Güneşli Side Up Baby Olmak Ne Demektir?

İçerik

• Bebeğin 'güneşli tarafı yukarı' olması ne anlama geliyor?
• Peki ya bu pozisyon onu daha az arzu edilir kılıyor?
• Diğer olası pozisyonlar nelerdir?
• ön
• popo
• Enine yalan
• Güneşli tarafın riskleri
• Bebeğiniz güneşli tarafı yukarıdaysa ne yapabilirsiniz?
• Parlak (parlak), güneş parlak bir gün

Güneşli tarafı yukarı, parlak sabah kahvaltıları ve yaz günlerinin görüntülerini yoğun bir şekilde neşeli kılar.Ancak taşıdığınız bebeğin yukarı doğru güneşli bir doğum için konumlandırıldığını duymak çok daha az neşeli.

Bilgi aramak, tümevarım, yoğun sırt emeği ve perineal yırtılma hikayelerini gündeme getirir. Aniden güneşli tarafı yukarı doğru o kadar mutlu görünmüyor.

Ama korkmamak için, tüm doğumların sadece yüzde 5 ila 8'i güneşli taraftadır. Bebeğiniz doğum için ideal olarak konumlandırılmamış olsa da, herhangi bir konuya hazırlanmak ve hatta bundan kaçınmak için yapabileceğiniz çok şey vardır.

Bebeğin 'güneşli tarafı yukarı' olması ne anlama geliyor?

Oksiput posterior pozisyon (OP) veya posterior pozisyon olarak da bilinir, güneşli bir tarafı yukarı dönük bir bebek baş aşağı konumlandırılmış ancak annenin karnına bakar, bu nedenle bebeğin oksipital kemiği (kafatası) pelvisinizin arkasına karşıdır.

Bu pozisyonda vajinal yolla doğan bir bebek dünyayı yukarı bakacak şekilde girdiği için, “güneşli tarafı yukarı” terimi genellikle bu doğumlara uygulanır.

34 haftalık hamilelikten sonra doğum öncesi bakımınız, doktorunuz veya bebeğinizin pozisyonunu kontrol eden ebe doktorunuzu içerecektir. Sıklıkla göbeğinizin dışını hissederek pozisyonu tahmin ederler, ancak bebeğin pozisyonunu belirlemenin en doğru ve güvenilir yolu ultrasonladır.

Bir noktada, bebeğinizin bu pozisyonda olduğunu söyleyebilirler.

Peki ya bu pozisyon onu daha az arzu edilir kılıyor?

Güneşli yüzü yukarı pozisyonda, bebeğin sırtı annenin omurgası boyunca uzatılır ve bebeğin çenesi kaldırılır, bu da bebek ön pozisyonda ise pelvise girerken başın daha büyük görünmesini sağlar. (Baş çevresi arkadan önden daha büyük ölçer).

Bebeğinizin bu pozisyonda olduğunu öğrenirseniz, derin bir nefes alın. Sorun olmayacak! Bir yüz yukarı pozisyonunun getirebileceği ek suşa rağmen, yine de tamamen başarılı bir vajinal doğum yapabilirsiniz.

Ayrıca, birçok kadına yakın dönem bebeklerine bu pozisyonda olduğu söylenirken, çoğu bebek doğumdan önce doğal olarak tercih edilen ön pozisyona geçer.

Diğer olası pozisyonlar nelerdir?

Bebeğinizin hamileliğiniz boyunca içinde olabileceği çeşitli pozisyonlar vardır.

ön

Doğum için en iyi pozisyon oksiput anterior (OA) veya “yüz aşağı” dır. Buna sefalik sunum da denir. Bu, bebek baş aşağı pozisyonda olduğunda ve vücut annenin sırtına baktığı zamandır. Bu pozisyonda, bebeğin leğen kemiğinden geçerken kıvrılması ve çenesinin kıvrılması daha kolaydır.

popo

Eğer bebek annenin rahmine başparmağa yerleştirilmişse, ayaklar önce pelvise girmeyi amaçladıysa, buna makat pozisyon denir. Çoğu bebek 34 haftaya kadar doğal olarak baş aşağı döner.

Ancak bebek 36 hafta dönmediyse (etrafında dolaşmak için çok az yer kaldığında veya hiç yer kalmadığında), sağlık uzmanınız bebeği döndürme ve doğum için seçenekleri tartışmak isteyecektir.

Enine yalan

Son derece nadirdir ve yan veya omuz pozisyonu olarak da bilinir, bebek enine yalan olduğunda rahimde yatay olarak (çapraz olarak) yatar.

Bu, bebeğin omzunun önce pelvise girebileceği ve bebeğin potansiyel olarak daha fazla doğum travmasına devam edebileceği anlamına gelir. Bir muayene, bebeğinizin 38 haftaya kadar hala bu pozisyonda olduğunu tespit ederse, doktorunuz veya ebeniz sizin için mevcut doğum seçeneklerini tartışacaktır.

Güneşli tarafın riskleri

Hayattaki her şeyde olduğu gibi, emek bazı risklerle birlikte gelir. Güneşli tarafı yukarı veya arka pozisyon, bebeğin başını kasık kemiğine karşı sıkışmanın daha muhtemel olduğu yere koyar.

Bu olduğunda, omurganıza ve sakrumunuza basınç uygulanır ve daha uzun ve daha ağrılı bir doğuma neden olabilir.

Güneşli bir yandan yukarı doğumun potansiyel komplikasyonları şunları içerir:

• sırt emeği (sırtta karın bölgesinde olduğundan daha fazla ağrı)
• uzun süreli emek ve teslimat
• şiddetli perineal yırtılma
• destekli vajinal doğum için artan risk (forseps veya vakum)
• sezaryen doğumda artan ihtiyaç
• emek modelini başlat ve durdur
• itme aşamasında bebeğe daha az katılım
• hastanede daha uzun yenidoğan kalışı (NICU'ya kabul)

Doğum sırasında size veya bebeğinize çok fazla yük binerse, sağlık uzmanınız, doktorunuz veya ebeniz, yardımlı bir vajinal doğum veya sezaryen doğumun gerekli olup olmadığına karar verecektir.

Tam döneme yaklaşıyorsanız ve bebeğiniz oksiput posterior pozisyonundaysa, strese girmemeye çalışın. İnsan vücudu birçok şey yapabilir. Herhangi bir prosedürü kabul etmeden önce hem sizin hem de bebeğiniz için olası riskleri ayrıntılı olarak sağlık uzmanınızla tartışmak için biraz zaman ayırın.

Bebeğiniz güneşli tarafı yukarıdaysa ne yapabilirsiniz?

Vücuduna dikkat et. Anatomik yapınız, duruşunuz ve aktivite seviyeniz, doğum ve doğumda nasıl ilerlediğinizde önemli bir rol oynar.

İlk kez anneler ve android pelvis (dar bir pelvik kanal) olan kadınların güneşli bir tarafa sahip olma olasılığı daha yüksektir. Pelvik şeklinizi değiştiremeseniz de, olası zorlukların farkında olabilir ve seçenekleri doktorunuzla tartışabilirsiniz.

Daha uzun kadınlarda bulunması muhtemel olan, android şekilli bir pelvis, doğum yapmayı daha zorlaştırabilecek kalp şeklinde veya üçgen bir girişe sahiptir. Jinekoid pelvisi olan kadınların (bebek sahibi olmak için optimal pelvik şekli) aksine, android pelvisi olan kadınlar genellikle daha fazla itmek, daha fazla hareket etmek zorunda kalırlar ve daha fazla emek ve doğum güçlüğü ile karşılaşabilirler.

İyi bir duruş da bebeğin pozisyonunun doğum ve doğum sırasında nasıl bir rol oynadığı konusunda kilit bir rol oynamaktadır.

Kalça ve pelvik eklemlerinizi hareket ettirirken uygun hizada kalmak, bebeğin daha optimal bir konuma geçmesine yardımcı olacaktır. Doğal bir pozisyon dönüşünü kolaylaştırmaya yardımcı olmak için dik durun ve aktif olun. Sandalye yerine bir egzersiz topu kullanın (doğru hizalamayı zorlar). Blok etrafında bir yürüyüşe çıkın.

Gün boyunca saatlerce oturursanız, her iki ayağı da sıkıca yerde tutun, omurganızı bir zürafa boynu gibi uzatın ve omuzlarınızı geri tutun

Aktif emek başladıktan sonra, tek bir emek pozisyonunda kalmak zorunda hissetmeyin. 2014 yılında yapılan bir araştırma, doğum pozisyonunun en az yüzde 50'sini yaslanmış bir pozisyonda (sırtınızda veya yanınızda yatarken) geçiren kadınlarda ön pozisyona dönmenin daha az olası olduğunu bulmuştur.

Dört ayak, çömelme ve bir topun üzerinde oturma gibi başka pozisyonları tercih eden kadınlar, doğumdan önce bebeği ön pozisyona döndürme şansı daha yüksek olabilir. Ek bir bonus olarak, bebeğin omurganıza karşı ittiği baskıyı hafiflettiğiniz el ve diz pozisyonu da ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Doğum sırasında, doktorunuz güneşli bir tarafı yukarı dönük bebek pelvik kemiğe yapıştığında forseps veya vakum kullanmayı önerebilir. Bazı doktorlar ve ebeler, tam dilatasyonda posteriordan anterior pozisyona kadar manuel rotasyon yapacaktır.

Parlak (parlak), güneş parlak bir gün

Her kadın, her bebek ve her doğum farklıdır.

Zorluklara rağmen, güneşli bir tarafı yukarı doğru olan bebeğinizle sağlıklı bir vajinal doğum yapabilirsiniz. Sağlık hizmeti sağlayıcınızla çalışmak ve seçeneklerinizi tartışmak başarınızın anahtarıdır.

Güneşli bir tarafınız varsa bebeğim, iyi olacak! Pozitif kal.

Ve dik durmayı da unutmayın.