Ana dislokasyon türleri nasıl tedavi edilir

İçerik

• Çıkıktan kurtarma nasıl hızlandırılır
• Hareketsizleştirme kaldırıldıktan sonra hareketler nasıl kurtarılır

Çıkık tedavisi mümkün olan en kısa sürede hastanede başlatılmalıdır ve bu nedenle, acil servise gitmeniz veya 192'yi arayarak ambulans çağırmanız önerilir. Ne yapılacağını görün: Çıkık için ilk yardım.

Çıkık herhangi bir eklemde olabilir, ancak ayak bileklerinde, dirseklerde, omuzlarda, kalçalarda ve parmaklarda, özellikle futbol veya hentbol gibi temas sporları sırasında daha sık görülür.

Genel olarak tedavi, ekleme ve yaralanmanın derecesine göre değişir ve ana tedavi biçimleri aşağıdakileri içerir:

• Çıkık azaltma: ortopedistin etkilenen uzvu manipüle ederek eklemin kemiklerini doğru pozisyona getirdiği en çok kullanılan tedavidir. Bu teknik, yaralanmanın neden olduğu ağrıya bağlı olarak lokal veya genel anestezi ile yapılabilir;
• Çıkığın hareketsizleştirilmesi: eklemin kemikleri birbirinden uzak olmadığında veya redüksiyonu yaptıktan sonra eklemi 4 ila 8 hafta hareketsiz tutmak için bir atel veya sling yerleştirilerek yapılır;
• Çıkık ameliyatı: Ortopedistin kemikleri doğru yere yerleştiremediği veya sinirler, bağlar veya kan damarlarının etkilendiği en ağır vakalarda kullanılır.

Bu tedavilerden sonra ortopedi uzmanı genellikle kasları güçlendirmek, iltihabı azaltmak, iyileşmeyi kolaylaştırmak ve fizyoterapi ve egzersiz ekipmanı ile eklem stabilitesini artırmak için fizyoterapi seansları yapılmasını önerir.

Çıkıktan kurtarma nasıl hızlandırılır

Çıkığın iyileşmesini hızlandırmak ve yaralanmanın kötüleşmesini önlemek için aşağıdaki gibi bazı önlemlerin alınması önemlidir:

• Arabanın salınımının eklemi hareket ettirmesini önlemek için ilk 2 hafta arabayı sürmeyin;
• Özellikle ilk 2 ayda, immobilizasyonu çıkardıktan sonra bile etkilenen uzuvla ani hareketler yapmaktan kaçının;
• Tedaviye başladıktan sadece 3 ay sonra veya ortopedistin rehberliğine göre spora dönün;
• Eklem iltihabını azaltmaya yardımcı olmak için doktorunuz tarafından reçete edilen iltihap önleyici ilaçları zamanında alın;

Bu önlemler, etkilenen ekleme göre uyarlanmalıdır. Bu nedenle, örneğin omuz çıkığı durumunda, ilk 2 ay boyunca ağır nesnelerin kaldırılmasından kaçınmak önemlidir.

Hareketsizleştirme kaldırıldıktan sonra hareketler nasıl kurtarılır

Hareketsizlik kaldırıldıktan sonra hareketlerin biraz daha sıkışması ve daha az kas gücü olması normaldir. Genel olarak, kişi sadece 1 hafta içinde 20 güne kadar hareketsiz kaldığında normal hareketliliğe dönmek zaten mümkündür, ancak 12 haftadan fazla hareketsizlik gerektiğinde, kas sertliği büyük olabilir ve fizik tedavi gerektirir.

Evde, eklem hareketliliğini yeniden kazanmak için 'ıslatma' eklemini yaklaşık 20 ila 30 dakika sıcak suda bırakabilirsiniz. Kolunuzu veya bacağınızı yavaşça germeye çalışmak da yardımcı olur, ancak ağrı varsa ısrar etmemelisiniz.