Spontan Orgazm Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

İçerik

• Bu ne?
• Bu iyi bir şey gibi geliyor - değil mi?
• Yaygın mı?
• Bunun nedeni nedir?
• Kalıcı genital uyarılma bozukluğu (PGAD)
• Bilinçsiz orgazm
• Bilinçli orgazm
• Belirli ilaçlar
• Egzersiz yapmak
• çocuk doğurma
• Durdurmak için yapabileceğiniz herhangi bir şey var mı?
• Ne zaman bir doktor veya başka bir sağlık uzmanı görmelisiniz?
• Bir doktor veya başka bir sağlayıcı nasıl yardımcı olabilir?
• Ya durmazsa - bu herhangi bir komplikasyona yol açabilir mi?
• Genel görünüm nedir?

Bu ne?

Spontan orgazmlar herhangi bir cinsel duyu uyarımı olmadan ortaya çıkar.

Kısa, tek bir O olarak sunulabilir veya sürekli devam eden ayrı orgazm akışı ile sonuçlanabilir.

Hiçbir yerden çıkmış gibi görünseler de, araştırmacılar bu bedensel yanıtı tetikleyebilecek temel faktörleri belirlediler.

Neden olduklarını, ne zaman doktora görüneceklerini ve daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.

Bu iyi bir şey gibi geliyor - değil mi?

Bazen kendiliğinden orgazm yaşayan bazı insanlar onları zevkli bulabilirken, diğerleri için tamamen istenmeyen ve sıkıntı kaynağıdır.

Çoğu durumda, duyumlar uygunsuz veya uygunsuz zamanlarda gelir. Bu, bir kişinin uyku veya günlük işleri tamamlama yeteneğini ciddi şekilde bozabilir.

Bazı insanlar da spontan bir orgazm olmanın fiziksel ağrıya neden olduğunu ve bir partnerle cinsel ilişkide bulunmalarını engellediğini bildirmiştir.

Yaygın mı?

Kesin sayılar, konunun doğası gereği tespit edilmesi zordu.

Spontan orgazmlar bazıları için utanç kaynağıdır. Bu, istekli çalışma katılımcılarını bulmayı zorlaştırabilir.

Bunun nedeni nedir?

Kesin neden her zaman net değildir, ancak araştırmacılar bu bedensel yanıtı tetikleyebilecek temel faktörleri belirlediler.

Kalıcı genital uyarılma bozukluğu (PGAD)

PGAD'si olan kişiler cinsel duygular veya aktivite ile ilişkili olmayan sürekli genital uyarılma yaşarlar.

Bu, açıkken deneyimlediğiniz aynı hislere neden olur, ancak gerçek seks yapma arzusu olmadan.

Spontan orgazma ek olarak, yan etkiler şunları içerebilir:

• cinsel organlara artan kan akışı
• genital zonklama, basınç veya karıncalanma
• ereksiyon veya şişmiş vulva

Bu duygular birkaç saatten birkaç güne kadar sürebilir ve sıklıkla sıkıntıya neden olur.

Bir orgazm olması geçici bir rahatlama sunsa da, genel his genellikle kısa bir süre sonra geri döner.

PGAD'ın kesin nedeni bilinmemektedir, ancak bazıları bunun sıkışmış bir pudendal sinirden kaynaklandığını teorize etmektedir. Bu sinir, dış genital bölgelere duyuların çoğunu sağlar.

Bilinçsiz orgazm

Bilinçsiz orgazmlar uyku veya gece orgazmları olarak da bilinir.

Ayrıca ıslak rüyalar olarak da adlandırılabilirler, ancak bu her zaman doğru değildir.

Boşalma olmadan gece orgazmınız olabilirken, ıslak bir rüya sadece uyurken istemsiz genital sekresyonlar yaşarsanız ortaya çıkar.

REM uykusu sırasında, bilinçli uyarılmada olduğu gibi cinsel organlara kan akışı artar.

Bu, boşalma veya vajinal yağlama ile veya olmaksızın orgazma yol açabilen ereksiyon veya şişmiş vulva ile sonuçlanabilir.

Bilinçli orgazm

PGAD hariç, araştırmacılar uyanıkken ortaya çıkan kendiliğinden orgazm hakkında çok daha az şey biliyorlar.

Aşağıdaki tetikleyiciler daha sonra klinik çalışmalara tabi tutulmuş anekdot raporlarından kaynaklanmaktadır. Bu tetikleyicilerin kapsamını gerçekten anlamak ve diğer olası nedenleri belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Belirli ilaçlar

Parkinson hastalığı için yaygın olarak reçete edilen bir ilaç olan rasagilin de dahil olmak üzere bazı ilaçların neden olduğu spontan orgazm vaka raporları vardır.

Bu 2014 vaka raporuna göre, erken başlangıçlı Parkinson hastalığı olan bir kadın ilacı başlattıktan bir hafta sonra hiper-uyarılmaya başladı. Günde üç ila beş spontan orgazm yaşamaya devam etti.

2018 tarihli bir olgu sunumu ve incelemesi, depresyonu tedavi etmek için kullanılan serotonin geri alım inhibitörlerini spontan orgazmlarla da ilişkilendirmiştir.

Ancak bu olağandışı yan etkiye neden olan reçeteli ilaçlar değil.

2017 yılında yapılan bir vaka çalışmasına göre, 40 yaşında bir kadın esrar kullandıktan ve beş saat “yoğun vurma cinsel aktivitesi” yaptıktan sonra kalıcı spontan orgazm yaşadı.

Semptomları başlangıçta bazen PGAD ile ilişkili nadir bir durum olan huzursuz genital sendromdan (ReGS) kaynaklanıyor gibi görünüyordu.

Sonunda, semptomları bir ReGS tanısı için tüm kriterleri karşılamadı. Orgazmlarının esrardan ve uzun süreli cinsel aktiviteden kaynaklandığı sonucuna vardılar.

Egzersiz yapmak

Egzersize bağlı orgazmlar veya sevimli olmak istiyorsanız “çekirdekgazlar” yıllardır internet yeminin konusu olmuştur.

Ancak 2012'de Indiana Üniversitesi'ndeki araştırmacılar tarafından yapılan bir anket, bazı kadınların egzersiz yoluyla orgazm yaşadığını doğruladı.

Aşağıdaki egzersizler en çok spontan orgazm ile ilişkiliydi:

• karın egzersizleri
• bisiklet veya bisiklet
• ağırlık kaldırma
• tırmanma halatları veya direkleri

Spor salonu ekipmanlarına gelince, kaptanın sandalyesi çoğunlukla orgazm ve cinsel zevk duygularıyla ilişkiliydi.

Yastıklı kollara ve sırt desteğine sahip olanı, bacaklarınızın serbest kalmasına izin verir, böylece merak ediyorsanız dizlerinizi göğsünüze kaldırabilirsiniz.

çocuk doğurma

Bazı insanların vajinal doğum sırasında orgazm yaşadığına dair kanıtlar da vardır. Sikke "doğumgazm" fenomeni doğum ve doğum sırasında ağrı ve kaygıyı hafifletmenin bir yolu olarak cinsel uyarım ve orgazmın kullanılmasına yönelik araştırmalara yol açmıştır.

Durdurmak için yapabileceğiniz herhangi bir şey var mı?

Kendiliğinden orgazmları durdurmak gerçekten onlara neden olan şeydir.

Orgazmlarınız bisiklet veya halter gibi belirli aktivitelerle tetiklenirse tetikleyicileri önleyebilirsiniz.

PGAD'niz varsa, pudendal sinir üzerinde titreşim ve basınç içeren aktiviteler de semptomları tetikleyebilir.

Bazıları için stres ve kaygı bir faktör olabilir. Stres yönetimi rutininizi değiştirmek veya yeni gevşeme tekniklerini denemek yardımcı olabilir.

Yoga ve meditasyon kesinlikle avantajlı olsa da, aşağıdakilerden biriyle başlamak daha kolay olabilir:

• nefes egzersizleri
• blok etrafında yürüyüşe çıkmak
• bir arkadaşla zaman geçirmek
• müzik dinlemek

Ne zaman bir doktor veya başka bir sağlık uzmanı görmelisiniz?

Uyku orgazmları kurs için eşit kabul edilir, bu nedenle uyku yeteneğinize müdahale etmedikleri veya başka türlü sıkıntıya neden olmadıkları sürece tıbbi yardım almanıza gerek yoktur.

Ancak siz uyanıkken meydana gelirlerse, aşağıdakileri bir dergiye veya telefonunuza kaydetmeyi yararlı bulabilirsiniz:

• olmadan önce nasıl hissettin
• o olmadan önce ne yapıyordun
• diğer olağandışı fiziksel semptomlar
• reçetesiz satılan veya reçeteyle satılan herhangi bir ilaç
• herhangi bir son madde kullanımı

Beklenmedik veya rahatsız edici başka belirtiler yaşadığınızı fark ederseniz, bir doktor veya başka bir sağlayıcıdan randevu alın.

Kaydettiğiniz bilgileri belirtilerinizi değerlendirmek ve tanı koymak için kullanabilirler.

Semptomlarınızın reçeteli bir ilaca veya başka bir ilaca bağlı olduğundan şüpheleniyorsanız da bir randevu almalısınız.

Bir doktor veya başka bir sağlayıcı nasıl yardımcı olabilir?

Belirtilerinizi ve genel tıbbi geçmişinizi inceledikten sonra, sağlayıcınız aşağıdakilerden birini veya birkaçını önerebilir:

• fizik muayene
• pelvik muayene
• nörolojik test
• cinsel organlarınıza kan akışını ölçmek için testler

Doktorunuz altta yatan bir zihinsel sağlık durumunun belirtilerinize katkıda bulunduğundan şüphelenirse, sizi ek değerlendirme için bir akıl sağlığı uzmanına da yönlendirebilir.

Belirti yönetimi nihayetinde bu teşhis araçlarının ne ortaya çıkardığına bağlı olacaktır.

Örneğin, sağlayıcınız şunları önerebilir:

• davranış terapisi veya seks terapisi
• herhangi bir ilişkili ilacın veya diğer ilaçların kullanılmasına son verilmesi
• cinsel organlara topikal uyuşma veya duyarsızlaştırma maddesi uygulama
• pudendal sinir bloğu enjeksiyonları
• bir siniri onarmak için ameliyat

Ya durmazsa - bu herhangi bir komplikasyona yol açabilir mi?

Sadece ara sıra spontan orgazm yaşarsanız, bunun büyük bir şey olduğunu düşünmeyebilirsiniz.

Ancak zamanla, bu durum duygusal ve fiziksel sağlığınıza zarar verebilir.

Şunlarla karşılaşabilirsiniz:

• kötü uyku
• odaklanmada zorluk
• idrara çıkma zorluğu
• düşük cinsel dürtü
• genital ve pelvik ağrı
• depresyon
• kaygı

Genel görünüm nedir?

Cinsel sağlık hakkında açıkça konuşmak her zaman kolay değildir, özellikle de alışılmadık bir sorun gibi görünen şeylerle uğraşırken.

Ancak yardım için uzanmak, belirtilerinize neyin neden olduğunu bulmak ve ihtiyacınız olan bakımı almak için ilk adımdır.

Semptomlarınızı yönetmeye ve PGAD'yi tedavi etmeye veya altta yatan diğer nedenleri ele almaya yardımcı olmak için bir dizi tedavi mevcuttur.

Doğru tedavileri bulmak zaman alabilir, bu yüzden hemen herhangi bir gelişme görmüyorsanız cesaretiniz kırılmamalıdır.

Doktorunuzu neyin işe yarayıp neyin yaramadığına dair güncel tutmak, gerekli değişiklikleri yapmalarına ve bireysel bakım planınızı daha da hassaslaştırmalarına olanak tanır.