Koşmak Bu Kadının Nadir Bir Kas Hastalığı Teşhisi Aldıktan Sonra Başa Çıkmasına Yardımcı Oldu

İçerik

• Şunun için inceleyin:

Hareket etme yeteneği, muhtemelen bilinçaltınızda hafife aldığınız bir şeydir ve bunu koşucu Sara Hosey'den başka kimse bilemez. Teksas, Irving'den 32 yaşındaki hastaya, kısa bir süre önce, vücutta bilinçli olarak kontrol ettiğiniz kasların zayıflığı ve hızlı yorgunluğu ile karakterize, son derece nadir görülen bir nörolojik hastalık olan miyastenia gravis (MG) teşhisi kondu.

Hosey, kolejden beri koşuyor, aktif olarak 5K ve yarı maratonlara katılıyor. Koşmak hayatının bir parçası haline geldi ve istediği zaman bağlamayı iki kez düşünmedi. İş yerinde stresli bir gün mü? Hızlı bir koşunun iyileştiremeyeceği hiçbir şey yoktu. Uyku problemi? Uzun bir koşu onu yorardı. (İşte koşmanın sizin için gerçekten iyi olduğu bilim destekli 11 neden.)

Sonra geçen yılın yazında bir gün, ailesiyle akşam yemeği yerken beklenmedik bir şekilde gevezelik etmeye başladı. Hosey, "Son birkaç haftadır kendimi fazla yorgun hissediyordum ama bunu iş stresine bağladım" diyor. "Sonra bir gece yemeğimi zar zor çiğneyebildim ve sözlerimi gevelemeye başladım. Sonunda hastaneye gitmeye karar vermeden önce iki hafta boyunca bu üç kez oldu."

CT ve MRI da dahil olmak üzere bir dizi test yaptıktan sonra doktorlar hala neyin yanlış olduğunu çözemediler. “Kendimi çok çaresiz ve kontrolden çıkmış hissettim, bu yüzden beni her zaman ayakta tutan tek şeye döndüm: koşmak” diyor.

Bu mesafedeki dördüncü yarışı olan United Airlines New York City Yarı Maratonu için kaydolmaya ve eğitime başlamaya karar verdi. Hosey, "Sadece bir şey üzerinde gücüm varmış gibi hissetmek istedim ve koşmanın bunu yapmama yardımcı olacağını biliyordum" diyor. ("Koşucunun yüksek" in aslında gerçek, bilimsel olarak kanıtlanmış bir şey olduğunu biliyor muydunuz?)

Sonraki dokuz ay boyunca semptomları devam etti ve bu da eğitimi her zamankinden daha zor hale getirdi. Hosey, "Vücudum hiçbir zaman dayanıklılık geliştirdiğimi hissetmedi" diyor. "Antrenman yapmak için her zaman Hal Higdon Novice 1'i kullandım ve bunun için de yaptım. Ama kaslarım eskisi kadar iyi olmadı. Antrenman koşularında durmadan önce zar zor bir mil yapabildim. Her antrenmanı yaptım (birkaç tanesi hariç) ve dayanıklılığım hiç gelişmedi."

Bu süre zarfında doktorlar hala onun neyin yanlış olduğunu belirleyemediler. Hosey, "Kendim çok araştırma yaptım ve MG ile çevrimiçi olarak karşılaştım" diyor. "Semptomların çoğunu tanıdım ve doktorumdan hastalık için özel bir kan testi istemeye karar verdim." (İlgili: Google'ın Yeni Sağlık Araması Çevrimiçi Olarak Doğru Tıbbi Bilgiler Bulmanıza Yardımcı Olacak)

Ardından, bu yılın Şubat ayında, yarı maratonu koşmaya başlamadan sadece haftalar önce doktorlar şüphelerini doğruladı. Hosey, aslında, henüz tedavisi olmayan bir MG hastalığına sahipti. “Dürüst olmak gerekirse, bu biraz rahatlama oldu” diyor. "Artık şüphe içinde yaşamıyordum ve en kötüsünden korkuyordum."

Doktorlar, mükemmel fiziksel sağlığı nedeniyle, hastalığın onu daha az formda olan biriyle olduğu kadar hızlı etkilemediğini söyledi. Yine de, "Bu teşhisin gelecek için ne anlama geldiğinden emin değildim, bu yüzden eğitimime devam etmeye ve ne olursa olsun yarısını yapmaya kararlıydım" diyor. (Yarış için yeni kaydoldunuz ve nereden başlayacağınız hakkında hiçbir fikriniz yok mu? Bu yarı maraton antrenman planı size yardımcı olacaktır.)

Hosey, kendisine verdiği sözü tuttu ve geçtiğimiz hafta sonu NYC'de yarı maratonu tamamladı. Hosey, "Şimdiye kadar yaptığım en zor koşuydu" diyor. "Hırıltılı nefes aldıktan sonra ciğerlerim acıdı ve bitiş çizgisini geçip ağladım. Vücudum bana karşı çalıştığı için çok büyük bir başarı gibi hissettim. Sürekli yanlış ilaç yazan doktorlarla ilgili tüm hayal kırıklıkları ortaya çıktı. Hedefime ulaştığım için gurur duydum ve rahatladım ama içimde tuttuğum tüm duygular da ortaya çıktı."

Arkasındaki teşhisle, Hosey için hala birçok soru var. Bu hastalık onun hareketini uzun vadede nasıl etkiler? Şimdilik kesin olan bir şey var: daha fazla koşu."Muhtemelen 5K'ya ineceğim, ancak yapabildiğim kadar hareket etmeye devam edeceğim" diyor. "Kaybedene kadar yapabileceklerini kabul etmek çok kolay, sonra tamamen yeni bir takdirin var."

Hosey, hikayesini paylaşarak MG hakkında farkındalık yaratabileceğini ve insanları aktif kalmaya ve hareket etmeye teşvik edebileceğini umuyor çünkü "ne olabileceğini asla bilemezsiniz."

Şunun için inceleyin: