Kronik ishalin 8 ana nedeni ve ne yapmalı

İçerik

• 1. Gıda intoleransları veya alerjiler
• 2. Bağırsak enfeksiyonları
• 3. İrritabl bağırsak sendromu
• 4. Bazı ilaçların kullanımı
• 5. Bağırsak hastalıkları
• 6. Pankreas hastalıkları
• 7. Kistik fibroz
• 8. Bağırsak kanseri
• Tedavi nasıl yapılır
• Kronik ishalde ne yenir

Kronik ishal, günlük bağırsak hareketlerinin sayısındaki artışın ve dışkının yumuşamasının 4 hafta veya daha uzun bir süre devam ettiği ve mikrobiyal enfeksiyonlar, gıda intoleransı, bağırsak iltihabı veya ilaçlar.

Kronik ishalin nedenini ve başlatılacak uygun tedaviyi belirlemek için, kişi gastroenteroloğa gidip semptomları değerlendirmeli ve olağan dışkı ve kan testleri ile nedenin belirlenmesine yardımcı olabilecek testler talep etmelidir.

Kronik ishal, gastrointestinal sistemdeki tahrişin bir sonucu olarak ortaya çıkar ve başlıca nedenleri şunlardır:

1. Gıda intoleransları veya alerjiler

Laktoz veya glüten gibi bazı tahammülsüzlükler veya süt proteinine karşı alerji, bağırsakta tahrişe ve iltihaplanmaya neden olabilir ve bu tür bir durumun teşhisi biraz zaman alabileceğinden kronik ishale neden olabilir. Ek olarak, nedene bağlı olarak ishale bağlı diğer semptomlar ortaya çıkabilir.

Ne yapalım: Semptomların bir değerlendirmesinin yapılması ve kan testleri, IgE veya antigliadin antikorlarının belirlenmesi, deri ve dışkı testleri gibi testlerin performansının belirtilmesi için gastroenteroloğa danışmak önemlidir. Ayrıca tahammülsüzlük veya alerji şüphesi olan gıdanın yenmesinden oluşan ağızdan provokasyon testi ve sonrasında herhangi bir belirti ortaya çıkarsa gözlemlenir.

2. Bağırsak enfeksiyonları

Giardiasis, amoebiasis veya askariasis gibi parazitlerin neden olduğu bazı bağırsak enfeksiyonlarının yanı sıra başta rotavirüs olmak üzere bakteri ve virüs enfeksiyonları, hızlı tespit edilmediklerinde kronik ishale neden olabilir. Genel olarak, bağırsak enfeksiyonları, diğerleri arasında karın ağrısı, artan gaz üretimi, ateş, kusma gibi başka semptomlara da neden olabilir.

Ne yapalım: Genel olarak, bağırsak enfeksiyonlarının tedavisi dinlenme, ev yapımı serum veya oral rehidrasyon serumlarıyla hidrasyon ve sindirimi kolay yiyeceklerden oluşur. Bununla birlikte, enfeksiyonun nedenine bağlı olarak, doktor enfeksiyon etkeniyle savaşmak için ilaç kullanımını da belirtebilir ve antibiyotikler veya antiparazitik maddeler endike olabilir.

Bu nedenle semptomlar 3 günden fazla sürerse veya dışkıda yüksek ateş veya kan varsa semptomların değerlendirilmesi ve en uygun tedavinin endike olması için gastroenterolog veya pratisyen hekime danışılması önemlidir. Bağırsak enfeksiyonu tedavisi hakkında daha fazla ayrıntı görün.

Aşağıdaki videoda ev yapımı serumun nasıl hazırlanacağını görün:

3. İrritabl bağırsak sendromu

İrritabl bağırsak sendromu, kronik ishal, aşırı gaz, karın ağrısı ve iltihaplanmaya neden olabilen bağırsak villuslarında iltihaplanmanın görüldüğü bir hastalıktır. Bu semptomlar yoğunluğuna göre değişebilir ve bir andan diğerine görünebilir, bir süre kalabilir ve sonra kaybolabilir.

Ne yapalım: Bu durumlarda gastroenterolog aranması, semptomları değerlendirerek ve kolonoskopi, bilgisayarlı tomografi, dışkı muayenesi gibi bazı testler yaparak tanıya ulaşmak için önemlidir.

Genel olarak tedavi, düşük yağ ve şeker içeren belirli bir diyet uygulamaktan oluşur ve bazı durumlarda doktor bazı ilaçların kullanımını da gösterebilir. İrritabl bağırsak sendromu tedavisi ile ilgili daha fazla ayrıntıya bakın.

4. Bazı ilaçların kullanımı

Bakteriyel florayı, bağırsak hareketliliğini ve bağırsak villuslarını değiştirebilen, laksatif etkiye neden olan ve yan etki olarak ishale yol açan bazı ilaçlar, ilaç önerilenden daha yüksek dozlarda kullanıldığında toksisite nedeniyle bu gastrointestinal bozukluğa neden olabilir.

Bu ilaçların bazıları antibiyotikler, bazıları antidepresanlar, kanseri tedavi etmek için kullanılan ilaçlar, antasitler ve diğerleri arasında omeprazol ve lansoprazol gibi proton pompası inhibitörleridir.

Ne yapalım: İshale antibiyotikler neden oluyorsa, semptomlarla savaşmanın en iyi yolu, eczanelerde bulunabilen ve bağırsak fonksiyonunu düzenlemekten sorumlu bakterileri içeren bir takviye olan probiyotik tüketimidir.

Diğer ilaçlardan kaynaklanıyorsa en çok tavsiye edileni ilacı belirten doktora danışmak ve yan etkiyi bildirmektir. Ek olarak, kolay sindirilebilir bir diyete sahip olmak ve ishali iyileştirmek için susuz kalmamak da önemlidir.

Probiyotikler hakkında daha fazla bilgi edinin ve aşağıdaki videoyu izleyerek hangisinin en iyisi olduğunu bulun:

5. Bağırsak hastalıkları

Crohn hastalığı, ülseratif kolit, enterit veya çölyak hastalığı gibi bağırsak hastalıkları da kronik ishale neden olabilir, çünkü bunlar sadece ishale değil, mevcut hastalığa göre diğer semptomlara da neden olurlar.

Ne yapalım: Bu gibi durumlarda yapılacak değerlendirme için gastroenteroloğa danışılması tavsiye edilir ve hastalığı tanımlayıp en uygun tedaviyi başlatabilecek tanısal testler endike olabilir. Ek olarak, teşhis konulduktan sonra beslenme uzmanına danışmak önemlidir, çünkü gıda bu tür hastalıklarla ilişkili semptomların giderilmesinde temel bir rol oynar.

6. Pankreas hastalıkları

Pankreas yetmezliği, kronik pankreatit gibi pankreas hastalıklarında veya pankreas kanseri vakalarında, bu organ, sindirime ve ardından bağırsakta besinlerin emilmesine izin vermek için yeterli miktarda sindirim enzimi üretmede veya taşımada zorluklar yaşar. Bu, esas olarak yağların emiliminde değişikliklere neden olarak macun kıvamında, parlak veya yağlı olabilen kronik ishale neden olur.

Ne yapalım: Bu gibi durumlarda, kişinin durumuna göre uyarlanmış, besinlerin emilimini artırmaya, kilo kaybını ve olası yetersiz beslenmeyi önlemeye ve bu hastalıkların neden olabileceği halsizliği hafifletmeye imkan verecek bir beslenme planı hazırlamak için bir beslenme uzmanına danışmak önemlidir.

Ayrıca sindirim enzimlerinin yerini alan bir ilaç olan pankreatinin doktor tarafından belirtilmesine ek olarak, sıvı bağırsak hareketlerinin sıklığı ile emilimi bozulan bazı vitamin ve minerallerin takviyesi gerekli olabilir. ishali iyileştirerek sindirimi ve yiyeceklerin emilimini iyileştirmeye yardımcı olur.

7. Kistik fibroz

Bazı genetik hastalıklar da sindirim sistemi dokusunda değişikliklere neden olabilir, örneğin akciğerlerde ve bağırsakta çeşitli organlardan salgı üretimini etkileyen bir hastalık olan kistik fibroz, onları daha kalın ve daha viskoz hale getirir ve dönüşümlü olarak sonuçlanır. ishal ve kabızlık dönemleri.

Ek olarak, nefes darlığı, inatçı öksürük, sık akciğer enfeksiyonları, yağlı ve kötü kokulu dışkı, zayıf sindirim, kilo kaybı gibi diğer ilişkili semptomlar ortaya çıkabilir.

Ne yapalım: Genelde bu genetik hastalık doğumda topuktan kan alma testi ile belirlenir, ancak bu hastalıktan sorumlu mutasyonu belirleyen diğer genetik testlerle de tespit edilebilir.

Kistik fibrozun tedavisi genellikle hastalığı kontrol altına almak ve kişinin yaşam kalitesini iyileştirmek için doktor tarafından reçete edilen ilaçlar, solunum fizyoterapi seansları ve beslenme takibi kullanılarak yapılır.

8. Bağırsak kanseri

Bağırsak kanseri sık ishal, kilo kaybı, karın ağrısı, yorgunluk ve dışkıda kan olması gibi kanserin bulunduğu yere ve şiddetine göre değişiklik gösterebilen belirtilere neden olabilir. Bağırsak kanserinin semptomlarını nasıl tanıyacağınız aşağıda açıklanmıştır.

Ne yapalım: Kişi bu semptomları 1 aydan uzun süredir yaşıyorsa, 50 yaşın üzerindeyse veya ailesinde bağırsak kanseri öyküsü varsa, gastroenteroloğa danışmak önemlidir. Doktor semptomları değerlendirecek ve kanseri belirlemek ve daha sonra en uygun tedaviye başlamak için dışkı muayenesi, kolonoskopi veya CT taraması gibi tanısal testlerin performansını gösterebilir.

Tedavi nasıl yapılır

Kronik ishali tedavi etmek için başlangıçta doktor, sıvı tüketimini ve günlük yiyecekleri nasıl artıracağına dair rehberlik ederek dehidratasyonu veya yetersiz beslenmeyi önlemenin yollarını gösterebilir.

Daha sonra, ishalin nedenine göre kesin tedavi gerçekleşir; bu, enfeksiyonları tedavi etmek için antibiyotik veya vermifüj ilaçlarının kullanımını, müshil etkisi olabilecek ilaçların çıkarılmasını veya otoimmün hastalıklar için antiinflamatuar etkileri olan ilaçları içerebilir. örnek. örnek.

Kronik ishalde ne yenir

Kronik ishaliniz olduğunda, diyetinizi yalnızca altta yatan hastalığa göre ayarlamakla kalmayıp, aynı zamanda kilonuzu korumaya veya geri kazanmaya yardımcı olmak için besin takviyeleri kullanmaya başlama ihtiyacını ve ayrıca vitamin ve besin alımını değerlendirmek için bir beslenme uzmanı aramak önemlidir. mineraller, gerekirse.

Yiyeceklerin sindirimi ve emilmesi kolay olması önemlidir ve şunları içerebilir:

• Kabak, havuç, kabak, chayote, patates, tatlı patates gibi bağırsakları uyarmayan pişmiş sebze çorbaları ve püreleri;
• Yeşil muzlar ve elma, şeftali veya armut gibi haşlanmış veya kavrulmuş meyveler;
• Pirinç veya mısır lapası;
• Pişmiş pirinç;
• Tavuk veya hindi gibi pişmiş veya ızgara beyaz etler;
• Pişmiş veya ızgara balık.

Ayrıca günde yaklaşık 2 litre su, çay, hindistan cevizi suyu veya süzülmüş meyve suları gibi sıvıların içilmesi ve eczanelerde bulunabilen ev yapımı peynir altı suyu veya oral rehidrasyon peynir altı suyunun alınması önemlidir. Bu serumlar, her bağırsak hareketinden hemen sonra, sıvının kaybolmasıyla aynı miktarda alınmalıdır, bu mineral kaybını ve dehidrasyonu önleyecektir.

Aşağıdaki videoda beslenme uzmanımızın ishalde ne yeneceğine dair yönergelerini kontrol edin: