipertiroidi
• Menopoz
• Miyomlar ve kistler
• Stres
• Aşırı kilo kaybı veya kazancı
• Doğum kontrolüne tepki
• Doktorunuzun randevusuna hazırlık
• Dış görünüş

genel bakış

Yetişkin kadınların 24 ila 38 gün arasında bir adet döngüsüne sahip olması ve genç kızların 38 gün veya daha uzun süren bir döngüye sahip olması normaldir. Ancak her kadın farklıdır ve her insanın döngüsü aydan aya değişebilir.

Bazı aylar boyunca, döngünüz önceki aydan daha fazla veya daha az gün sürebilir veya öncekinden daha erken veya daha sonra başlayabilir. Bazen, tek bir ayda iki döneminiz bile olabilir.

Döngüleriniz spektrumun daha kısa ucundaysa, endişeniz için bir neden olmadan ayınızın başında ve sonunda döneminiz olabilir.

Ancak normal adet döngünüzün dışında kanama yaşıyorsanız ve ikinci bir dönem geçirdiğinizden şüpheleniyorsanız, yapmanız gereken ilk şey, lekelenme veya adet kanaması olup olmadığını anlamaktır:

• Adet dönemi olarak da bilinen adet kanaması yaşıyorsanız, birkaç saatte bir ped veya tampon ile ıslanmayı beklemelisiniz. Kan koyu kırmızı, kırmızı, kahverengi veya pembe olabilir.
• Eğer lekelenme yaşıyorsanız, bir pedi veya tamponu dolduracak kadar kanamayacaksınız. Lekelenmeden gelen kan genellikle koyu kırmızı veya kahverengidir.

Lekelenme veya adet kanaması olup olmadığınızı belirledikten sonra, kanamanızın artmasına neden olabilecek şeyleri keşfetmeye başlayabilirsiniz.

Nedenler

Kanamanızın artması, daha kısa bir adet döngüsünden veya vajinal kanamaya neden olan bir sağlık probleminden kaynaklanabilir.

Daha kısa bir döngünün nedenleri

Döngününüz aniden kısalırsa, bunun nedeni aşağıdakilerden biri olabilir:

• anovülasyon (yumurtlama eksikliği)
• hipertiroidi
• hipotiroidizm
• menopoz başlangıcı
• ergenlik
• rahim fibroidleri veya kistleri
• stres
• aşırı kilo kaybı veya kazancı
• doğum kontrolü
• hastalık

Ekstra kanamaya neden olan durumlar

Genellikle düzenli bir döngünüz varsa, döngünüzdeki bir değişiklik - aniden ayda iki periyod olması gibi - tıbbi bir durumu gösterebilir. Bazı sağlık koşulları, bir süre karıştırılabilecek kanamaya neden olur:

• Gebelik lekelenmeye neden olabilir. Hamilelik sırasında lekelenme normal olabilir, ancak hamilelik sırasında herhangi bir kanama hakkında doktorunuza söylemelisiniz.
• Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar akıntıya ve kanamaya neden olabilir.
• Düşük ağır kanamaya neden olabilir. Hamile olduğunuzdan ve bir süreye benzer kanamaya başladığınızdan şüpheleniyorsanız doktorunuzu arayın.

Risk faktörleri

Ailenizde miyom, kist veya erken başlangıçlı menopoz öykünüz varsa, ayda iki dönem geçirme riskiniz yüksektir.

Aşağıdaki durumlarda doktorunuzdan randevu almalısınız:

• Birkaç gün sonra gitmeyen karın bölgesinde ağrı hissetmek
• ağır dönemler geçirmek
• genellikle ayda iki kez yanlış olan dönemler arasında leke veya kanama
• cinsel ilişki sırasında ağrı hissetmek
• normalden daha fazla adet krampına sahip olmak
• adet dönemi boyunca koyu renk pıhtılara dikkat et

Komplikasyonlar

Daha sık kanamanın sağlık etkilerinden biri, kanınızdaki demir eksikliğinden kaynaklanan anemidir. Doktorunuz anormal kanamanızın nedenini belirlemek için başka testler yaparken demir seviyenizi kontrol edebilir.

Anemi belirtileri şunları içerebilir:

• yorgunluk
• baş ağrısı
• zayıflık
• baş dönmesi
• nefes darlığı
• düzensiz kalp atışı

tedavi

Tedaviniz sık kanamanızın altında yatan nedene bağlı olacaktır. Doğal olarak daha kısa döngüleriniz varsa veya son zamanlarda adet görmeye başladıysanız, tedaviye ihtiyacınız olmayacaktır. Anemi bir endişe ise, doktorunuz demir takviyeleri önerebilir.

Çok sık ortaya çıkan dönemler için olası bir tedavi hormonal doğum kontrolüdür. Bu tür doğum kontrolü dönemlerinizi düzenlemenize ve ağır kanamanın neden olduğu anemi sorunlarının çözülmesine yardımcı olabilir.

İşte sık kanamanın diğer olası nedenleri için tedaviler.

Hipotiroidi

Hipotiroidizminiz varsa, az aktif bir tiroid beziniz olduğu anlamına gelir. Vücudunuz yeterince tiroid hormonu yapamaz. Doktorunuz ağız yoluyla alabileceğiniz bir tiroid hormon replasman tedavisi önerecektir.

Hipertiroidi

Hipertiroidiniz varsa, aşırı aktif tiroid beziniz olduğu anlamına gelir. Vücudunuz çok fazla tiroid hormonu yapıyor. Bu durum için çeşitli tedaviler mevcuttur. Doktorunuz sizin için en uygun olduğunu düşündüğünü önerecektir.

Menopoz

Menopoza girmeye başlıyorsanız, doktorunuz hormon tedavisi ve östrojen replasman tedavisi önerebilir. Bu tedaviler menopoz ilerledikçe yavaş yavaş kaybolana kadar sürelerinizi düzenlemenize yardımcı olabilir.

Miyomlar ve kistler

Rahim miyomlarınız veya kistleriniz varsa doktorunuz birkaç farklı tedavi seçeneği önerebilir. Bunlar şunları içerebilir:

• Rahim içi cihaz (RİA). RİA doğum kontrolünün bir şeklidir ve ağır dönemlerin hafifletilmesine yardımcı olabilir. Ancak, miyomları küçültmez.
• MRG eşliğinde ultrason cerrahisi. Bu prosedür, bir MRI tarayıcısının içindeyken gerçekleştirilir. Noninvaziv olarak kabul edilir ve doktorlar fibroid veya kisti çıkarmak için kullanabilirler. Bu prosedür sadece uzman kliniklerde yapılır.
• Uterin arter embolizasyonu. Bu, uterusa kan akışını engelleyen minimal invaziv bir prosedürdür. Bu miyomların çürümesine ve büzülmesine neden olur.
• Miyomektomi. Miyomları çıkarmak için cerrahi bir prosedür olan farklı miyomektomi türleri vardır. Histeroskopik miyomektomide fibroid serviks yoluyla çıkarılır. Hiçbir kesi gerekmez. Laparoskopik miyomektomide, karnınızda miyomları çıkarmak için küçük insizyonlar yapılır. Abdominal myomektomi açık bir abdominal cerrahi prosedürdür.
• Histerektomi. Histerektomi, uterusu çıkarmak için cerrahi bir prosedürdür.
• Gonadotropin salgılatıcı hormon agonistleri. Bunlar miyomların tedavisine yardımcı olabilecek ilaçlardır. Östrojen ve progesteronu bloke ederler ve sizi geçici bir menopoz sonrası duruma sokarlar. Bu, miyomların büyümesini durdurur ve büzülmelerini sağlayabilir. Doktorunuz bu tedaviyi ameliyat için hazırlamanıza yardımcı olabilir.

Stres

Yaşam tarzı değişiklikleri stres seviyenizi büyük ölçüde etkileyebilir ve bu da adet döngünüzü etkileyebilir. Stresi azaltmak için sık sık egzersiz yapmayı, meditasyon yapmayı veya konuşma terapisine katılmayı deneyin.

Aşırı işlendiğiniz için stresli hissediyorsanız, yardım isteyin. Rahatlamak için zaman bulmak sağlığınız için önemlidir, bu nedenle ek projelere veya sorumluluklara hayır demekten çekinmeyin.

Aşırı kilo kaybı veya kazancı

Kiloda bu kadar dramatik bir değişiklik geçirmenizin olası nedenleri hakkında doktorunuzla konuşun. Kilonuzu yönetmenize yardımcı olmak için sizinle birlikte çalışırlar.

Doğum kontrolüne tepki

Hormonal doğum kontrolü vücudunuza hormonları sokar. Bu adet döneminizi etkileyebilir. Sizin için uygun olanı bulmak için birkaç farklı doğum kontrolü türünü denemeniz gerekebilir. Vücudunuzun yeni bir doğum kontrol yöntemine uyum sağlaması da birkaç ay alır.

Yeni bir doğum kontrol yöntemine başlarken ne beklemeniz gerektiği konusunda doktorunuzla konuşun.

Doktorunuzun randevusuna hazırlık

Adet döngünüzdeki değişiklikler bir sağlık sorununu gösterebilir, bu nedenle anormal kanamayı doktorunuzla tartışmak her zaman önemlidir. Doktorunuz muhtemelen belirtileriniz hakkında birçok soru soracaktır.

Randevunuza hazırlanarak doktorunuzun mümkün olan en kısa sürede doğru tedaviyi bulmasına yardımcı olabilirsiniz. Doktorunuzun sorabileceği bazı sorular:

• Döngüleriniz ne kadar sürüyor? Bu senin için normal mi?
• Kısa döngünüz sizin için normal değilse, kanamanızdaki değişiklikler ne zaman başladı?
• Kanama ne kadar sürer?
• Kan ne renk?
• Kanama ne kadar ağır? Bir pedi ne kadar hızlı doldurur?
• Pıhtı var mı? Eğer öyleyse, ne kadar büyükler?
• Başka belirtiler var mı?

Döngünüzün uzunluğunu hesaplamak için, kanamanızın ilk gününde saymaya başlayın. Bu ilk gün olacak. Döngünüz tekrar kanamaya başladığınız ilk gün sona erecektir. Döngünüzü takip etmenize yardımcı olacak birçok akıllı telefon uygulaması mevcuttur.

Düzensiz kanama geçmişiniz varsa, bir uygulamadaki döngülerinizi izlemek, sorunu daha hızlı tanımlamanıza yardımcı olabilir. Ayrıca, döngü bilgilerinizi doktorunuzla paylaşmanızı da kolaylaştırabilir.

Dış görünüş

Her ay iki dönem geçirdiğinizi düşünüyorsanız, doktorunuzla konuşun. Hormon seviyelerinizi dengelemenize ve kanamanızı düzenlemenize yardımcı olabilirler.

Birkaç farklı seçeneği denemeniz gerekebilir, ancak tedavi ile adet döngünüzün uzunluğunu artırabilirsiniz. Bu, her ay bir döneme geri dönmenize yardımcı olabilir.

Bu makaleyi İspanyolca okuyun