Yazar: Rachel Coleman
Yaratılış Tarihi: 19 Ocak Ayı 2021
Güncelleme Tarihi: 25 Kasım 2024
Anonim
Artık Resmen Pokémon Go Antrenmanı Var - Yaşam Tarzı
Artık Resmen Pokémon Go Antrenmanı Var - Yaşam Tarzı

İçerik

Zamanınızın çoğunu Pokémon Go spor salonunda Pokémon'unuzu eğitmek için harcıyorsanız, dinleyin. Uygulamanın özel bir kullanıcısı, siz ve Pokémon'unuz birlikte antrenman yapabilmeniz için yeni alternatif gerçeklik oyununa uygun bir egzersiz rutini oluşturdu.

Güney Carolina'da bir polis memuru ve özel Pokémon hayranı olan Cody Garrett, oyun kullanıcılarının hepsini yakalamaya çalışırken formda kalmasına yardımcı olmak için bir polis memuru ve profesyonel vücut geliştiricisi Will Washington ile hafta sonu boyunca Poke Fitness'ı başlattı. (İşte Denemeden 100'den Fazla Kalori Yakmanın 30 Kolay Yolu.)

Garrett, FOX Carolina'ya verdiği demeçte, "Çevrimiçi olarak, 'Yıllardır bu kadar yürümedim, aslında Pokemon'u yakalamaktan kilo vermeye başladım' diyen pek çok insan yazısı var" dedi. "Bu yüzden, bir adım daha ileri götürmeyi düşündüm ve oraya bazı aralıklı antrenman egzersizleri ekledim."

Şimdiye kadar, web sitesi, Pokémon'u yakalamaya ve Poké Duraklarını ziyaret ederken, lunges, burpee, squats ve yoga pozları gibi çeşitli egzersizler yapmaya dayanan üç antrenman sunuyor. Talimatlar, zaten sahip olduğunuz bir Pokémon'u her yakaladığınızda 10 squat yapmayı, 20 Pokémon yakalayana kadar koşu veya bisiklet sürmeyi veya bir Pokémon yolunuzu her geçtiğinde 10 burpe yapmayı içerir (yaşadığınız yere bağlı olarak, gerçekten toplanabilir). Ayrıca yoga ve yürüyüş içeren bir soğuma var.


Halihazırda düzenli olarak çalışıyorsanız, birkaç burpee ve squat kolay gibi görünse de, asıl zorluk, bir kronometre yerine bir Pokémon'un ortaya çıkması ve setinizi durdurmanıza izin vermesidir. Bir Snorlax, 50 hava hamlesinden sonra yorulmanıza aldırmaz!

Oyuncular zaten Poké Stops'a ulaşmak ve Pokémon'u yakalamak için kilometrelerce giriş yapıyorlar, ancak Poke Fitness programında bazı kullanıcılar Pokémon antrenman salonlarını açık hava antrenman noktalarına dönüştürüyor. Şimdi, keşke bir antrenmanı başarıyla tamamlayarak daha fazla oyun deneyimi puanı almanın bir yolu olsaydı.

Şunun için inceleyin:

Reklamcılık

Bakmak

Doktor Tartışma Kılavuzu: MS ile Yeni Tanı

Doktor Tartışma Kılavuzu: MS ile Yeni Tanı

Birkaç kişi multipl kleroz (M) tanıı almaya hazırdır. Ancak bunu yapanlar yalnız olmaktan uzaktır. Multipl kleroz Vakfı'na göre, dünya çapında M ile yaşayan 2,5 milyondan fazla...
Yumurtlama Ağrısı Neden Göz Ardı Edilmemelidir?

Yumurtlama Ağrısı Neden Göz Ardı Edilmemelidir?

Bu ayfadaki bir bağlantı aracılığıyla bir şey atın alıranız, küçük bir komiyon kazanabiliriz. Bu naıl çalışır.Her ay döngünüzün 14. günü civarında, ol...