Egzersiz testi: Ne zaman yapılmalı ve nasıl hazırlanmalı

İçerik

• Sınava nasıl hazırlanılır
• Egzersiz testi fiyatı
• Ne zaman yapılmalı
• Ne zaman yapılmamalı

Halk arasında egzersiz testi veya koşu bandı testi olarak bilinen egzersiz testi, fiziksel efor sırasında kalbin işleyişini değerlendirmeye yarar. Koşu bandında veya egzersiz bisikletinde yapılabilir, her kişinin kapasitesine bağlı olarak hız ve eforun kademeli olarak artırılmasına izin verilir.

Bu nedenle, bu muayene, örneğin kalp krizi geçirme riski olan kişilerde rahatsızlığa veya nefes darlığına neden olabilecek durumlar olan merdiven çıkma veya eğim gibi günlük yaşamdaki çaba gerektiren anları taklit eder.

Sınava nasıl hazırlanılır

Egzersiz testini gerçekleştirmek için bazı önlemler alınmalıdır, örneğin:

• Sınava girmeden 24 saat önce egzersiz yapmayın;
• Testten önceki gece iyi uyuyun;
• Sınav için oruç tutmayın;
• Yoğurt, elma veya pirinç gibi kolay sindirilebilen yiyecekleri testten 2 saat önce yiyin;
• Egzersiz ve tenis için rahat kıyafetler giyin;
• Muayeneden 2 saat önce ve 1 saat sonra sigara içmeyin;
• Aldığınız ilaçların bir listesini alın.

Özellikle halihazırda ciddi bir kalp sorunu olan kişilerde, muayene sırasında aritmi, kalp krizi ve hatta kardiyopulmoner arrest gibi bazı komplikasyonlar ortaya çıkabilir, bu nedenle egzersiz testi bir kardiyolog tarafından yapılmalıdır.

Testin sonucu, tedaviye başlayabilecek veya kalp tetkiki için miyokard sintigrafisi veya stresli ekokardiyogram ve hatta kalp kateterizasyonu gibi diğer tamamlayıcı testleri gösterebilecek kardiyolog tarafından da yorumlanır. Kalbi değerlendirmek için diğer testlerin neler olduğunu öğrenin.

Egzersiz testi fiyatı

Egzersiz testinin fiyatı yaklaşık 200 reais.

Ne zaman yapılmalı

Egzersiz testini gerçekleştirmek için endikasyonlar şunlardır:

• Anjin veya enfarktüs öncesi gibi şüpheli kalp hastalığı ve dolaşım;
• Kalp krizi, aritmiler veya kalp üfürümüne bağlı göğüs ağrısının araştırılması;
• Arteriyel hipertansiyonun araştırılmasında efor sırasında basınçtaki değişikliklerin gözlemlenmesi;
• Fiziksel aktivite için kalp değerlendirmesi;
• Kalp üfürümünün neden olduğu değişikliklerin ve valflerindeki kusurların tespit edilmesi.

Bu şekilde, pratisyen hekim veya kardiyolog, hastanın efor sırasında göğüs ağrısı, bazı baş dönmesi türleri, çarpıntı, hipertansif zirveler gibi kardiyak semptomları olduğunda nedeni bulmaya yardımcı olmak için egzersiz testi talep edebilir.

Ne zaman yapılmamalı

Bu test, yürümenin veya bisiklete binmenin imkansızlığı gibi fiziksel kısıtlamaları olan veya kişinin fiziksel kapasitesini değiştirebilecek enfeksiyon gibi akut hastalığı olan hastalar tarafından yapılmamalıdır. Ek olarak, kardiyak komplikasyon riskinin artması nedeniyle aşağıdaki durumlarda kaçınılmalıdır:

• Şüpheli akut miyokardiyal enfarktüs;
• Kararsız göğüs anjina;
• Dekompanse kalp yetmezliği;
• Miyokardit ve perikardit;

Ayrıca hamilelikte de bu testten kaçınılmalıdır çünkü bu dönemde fiziksel egzersiz yapılabilmesine rağmen test sırasında nefes darlığı veya bulantı atakları oluşabilir.