Yazar: Roger Morrison
Yaratılış Tarihi: 21 Eylül 2021
Güncelleme Tarihi: 17 Haziran 2024
Anonim
Cilt tipine göre hangi sabun kullanılmalı? | Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler
Video: Cilt tipine göre hangi sabun kullanılmalı? | Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı Günler

İçerik

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Kuru cildin çevreye, genetik veya cilt hastalığına bağlı olup olmadığına bakılmaksızın, daha fazla tahrişi önlemek için doğru sabunu seçmek önemlidir. Ancak piyasada bulunan pek çok sabun ve temizleyiciyle, cilt tipinize uygun olan hangisi?

Kuru cilt sabunları söz konusu olduğunda nelere dikkat etmeniz ve kaçınmanız gerektiğini ortaya çıkarmak için cilt bakımı uzmanlarıyla konuştuk (ve başlamak için bazı en iyi sabunları seçtik).

Arayın ve kaçının

Kuru ve hassas bir cildiniz varsa, yanlış sabun türü yarardan çok zarar verebilir.

Evet, cildinizi temizler. Ancak sabun çok sertse, cildinizi doğal nemden yok ederek daha fazla tahrişe neden olabilir.

Sodyum lauril sülfattan (SLS) kaçının

Örneğin, bazı sabunlar sodyum lauril sülfat (SLS) bileşenini içerir. Bu bir yüzey aktif maddedir - birçok temizlik deterjanında bulunan ve kiri yağdan arındıran ve temizleyen bir bileşiktir.


Bu bileşen ayrıca bazı vücut yıkamalarında, şampuanlarda ve yüz temizleyicilerinde bulunur.

Etkili bir temizleyicidir ve bazı insanlar bunu vücutlarında ve yüzlerinde hiçbir yan etkisi olmadan kullanabilir. MedAlertHelp.org'un kurucularından ve doktorlarından Nikola Djordjevic, yüzey aktif maddelerin cilt üzerinde kuruma etkisi olabileceğinden SLS içeren sabunlar cildi zaten kuru olan kişilerde daha fazla kurumaya neden olabilir, diye açıklıyor.

Bitkisel yağları arayın

Djordjevic, organik bitkisel yağlardan yapılanlar gibi doğal sabunların kullanılmasını önerir.

“Bitkisel yağlar, kakao yağı, zeytinyağı, aloe vera, jojoba ve avokado içeren herhangi bir doğal sabun kuru ciltler için mükemmeldir” diyor.

Gliserin arayın

Doğal bir sabun bulamazsanız, cilde yeterince nem sağlayacak gliserin içeren ürünleri arayın, diye ekliyor.

Eklenmiş koku ve alkolden kaçının

Modern Dermatoloji'nin kurul sertifikalı bir dermatolog ve ortağı olan Dr. Rhonda Klein, sülfat içeren sabunlardan kaçınmayı kabul ediyor.


Ayrıca cildi kurutup tahrişe neden olabileceğinden, kaçınılması gereken bileşenler listesine koku, etil ve alkol de ekler.

Lanolin veya hyaluronik asit arayın

Klein ayrıca nemlendirici etkileri için lanolin ve hyaluronik asit gibi bileşenlerin aranmasının önemini vurgulamaktadır.

Koyun yağ bezlerinden salgılanan bir yağ olan Lanolin, saç ve cilt için nemlendirici ve yumuşatıcı özelliklere sahipken, hyaluronik asit cilt neminde rol oynayan önemli bir moleküldür.

Sentetik boyalardan kaçının

Acupuncture Jerusalem'de lisanslı bir naturopath olan Jamie Bacharach, sadece cildi nemlendiren maddeler aramakla kalmayıp, sentetik renklerden kaçınmanın da önemli olduğunu açıklıyor.

"Belirli bir renk estetiğine ulaşmak için sabunlarının kalitesinden ve kimyasal bileşiminden ödün veren şirketler, müşterilerinin cildine öncelik vermiyor" diyor.

"Sentetik renkler kimyasal olarak elde edilir ve cilt üzerinde tipik olarak ters bir etkiye sahiptir; bu, benzerleri kuru cilt sorunlarını gidermek yerine daha da kötüleştirebilir" diye ekliyor.


Sabun alışverişi yaparken, satın almadan önce koklamasına da yardımcı olur. Sabunların ve vücut yıkamalarının koku eklemesi alışılmadık bir durum değildir. Bu duyulara hitap eder - ancak cildi karıştırabilir.

"Aşırı parfümlü veya güzel kokulu sabun, tüketicilerde güçlü bir koku yaymak için neredeyse her zaman sentetik kokular ve kimyasallarla yüklüdür" diye devam ediyor Bacharach. "Kuru cildi yatıştıran güvenli sabunlar neredeyse her zaman güçlü bir koku taşımaz - bu yüzden cildinize uygulamadan önce sabunu kokladığınızdan emin olun, böylece kuru cildinizi daha da kötüleştirmez."

Kuru ciltler için en beğenilen sabunlar

Mevcut vücut yıkama, sabun kalıbı veya yüz temizleyiciniz cildinizi aşırı kuru ve kaşıntılı bırakıyorsa, hidrasyonu iyileştirmek ve tahrişi azaltmak için 5 ürüne göz atın.

Dove Sensitive Skin Kokusuz Güzellik Barı

New York, Manhasset'te Brody Dermatoloji alanında kurulu sertifikalı bir dermatolog olan Dr. Neil Brody, Dove's Sensitive Skin Unscented Beauty Bar'ın hastalarıma banyo yapmalarını önerdiğim tek şey olduğunu söylüyor.

"Kalıntı bırakmaz, hafiftir ve cildi tahriş etmez, parfüm içermez ve cildi kurutmaz" diye açıklıyor.

Bu hipoalerjenik banyo barı, vücutta ve yüzde günlük kullanım için yeterince naziktir.

Şimdi satın al

Cetaphil Nazik Temizleme Çubuğu

Cetaphil'in Gentle Cleansing Bar'ı dermatologlar tarafından tavsiye edilir ve Dr. Klein'ın kuru ciltler için en sevdiği sabunlardan biridir.

Kokusuzdur ve hipoalerjeniktir, bu nedenle yüz ve vücut için güvenlidir. Ayrıca her gün egzama veya kızarıklığa meyilli ciltlerde kullanılacak kadar naziktir. Çubuğun ferahlatıcı ama yine de aşırı güçlü olmayan hafif bir kokusu var.

Şimdi satın al

Dove DermaSeries Kuru Cilt Rahatlatıcı

Bu sıvı vücut yıkaması - Dove'un bu cilt bakım serisinin geri kalanıyla birlikte - Ulusal Egzama Derneği (NEA) tarafından kuru cilt rahatlaması için etkili bir yumuşak cilt temizleyici ve yetişkinler için uygun olarak kabul edilmektedir.

NEA, bu potansiyel olarak tahriş edici bileşenlerin mevcut olduğunu ancak bu üründe düşük konsantrasyonlarda bulunduğunu belirtmektedir:

  • metilparaben
  • fenoksietanol
  • propilparaben
Şimdi satın al

Yöntem Çubuk Sabun Sadece Besle

Doğal bir sabun mu arıyorsunuz? Method Body's Simply Nourish, hindistancevizi, pirinç sütü ve karite yağı ile yapılan bir temizlik kalıbıdır.

Paraben içermez (koruyucu içermez), alüminyum içermez ve cildi nazik hale getirmek için ftalat içermez.

Şimdi satın al

Trilogy Krem Temizleyici

Bu yüz temizleyici, cildinizi kurutmadan yüzünüzdeki kiri ve makyajı temizlemek için mükemmeldir. Paraben içermez, kokusuzdur, antioksidan bakımından zengindir ve cildinizin nem bariyerini güçlendirmek için gerekli yağ asitlerini içerir.

Günlük yüz temizleyici olarak kullanılacak kadar naziktir ve gliserin ve aloe vera gibi nemlendirici bileşenler içerir.

Şimdi satın al

Vücut yıkamalarının ötesinde

Kuruluğu önlemek için nemlendirici bir yüz ve vücut temizleyici kullanmanın yanı sıra, diğer önlemler cildinizin nem seviyesini iyileştirmeye yardımcı olabilir:

  • Günlük nemlendirici uygulayın. Yüzünüzü veya vücudunuzu temizledikten sonra cildinize vücut losyonları, yağlar veya kremler gibi bir nemlendirici ve yüz için tasarlanmış yağsız nemlendiriciler uygulayın. Bu ürünler nemi tutmaya yardımcı olur ve cildinizin kurumasını önler.
  • Fazla yıkamayın. Çok fazla yıkamak cildinizi kurutabilir. Ayrıca, sıcak suda banyo yapmak cildin doğal yağlarını yok edebilir. Dr. Brody, "Günde bir kez duş almanıza izin verildiğini ve su sıcaklığını düşürdüğünüzü söylüyorum - cildiniz bunu takdir edecek" diyor. Duşları 10 dakikadan fazla sürmeyin ve cildiniz hala nemliyken hemen ardından nemlendirici uygulayın.
  • Nemlendirici kullanın. Kuru hava ayrıca cildi kurutarak kaşınmaya, soyulmaya ve tahrişe neden olabilir. Havayı nemlendirmek için evinizde bir nemlendirici kullanın.
  • Vücudunuzu sulu tutun. Dehidrasyon da kuru cildi tetikleyebilir. Bol sıvı - özellikle su - için ve alkol ve kafein gibi susuz kalmaya neden olan içecekleri sınırlandırın.
  • Tahriş edici maddelerden kaçının. Egzama gibi bir cilt rahatsızlığınız varsa, tahriş edici maddelerle temas, semptomları kötüleştirebilir ve cildi kurutabilir. Bununla birlikte, kaçınma cildinizin sağlığını iyileştirebilir. Egzama tetikleyicileri arasında alerjenler, stres ve diyet bulunabilir. Günlük tutmak ve işaret fişeklerini takip etmek, bireysel tetikleyicilerinizi belirlemenize yardımcı olabilir.

Götürmek

Kuru cilt yaygın bir sorundur, ancak bununla yaşamak zorunda değilsiniz. Doğru cilt bakım ürünleri cildinizin nem bariyerini iyileştirebilir ve kaşıntı, kızarıklık, soyulma ve dökülme gibi tahriş edici semptomları hafifletebilir.

Kalıp sabunu, yüz temizleyici veya duş jeli satın alırken ürün etiketlerini okuyun ve cildi nemlendiren bileşenlerin yanı sıra cildi nemlendiren bileşenleri nasıl tanıyacağınızı öğrenin.

Reçetesiz satılan ilaçlarla kuruluk düzelmiyorsa, bir dermatoloğa gitme zamanı.

Son Makaleler

Camila Mendes Sizi Şükran Günlüklerini Almaya İkna Edecek

Camila Mendes Sizi Şükran Günlüklerini Almaya İkna Edecek

Şükran günlüğü tutmayı henüz denemediy eniz, Camila Mende ihtiyacınız olan tek inandırıcı olabilir. Aktri kı a üre önce bir günlük uygulama ı başlatma dene...
Jessica Alba'nın Hamileliği Boyunca Formda Kalmasının 3 Yolu

Jessica Alba'nın Hamileliği Boyunca Formda Kalmasının 3 Yolu

Hafta onu, Je ica Alba ve koca ı Ca h Warren, ailelerine yeni bir üye getirdi: bir kız bebek! Adı Haven Garner Warren, çiftin ikinci kızıydı. Alba'nın en kı a ürede por alonuna d...