İlk Grubunuzda Nasıl Gezinilir

İçerik

• Bir grup tam olarak nedir?
• Açık bir ilişkiyle aynı şey mi?
• Neden birisi bunu düşünebilir?
• Sizin için doğru olup olmadığını nasıl anlarsınız?
• Bir grubun içinde olmanın herhangi bir avantajı var mı?
• Dikkate alınması gereken dezavantajlar var mı?
• Mevcut ortağınızla nasıl yetiştirmelisiniz?
• Hangi sınırları göz önünde bulundurmalısınız?
• Ne sıklıkla birbirinize danışmalısınız?
• Nereden daha fazla bilgi edinebilirsiniz?

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar aracılığıyla satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Belki de dünyanın her yerinde HGTV severleri kollarında tutan bir “House Hunters” bölümü yakaladınız. Ya da özellikle "Politikacı" o alt grup alt grafiği (#relatable).

Ya da Showtime’ın “The L Word: Generation Q.” filminde Alice, Nat ve Gigi için kök salmıştınız (okudunuz: açtınız).

Nedeni ne olursa olsun, bu makaleye rastladınız, çünkü neyi merak ediyorsunuz? kesinlikle bir gruptur ve nasıl çalışır.

Neyse ki sizin için, Liz Powell, PsyD, lisanslı psikolog, LGBTQ dostu seks eğitimcisi ve “Açık İlişkiler Kurmak: Sallanma, Poliamya ve Ötesi için Uygulamalı Rehberiniz” yazarı ve zevk tabanlı, queer içeren Lateef Taylor seks eğitimcisi ve seks pozitifliği savunucusu, açıklamak için buradalar.

Bir grup tam olarak nedir?

Taylor şu tanımı sunuyor: “Bir grup, herkesin oybirliğiyle romantik, sevgi dolu bir ilişki içinde olmayı kabul eden üç kişi arasındaki bir ilişki ve tüm insanların rızası.”

Ayrıca, üç yönlü ilişki, üçlü veya kapalı üçlü olarak adlandırılan bir alt grubu da duyabilirsiniz.

Açık bir ilişkiyle aynı şey mi?

Hayır!

Genellikle, açık bir ilişki, iki karşılıklı olarak ilişkilerini diğer insanlarla seks yapmaya - romantizm ya da aşk değil - açmayı kabul eden insanlar.

Açık (veya kapalı) bir ilişkide iki kişi seks yaparsa birlikte üçüncü bir kişiyle, bu bir üçlü, bir üçlü değil!

Bir üçlü doğada açıkça cinseldir. Topluluklar Yapabilmek (ve sıklıkla yapmak!) Cinsel bir bileşeni var, alt gruplar duygu ve romantizmle dolu devam eden ilişkilerdir. Üçlüler (genellikle) değildir.

İşte burada zorlaşır: Bir grup açık veya kapalı bir ilişki olabilir.

Açıksa, gruptaki kişilerin yalnızca grup içinde romantizme sahip olabileceği, ancak ilişkinin dışındaki kişilerle seks yapabileceği anlamına gelir.

Kapalıysa, gruptaki kişilerin grup içindeki diğer insanlarla yalnızca romantizm ve seks yapabileceği anlamına gelir.

Bir üçlü ilişki de poliamor olabilir.

Bu, grup içindeki bireylerin seks yapabileceği anlamına gelir ve üç kişilik ilişkilerinin dışındaki insanlarla aşk ya da aşk.

Taylor, “İki kişilik bir ilişkide olduğu gibi, grubun neye benzediği, ilişkinin sınırları, ihtiyaçları ve istediği insanların ne olduğuna bağlıdır.

Neden birisi bunu düşünebilir?

Taylor, “Bir grupta olmak size daha fazla veya farklı türde duygusal şefkat, samimiyet, bakım ve sevinç sunar” diyor Taylor.

Ve eğer üçlü grup cinsel ise: seks, zevk ve orgazm!

Bir grubun oluşturabileceği üç ana yol vardır:

• önceden var olan bir çift ilişkilerine üçüncü bir kişi eklemeye karar verir ve aktif olarak üçüncü bir kişiyi arar
• önceden var olan bir çift, ilişkiye organik olarak üçte bir ekler
• üç kişi organik olarak aynı (ish) saatte bir araya gelir ve birlikte bir ilişkiye girmeyi seçer

Bir grup, herhangi bir cinsiyet veya cinsel kimliğe sahip kişilerin herhangi bir kombinasyonunu içerebilir.

Powell'a göre, “Heteroseksüel bir çift sıcak biseksüel bir bebek aradığında birçok kez bir grup oluşur.” (Not: Buna tek boynuzlu at avı denir).

Powell, üç yönlü bir ilişkinin özellikle biseksüel, queer veya panseksüel olan insanlar için çekici olabileceğini ekliyor.

Sizin için doğru olup olmadığını nasıl anlarsınız?

Önceden var olan bir ilişkiniz varsa, bir alt grup sizin ve eşiniz için iyi çalışabilir:

• A + iletişim becerileri ile inanılmaz derecede sağlıklı bir önceden var olan ilişkiniz var
• bir grupta yer almak konusunda eşit derecede heveslisiniz
• ikiniz de tecrübe yaşarsınız (aşağıda bu terim hakkında daha fazla bilgi) ve kıskançlık için sağlıklı başa çıkma becerileri geliştirdiniz
• bir grubun sizin için neye benzeyebileceği konusunda ortak bir görüşünüz var, ancak her ikisi de bu görünümü üçüncünün ihtiyaçlarına göre uyarlamak istiyor
• ikiniz de çift ayrıcalığınızı açmaya hazırsınız (burada çift ayrıcalık hakkında daha fazla bilgi edinin)

Bekarsanız, bir alt grup sizin için uygun olabilir:

• fiziksel, duygusal, manevi ve - ilişki cinsel olacaksa - her iki tarafa da cinsel olarak ilgi duyuyorsunuz
• kıskançlık için tecrübe ve sağlıklı başa çıkma becerileriniz var
• sınırlarınızı nasıl ileteceğinizi ve kendiniz için nasıl savunacağınızı biliyorsunuz

Bir grubun içinde olmanın herhangi bir avantajı var mı?

Taylor, “Bir grubun faydalarının çoğu iki kişilik bir ilişkinin faydalarına benzer” diyor. Bunlar:

• aynı hobilerinizden hoşlanan biri ve yeni hobiler edinen biri
• zor zamanlarda duygusal olarak sizi destekleyecek biri
• duygusal olarak destekleyebileceğin biri
• birisi size bir şeyler öğretecek

Ayrıca faydaları var özel bir grupta olmak.

Örneğin, sıkışma yaşayan bir başkasıysanız - başka bir kişinin sevincine şahit olmaktan duyulan sevinç, ki esasen dolaylı sevinç - bunu bir gruptan maça alırsınız. Sevdiğiniz, sevdiğiniz ve başka bir kişi tarafından sevilen iki kişiyi izlersiniz.

Bir grubun lojistik faydaları da vardır.

Örneğin birlikte yaşıyorsanız, hane halkı bakımına ve finansmanına katkıda bulunacak daha fazla insan vardır. Çocuk varsa, çocuk yetiştirme sorumluluklarına yardımcı olacak daha fazla insan vardır.

Dikkate alınması gereken dezavantajlar var mı?

Bir grubun içinde olmanın mutlaka bir dezavantajı yoktur.

Ancak bir grubun ne yapacağına dair gerçekçi olmayan beklentiler var aslında gibi görünmek veya hissetmek. Veya aslında ne kadar iş gerektiriyor.

Powell, “Üçüncü bir kişi eklemek isteyen çiftlerin orijinal ilişkilerine tam bir geçiş yapmaları için hazırlıklı olmaları gerekiyor,” diyor.

Ne yazık ki, OG çiftleri her zaman bunun için hazır değildir.

Powell açıklıyor: “Genellikle grubun neye benzeyeceği ve ilişkiyi korumak için sınırların ne olacağı konusunda tonlarca kural buluyorlar.” Sonra üçte birini bulmaya çalışırlar.

Bela? Yeni başlayanlar için, bu üçüncü kişi için son derece hayal kırıklığı yaratıyor!

Powell, “Grubun sınırları hakkında herhangi bir konuşmanın ilgili herkesle yapılması gerekiyor,” diyor Powell.

Bunun ötesinde, gerçekçi değil.

Powell, “Bir grup iki kişi arasındaki ilişkiye biraz farklı bir bakış değil” diyor. “Dört farklı ilişki var: üç bireysel ilişki ve bir grup ilişkisi.”

Kuşkusuz, bu Yapabilmek iş. Ancak, ilgili tüm insanlardan çok fazla iş ve iletişim gerektirir - örneğin, çok.

Biz bunu şekerle kaplamayız: Eğer tüm taraflar işe koyulmaya hazır değilse, grup uzun sürmez.

Bununla birlikte söylenmesi gerekmeyebilir, ancak “iki kişilik ilişkinizi üç kişilik bir ilişkiye geçirmek bir ilişkideki temel sorunları düzeltmeyecektir” diyor Taylor. “Onları daha da kötüleştirecek.”

Bu, özellikle ilişkideki sorun iletişim eksikliği veya zayıf olması durumunda geçerlidir.

Mevcut ortağınızla nasıl yetiştirmelisiniz?

Şu anda iki kişilik bir ilişki var mı? Mevcut ortağınızla büyütmeden önce kendinize sorun:

• Neden bir grupla ilgileniyorum?
• Eşim ve ben ilişkinin dışında bireysel romantik ilişkilere sahip olabileceğimiz çok eşli bir ilişkinin aksine neden bir grupla ilgileniyorum?
• Eşim ve ben birbirimizin dışında bireysel cinsel ilişkilere sahip olabileceğimiz açık bir ilişkinin aksine neden bir grupla ilgileniyorum?
• Mevcut ilişkimin tamamen bir değişim geçirmesini istiyor muyum?

Taylor, “Partnerinizle görüşmeden önce, partneriniz hayır diyorsa mevcut ilişkinize devam etmek isteyip istemediğinizi bilmeniz gerekir.” Ya da grup ya da büst ise.

Bu soruların cevaplarını öğrendikten sonra, ortaya çıkarmaya hazırsınız. Bir “I” ifadesiyle başlayın, ardından bir soru sorun. Örneğin:

• “L Sözünü” izlediğimden beri, bir grup kavramı beni gerçekten şaşırttı ve bence birlikte araştırmak isteyebileceğim bir şey. Romantik ve cinsel olarak başka bir kişiyi ilişkimize getirmek ister misiniz? ”
• “Sanırım bir başkasının seninle sevişmesini ve seninle seks yapmasını izlemek bana büyük bir sevinç ve zevk getirecekti. Hayatımızı başka bir ortakla paylaşmak ister misiniz? ”
• “Kısa bir süre önce gruplarla ilgili bir makale okudum ve bence bu araştırmak istediğim bir şey olabilir. Benimle alt gruplar hakkında daha fazla bilgi edinmeyi ve bu ilişki tarzının bizim için işe yarayıp yaramayacağını konuşmayı düşünür müsünüz? ”

Unutmayın: Partneriniz ilgilenmeyebilir ve baskı yapmadan hayır deme hakkını saklı tutar.

Bu bir tartışma olmalı, tartışma değil. K?

Hangi sınırları göz önünde bulundurmalısınız?

Mali, cinsel, ilişki ve ailevi sınırların tümü tartışılmalıdır.

Örneğin:

• Çocuk varsa, çocuk yetiştirme sorumlulukları nasıl paylaşılacak?
• Finansmanı nasıl ele alacaksınız? Örneğin, randevuları kim ödeyecek? Kirayı kim ödeyecek?
• Yaşayan durum ne olacak?
• Hangi hamilelik önleme tedbirleri ve daha güvenli seks uygulamaları kullanılacak ve kim tarafından kullanılacak?
• Aile üyeleri, iş arkadaşları ve arkadaşlarınızla ne kadar paylaşacaksınız? Bu insanların önünde nasıl etkileşime gireceksiniz?
• Alt grup kapatılacak mı yoksa açık olacak mı?

Ne sıklıkla birbirinize danışmalısınız?

Düşündüğünüzden daha sık!

“Onlardan bahsetmeden önce bir şeylerin ortaya çıkmasını beklemek istemiyorsunuz,” diyor Taylor. “Proaktif olmak istiyorsun.” Fuarı.

Tüm tarafların bulunduğu haftalık bir check-in toplantısı yapılmasını tavsiye ederler.

Nereden daha fazla bilgi edinebilirsiniz?

Eğer gruplar hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, Powell aynı zamanda çok yönlü ve açık ilişkiler hakkında bilgi edinmenizi önerir.

Popüler poliamory ve açık ilişki kaynakları şunları içerir:

• Franklin Veaux ve Eve Rickert tarafından “İkiden Fazla: Etik Poliamory için Pratik Bir Rehber”
• “Etik Kaltak: Çok Yönlü, Açık İlişkiler ve Diğer Maceralara Pratik Bir Rehber” Janet W. Hardy ve Dossie Easton
• “Açık İlişkiler Kurmak: Swinging, Polyamory ve Ötesi Uygulamalı Rehberiniz!” ile Liz Powell

Kaynaklar için özellikle gruplar hakkında veya gruplar için şunları kontrol edin:

• Amory podcast
• Instagram Throuple.life ve Throuple_trouble Hesabındaki Resimleri
• Unicornsrus
• Üçlü Kitap

Gabrielle Kassel New York merkezli bir seks ve sağlıklı yaşam yazarı ve CrossFit Seviye 1 Eğitmeni. Sabah insanı oldu, 200'den fazla vibratörü test etti ve hepsi gazetecilik adına yenildi, içildi ve odun kömürü ile fırçalandı. Boş zamanlarında, kendi kendine yardım kitaplarını ve romantizm romanlarını, bench press veya kutup dansı okurken bulunabilir. Onu Instagram'da takip et.