Ani bebek ölümü sendromu

İçerik

• genel bakış
• SIDS Belirtileri
• SIDS için nedenler ve risk faktörleri
• SIDS riskini azaltmak
• Destek alma
• Görünüm ve paket servisi olan restoran

genel bakış

Ani bebek ölüm sendromu (SIDS), görünüşte sağlıklı bir bebeğin beklenmedik bir şekilde ve aniden öldüğü ve ölümlerinin nedeni hakkında bir açıklama olmadığı zamandır. Kapsamlı bir soruşturmadan sonra bile, ölüm nedeni için bir açıklama bulunmayabilir.

Beşik ölümü olarak da bilinen SIDS, genellikle bebek uyurken ortaya çıkar.

SIDS nadir görülmesine rağmen, Amerika Birleşik Devletleri'nde 1 yaşın altındaki çocuklar için en yaygın ölüm nedenidir. En sık 2 ila 4 ay arasında olur. 2015 yılında Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık 1.600 bebek SIDS'ten öldü.

SIDS Belirtileri

SIDS'in belirgin semptomları yoktur. Sağlıklı görünen bebeklerde aniden ve beklenmedik bir şekilde olur.

SIDS için nedenler ve risk faktörleri

SIDS'in nedeni bilinmemektedir, ancak bilim adamları bazı olası nedenlere bakmaktadır. Araştırılan bu olası nedenlerden bazıları şunlardır:

• bir tür apne (uyurken solunum durması dönemleri)
• nefes almayı kontrol eden bölgede beyin anormalliği

Nedeni henüz bilinmemekle birlikte, SIDS'in çeşitli risk faktörleri vardır. Bu risk faktörlerinin çoğundan kaçınılabilir, bu yüzden bunlardan haberdar olmak önemlidir. SIDS için bazı risk faktörleri şunları içerir:

• en önemli risk faktörü: bebeğinizi bir yaşından önce midesinde veya yanında uyumaya bırakmak
• beyin kusurları (çoğu kez otopsiye kadar tespit edilmez)
• solunum yolu enfeksiyonu
• doğumda düşük ağırlık
• erken doğum veya katların doğumu
• aile SIDS öyküsü
• hamilelik sırasında sigara içen anne veya anne
• ırk (Afrikalı-Amerikalı ve Kızılderili bebeklerin SIDS'den ölme olasılığı bilinmeyen nedenlerle diğer ırklardan iki kat daha fazladır)
• cinsiyet (erkeklerin kadınlardan biraz daha yüksek riski vardır)
• genç anne (20 yaş altı)
• kış veya soğuk havalarda daha yaygındır (bu istatistik değişiyor olsa da)
• Aşırı ısınma
• birlikte uyumak (bir ebeveyni veya bakıcı ile bir yatağı paylaşmak)
• güvensiz veya eski beşik
• çok yumuşak yatak veya yatak
• yumuşak nesneler içeren beşik
• uyku için emzik kullanmamak
• emzirme değil

Bu risk faktörlerinden mümkün olduğunca kaçınmak, bebeğinizin SIDS riskini azaltacaktır.

SIDS riskini azaltmak

SIDS'in bilinen bir nedeni yoktur ve bu nedenle önlenemez. Ancak SIDS'in bilinen birçok risk faktörü vardır. Bazı risklerden kaçınılamazken, birçoğu önlenebilir veya azaltılabilir.

En kritik risk faktörü 1 yaşın altındaki bebekleri midelerinde veya yanlarında uyumaktır. Bu yüzden SIDS riskini azaltmak için yapabileceğiniz en önemli şey, bebeğinizi gece ya da şekerleme için uyurken her zaman sırt üstü yatırmaktır.

SIDS'in önlenmesinde bir başka adım, bebeğinizi sonunda bebeğin ağzından düşse bile emzik ile uyutmaktır. Ancak - sadece emziği kullanın. Emzik, bebeğinizin boynundaki bir kordon üzerinde olmamalı veya bebeğin kıyafetlerine, yatak takımlarına veya doldurulmuş bir hayvana bağlı olmamalıdır.

Emziriyorsanız, bir emzik kullanmadan önce bebeğinizin kolayca beslenmesini beklemek isteyebilirsiniz. Bu genellikle yaklaşık bir ay sürer.

SIDS riskini azaltmanın başka yolları da vardır. Bunlardan bazıları şunları içerir:

• Hamilelik sırasında veya doğumdan sonra sigara içmeyin veya alkol veya yasadışı uyuşturucu kullanmayın.
• Kimsenin evinizde veya bebeğinizin etrafında sigara içmesine izin vermeyin.
• Hamileliğiniz sırasında düzenli doğum öncesi bakım alın.
• Aynı odada, ancak aynı yatakta değil, uyurken bebeğinizi size yakın tutun.
• Bebeğinizle birlikte uyumaktan (yatak paylaşımı) veya diğer çocuklarla veya yetişkinlerle uyumasına izin vermekten kaçının.
• Bebeğinizi uyuturken oyuncakları, tampon pedlerini, battaniyeleri ve yastıkları beşikten çıkarın.
• Bebeğinizi uyuturken aşırı sarmaktan (kundaklamaktan) kaçının.
• Güvenlik onaylı bir yatak kullanın ve üzerine bir çarşaf yerleştirin.
• SIDS riskini azaltmak için bebeğinizi emzirin.

SIDS riskini azalttığını iddia eden bebek monitörlerine veya cihazlarına güvenmeyin. Çalışmıyorlar ve güvenlik sorunları olabilir.

Destek alma

Herhangi bir nedenle bir bebeği kaybetmek yıkıcı olabilir. Bununla birlikte, bir bebeği SIDS'e kaybetmek, keder ve suçluluk duygusunun ötesinde ek duygusal sonuçlar doğurabilir. Ayrıca bebeğinizin ölümünün nedenini bulmaya çalışmak için duygusal araştırmalara ek olarak zorunlu bir soruşturma ve otopsi olacaktır.

Ek olarak, bir çocuğun kaybı eşler arasındaki ilişkiyi zorlayabilir ve ailedeki diğer çocuklar üzerinde duygusal bir etkiye sahip olabilir.

Bu nedenlerden dolayı destek almak çok önemlidir. Bir çocuğu kaybetmiş olanlar için, nasıl hissettiğinizi anlayan başkalarını bulabileceğiniz birkaç destek grubu vardır. Danışmanlık aynı zamanda hem yas tutma süreci hem de eşinizle olan ilişkiniz için yararlı olabilir.

Aşağıda, bir çocuğu kaybedenlere destek sunan gruplardan bazıları verilmiştir:

• Şefkatli Arkadaşlar
• İlk Mum
• MISS Vakfı
• Ninni Vakfı (İngiltere merkezli)

Siz ve aileniz kaybınız boyunca çalışırken bunlar size sunulan kaynaklardan sadece birkaçıdır. Birçok kilise aynı zamanda keder destek gruplarının yanı sıra danışmanlık da sunmaktadır.

Görünüm ve paket servisi olan restoran

SIDS'in bir nedeni yoktur ve her zaman önlenemez. Bununla birlikte, uygun önlemlerin alınması bebeğinizin risklerini azaltmaya yardımcı olabilir.

Tüm rutin kontroller için doğum yaptıktan sonra hamilelik sırasında doktorunuzu ve bebeğinizin doktorunu görmek de önemlidir.

Bir çocuğu SIDS'e kaybettiyseniz, destek almak önemlidir. Kederiniz üzerinde çalışmanız gerekecek ve bunu anlayan başkalarının yardımıyla yapmak daha kolay olacaktır.

Unutma, keder zaman alır ve herkes için farklıdır. Yapabileceğiniz en iyi şey, sevdiklerinizle ve destek grubunuzdaki kişilerle yıkıcı kaybınızla çalışırken nasıl hissettiğiniz konusunda açık olmaktır.