Gülümseme Çizgilerimden Nasıl Kurtulabilirim?

İçerik

• Gülümseme çizgileri nelerdir?
• Gülümseme çizgilerinin nedeni nedir?
• Gülümseme çizgilerini nasıl önleyebilirim?
• Tedavi seçeneklerim nelerdir?
• Enjekte edilebilir dolgu maddeleri
• botoks
• Ameliyat
• Lazer tedavileri
• Kollajen indüksiyon tedavisi
• OTC kremleri
• Evde ışık tedavisi
• Uçucu yağlar
• Götürmek

Gülümseme çizgileri nelerdir?

Gülümseme çizgileri, bazen gülme çizgileri olarak adlandırılır, öncelikle ağzınızın kenarlarında gelişen kırışıklık türleridir. Bazen göz çevrenizde de gülümseme çizgileri oluşabilir. Gülümsediğinde daha fark edilirler.

Yaşlandıkça, bu tür kırışıklıklar kaçınılmaz olabilir. Ancak, onlardan kurtulmanıza yardımcı olacak birçok seçeneğiniz var.

Gülümseme çizgilerinin nedeni nedir?

Gülümseme çizgilerinin birincil nedenleri şunlardır:

• esneklik kaybı (kollajen)
• susuz cilt
• genetik
• sigara içmek
• Güneş hasarı

Gülümseme çizgilerini nasıl önleyebilirim?

Genç bir yetişkin olarak iyi yaşam tarzı alışkanlıkları ile gülme hatlarının bazı nedenleri önlenebilir. Örneğin, güneş hasarı ile ilgili kırışıklıkları önlemek için her gün güneş koruyucu takabilirsiniz.

Gülümseme çizgileriniz olsun ya da olmasın, cildinizi nemlendirmek de çok yol alır. Her gün bol su içtiğinizden ve çok fazla kafein veya alkol içmekten kaçının; her ikisinin de diüretik etkileri vardır.

Yüzünüzü günde bir veya iki kez yıkayın ve cilt tipinize göre uyarlanmış bir nemlendirici kullanın. Yaşlanma karşıtı güzellik rutininizi dönüştürecek bu ipuçlarına göz atın.

Egzersiz ve bitki bazlı bir diyet de cildinizin sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir.

Sigarayı bırakmak için başka bir nedene ihtiyacınız varsa, bu alışkanlığı tekmelemenin gülümseme çizgileri de dahil olmak üzere gelecekteki kırışıklıkları önlemeye yardımcı olabileceğini bilin. Bırakmakta zorlanıyorsanız, bu uygulamalar yardımcı olabilir.

Tedavi seçeneklerim nelerdir?

Gülümseme çizgileri söz konusu olduğunda, çeşitli tedavi seçenekleri mevcuttur. Cerrahi seçenekler veya diğer kozmetik prosedürler arıyorsanız, kırışıklık tedavisinde bilgili ve deneyimli bir dermatolog (cilt uzmanı) veya plastik cerrah ile konuşmak en iyisidir. Ayrıca, tezgah üstü (OTC) seçenekler de vardır, ancak bunlar kalıcı değildir. Aşağıdaki kırışıklık tedavisi seçeneklerini doktorunuzla görüşmek isteyebilirsiniz:

Enjekte edilebilir dolgu maddeleri

Enjekte edilebilir dolgu maddeleri, ameliyat olmadan gülümseme hatlarından kurtulmak isteyen insanlar için en iyi seçenekler arasındadır. Birçoğu hyaluronik asitten yapılır ve ağzınızdan burnunuza giden kırışıklığa enjekte edilir. Etkiler hemen fark edilir, ancak sonuçları beğenmezseniz tersine çevirebilirsiniz. Bazı yaygın marka isimleri Juvéderm ve Restylane'dir. Sonuçlar tipik olarak birkaç ay sürer. Bununla birlikte, tekrarlanan enjeksiyonlardan sonra, daha kalıcı bir dolgu etkisine neden olan bazı skar dokusunun geride kalabileceği düşünülmektedir. Kalsiyum hidroksiapatitten yapılan Radiesse ve poli-L-laktik asitten yapılan Sculptra gibi diğer dolgu maddeleri daha kalıcı sonuçlar sunabilir ve yüz dokularında daha derin enjekte edilebilir.

Cleveland Clinic'e göre, bu enjekte edilebilir dolgu maddeleri bir seferde yaklaşık 6 ila 12 ay sürer. Yan etkiler ilk enjeksiyondan hemen sonra ortaya çıkabilir ve baş ağrılarını ve alerjik benzeri reaksiyonları içerir. Amerikan Dermatolojik Cerrahi Derneği (ASDS), her tedavinin 1000 dolara mal olabileceğini tahmin ediyor.

botoks

Botulinum toksinleri (Botox, Dysport ve Xeomin) de farklı çalışmalarına rağmen enjekte edilebilir dolgu maddeleridir. Dermatoloğunuz maddeyi küçük bir iğne ile ilgili alana enjekte eder. Maddeler verilen bölgedeki kasları zayıflatarak çalışır, bu da çizgileri ve kırışıklıkları daha rahat ve daha az fark edilir hale getirir. İlk enjeksiyondan sonraki birkaç gün içinde sonuçları görebilirsiniz.

Botox enjeksiyonları bir dermatolog, göz doktoru veya plastik cerrah tarafından yapılabilir. İyileşme süresi nispeten kısadır ve 24 saat sonra normal aktivitelerinize (egzersiz dahil) devam edebilmeniz gerekir. Bazı yaygın yan etkiler arasında baş ağrısı ve enjeksiyon bölgesinde kızarıklık veya tahriş vardır.

Cleveland Clinic'e göre, Botox enjeksiyonları yaklaşık üç ay sürer. İstenen sonuçları korumak için ek tedaviler için doktorunuzu görmeniz gerekir. Maliyet, doktorunuzun kaç birim kullandığına bağlıdır, ancak tedavi başına yüzlerce dolara kadar çıkabilir. Botoks ve dolgu maddelerinin maliyetlerini, kullanımlarını ve yan etkilerini karşılaştırın.

Ameliyat

Daha uzun süre daha anlamlı sonuçlar almak isterseniz cerrahi bir seçenek olabilir. Bir yüz germe (ritidektomi) gülümseme hatları için en kapsamlı ve kalıcı çözümdür. Bu, ağzınızdaki ve gözlerinizdeki çizgileri tek bir prosedürde ele alabilir. Plastik cerrahınız bir yüz germe ile birlikte göz kapağı ameliyatını önerebilir.

Amerikan Plastik Cerrahlar Derneği'ne göre, 2016 yılında bir faceliftin ortalama maliyeti 7.048 dolardı. En pahalı seçenekler arasında olmanın yanı sıra, makyajlar da ortalama üç ay ile iyileşmesi en uzun sürüyor.

Yüz germe ile ilişkili en büyük risk enfeksiyondur. Nadir yan etkiler arasında yara izi, ağrı ve sinir hasarı bulunur.

Lazer tedavileri

Lazer tedavileri, cilt hücrelerinin üst katmanını kaldıran bir tür cilt yenileme tekniğine atıfta bulunur. Prosedür, yeni cildin alt katmanını ortaya çıkararak cilt lekelerini ve kırışıklıkları azaltmak içindir. Şişme ve ağrı yaygın yan etkilerdir, ancak bunlar birkaç gün sonra azalır. Yara izi ve enfeksiyon da mümkündür.

ASDS'ye göre iyileşme süresi bir ila üç haftadır. Muhtemelen birkaç ay içinde başka bir tedaviye ihtiyacınız olacaktır ve maliyet tedavi başına 1.750 $ ile 2.300 $ arasında değişebilir.

Kollajen indüksiyon tedavisi

Kollajen indüksiyon tedavisi (mikroiğne veya cilt iğnelemesi de denir) cildinizdeki doğal kollajen üretimini artırmayı amaçlamaktadır. Yaşlandıkça, cildiniz kolajeni kaybeder ve bu nedenle elastikiyetini kaybeder, bu nedenle iğnenin arkasındaki düşünce, daha fazla kolajenin gülümseme çizgileri gibi kırışıklıkları doldurabilmesidir. Prosedür için doktorunuz Eclipse Micropen gibi küçük iğneli bir rulo kullanacaktır.

Amerikan Dermatoloji Akademisi iğneleme sonuçlarının kademeli olduğunu ve tam sonuçların dokuz ay içinde beklendiğini söylüyor. Cildiniz iyileştikçe biraz morarma ve kızarıklık görebilirsiniz. Çoğu insanın toplam üç ila altı tedaviye ihtiyacı vardır.

OTC kremleri

OTC kremleri daha uygun fiyatlı kırışıklık tedavisi seçenekleri sunar. Retinol, kırışıklıklara yol açabilecek serbest radikalleri parçalama iddiası nedeniyle daha fazla çalışılan bileşenlerden biridir. Dermatoloji Arşivi'nde yayınlanan bir çalışmada, yüzde 0,4 retinol tedavisi kullanan ince çizgileri ve kırışıklıkları olan hastalarda önemli sonuçlar bildirilmiştir. Katılımcılar altı ay boyunca haftada üç kez retinol losyon kullandılar.

C vitamini, peptitler ve hidroksi asitler de kırışıklıkları tedavi etmek için kullanılır. OTC kremlerinin dezavantajı, çalışmak için aylar sürebilir ve kalıcı sonuçlar alamazsınız. Yan etkiler kızarıklık, döküntüler ve yanmayı içerebilir.

Evde ışık tedavisi

OTC kremlerinin yanı sıra, piyasada gülümseme çizgileri için kullanabileceğiniz hafif kitler de bulunmaktadır. Böyle bir ürün, ABD Gıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylanmış bir cihaz olan SpectraLite Eye Care Pro'dur ve göz çevresindeki kolajeni artırmak için LED ışıkları kullanır. Ürün her gün bir seferde üç dakika kullanılabilir. Bildirilen herhangi bir yan etki olmasa da, evde ışık kitlerinin etkinliği sorgulanabilir.

Uçucu yağlar

Uçucu yağlar kırışıklık tedavisinde başka bir potansiyel seçenektir. Bunlar, doğal cilt yararları sunan lanse edilen bitkilerden yapılır. BMC Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp'taki 2009 tarihli bir makale, 23 farklı bitkinin test edilmesini ve ciltte kollajen, antioksidanlar ve elastikiyetin artmasına yardımcı olma potansiyellerini tartıştı. 23 bitkiden, yazarlar 9 tanesinde en fazla söz verdiler:

• Beyaz çay
• bladderwrack
• balta
• gül tentürü
• yeşil çay
• sulu gül
• melekotu
• Anason
• nar

Esansiyel yağ kullanmak istiyorsanız, zeytinyağı veya badem yağı gibi bir taşıyıcı yağ ile seyreltin. Alerjik reaksiyonunuz olmadığından emin olmak için bunları cildinizin küçük bir kısmında test etmeniz gerekecektir.

OTC cilt bakım ürünlerinde yapılmış olan bu uçucu yağların çoğunu bulabilirsiniz. Hangi bitkilerin dahil edildiğini görmek için bileşen etiketlerine bakın. En iyi sonuçlar için ürünleri günlük olarak kullanmaya devam etmeniz gerekir. Gülümseme hatları, ürünleri kullanmayı bıraktığınızda tekrar daha belirgin görünebilir.

Götürmek

Gülümseme çizgileri yaşlanma sürecinin normal bir parçasıdır. Yaşlandıkça, sahip olduğunuz herhangi bir çizgi veya kırışıklık derinleşebilir veya çoğaltabilir. Yine de, bu işlemi en aza indirmek için atabileceğiniz adımlar var.

Gülme hatları için tedavi seçenekleri boldur. Özel gereksinimlerinize göre sizin için en iyi seçenekler hakkında doktorunuzla konuşun. Ameliyat bir seçenektir, ancak her zaman gerekli değildir.

Gülümseme çizgilerinin yaşlandıkça kötüleşmesini önleyebilirsiniz. Cildinizi nemlendirmek ve genel sağlığınıza dikkat etmek uzun bir yol kat eder.