Neden Temas Halinde Uyumak Gözlerinizi Tehlikeye Sokabilir

İçerik

• Ancak uyku için onaylanmış kişilerde uyumak güvenli değil mi?
• Kimler risk altında?
• Temaslı kişilerde uyumak enfeksiyon riskinizi nasıl artırır?
• Ne yanlış gidebilir?
• Bakteriyel keratit
• Acanthamoeba keratiti
• Mantar keratiti
• Ya bir gece onların içinde yanlışlıkla uyuyakalırsam?
• Lens kullanıcıları için göz bakımı ipuçları
• Alt çizgi

Lensleri kapalıyken uykuya dalmak hakkında ve çoğu, birkaç göz damlasıyla gözlerini kırpabilecekleri biraz kuruluktan daha ciddi bir şey olmadan uyanırlar. Hatta bazı kişiler uyku için FDA onaylıdır.

Ancak uyku için onaylanmış kişilerde uyumak güvenli değil mi?

Değil demek. Bunun nedeni, kontakt lenslerinizle uyumanın, göz enfeksiyonu geçirme olasılığınızı altı ila sekiz kat daha fazla artırmasıdır.

Ciddi göz enfeksiyonları kornea hasarına, ameliyata ve nadir durumlarda görme kaybına neden olabilir.

Görüşünüzü düzeltmek için kontakt lens veya tamamen dekoratif lens kullanıyorsanız, bu enfeksiyonların ortaya çıkabileceğini unutmamak önemlidir.

Kimler risk altında?

Araştırmacılara göre, hemen hemen herkes.

genç kontakt lens kullanıcılarının yaklaşık yüzde 85'inin, temas eden gençlerin yüzde 81'inin ve yaşlı yetişkinlerin yüzde 88'inin, onları göz enfeksiyonu riski altına sokan en az bir davranışta bulunduğunu göstermektedir.

Alınan en yaygın risk? Temaslarda uyumak veya kestirmek.

Temaslı kişilerde uyumak enfeksiyon riskinizi nasıl artırır?

Kornealar her gün bakterilerle temas eder, ancak enfeksiyonlar nadiren ortaya çıkar. Bunun nedeni, sağlıklı bir kornea, gözünüzün kirletici maddelere karşı doğal savunmasının bir parçasıdır. Ancak sağlıklı bir şekilde çalışması için korneanızın hem hidrasyona hem de oksijene ihtiyacı vardır.

Siz uyanıkken, göz kırpmak gözlerinizi nemli tutar ve ürettiğiniz gözyaşlarının içinden oksijen akabilir. Temas noktaları gözünüzün yüzeyine oturur ve gözlerinizin erişebileceği oksijen ve nem miktarını önemli ölçüde azaltır.

Siz uyurken bu azalma daha da şiddetli hale gelir. Yeterli oksijen olmadan - hipoksi adı verilen bir durum - korneadaki hücreler bakterilerle etkili bir şekilde savaşmak için.

Ne yanlış gidebilir?

Kontaktlarınızda uyumak, şu ciddi göz sorunlarından birine neden olabilir:

Bakteriyel keratit

Bakteriyel keratit, genellikle iki S'den kaynaklanan bir kornea enfeksiyonudur.taphylococcus aureus veya Pseudomonas aeruginosa, her ikisi de insan vücudunda ve çevrede bulunan bakterilerdir.

Uzun süreli kontakt lens kullanıyorsanız, bağışıklık sisteminiz risk altındaysa veya gözünüzde yaralanma olduysa.

Ulusal Göz Enstitüsüne göre, bulaşıcı keratit genellikle göz damlalarıyla tedavi edilebilir, ancak daha ciddi vakalarda steroid damlası gerekebilir.

Tedavi edilmezse, korneanız enfeksiyon nedeniyle kalıcı olarak yaralanabilir.

Acanthamoeba keratiti

Bu enfeksiyona neden olan amip, musluk suyu, sıcak küvetler, havuzlar, göller ve nehirler dahil birçok su kaynağında bulunabilir.

Amerikan Optometrik Derneği, akantamoeba keratitinin genellikle mikrobiyal bir göz enfeksiyonu ile aynı anda ortaya çıktığını söylüyor. Dolayısıyla, kontaklarınızı musluk suyunda yıkıyor, yüzüyor ve aynı zamanda onlarla uyuyorsanız, risk altında olabilirsiniz.

Bu rahatsızlığın tedavisi için uzun bir ilaçlı göz damlası rejimi gerekir ve eğer göz damlaları sorunu çözmezse ameliyat olmanız gerekebilir.

Mantar keratiti

Mantar keratitinin en çok ılıman sıcaklıklara ve tropikal havaya sahip bölgelerde görüldüğünü bulmuşlardır.

Kontaktlarınızda uyumak, mantar keratiti alma riskinizi artırır. Ancak bunu alan çoğu insan, bitki, dal veya çubuğun dahil olduğu bir tür göz travması yaşadı.

Mantar keratitini hızlı bir şekilde tedavi etmek önemlidir, çünkü tedavi edilmezse enfekte gözde görme kaybına neden olabilir. Aslında, mantar keratiti Hindistan'da körlüğün önde gelen nedenleri arasındadır.

Ya bir gece onların içinde yanlışlıkla uyuyakalırsam?

Kontaklar varken uyuya kalırsanız, mümkün olan en kısa sürede onları çıkarın. Kolayca çıkaramıyorsanız, çekmeyin. Gözlerinize birkaç damla steril temas solüsyonu koyun, göz kırpın ve tekrar deneyin. Ekstra yağlama onları yerinden çıkarmaya yardımcı olacaktır.

Kontaklarınızı bir tam gün takmayın ve gözlerinizin nasıl hissettiğine dikkat edin. Enfeksiyon belirtilerinden herhangi birini fark ederseniz, derhal göz doktorunuza başvurun.

Cleveland Clinic, aşağıdaki belirtilerden herhangi birini fark ederseniz hemen doktorunuzu veya göz doktorunuzu görmenizi önerir:

• bulanık görme
• gözünden gelen akıntı
• kırmızılık
• aşırı sulama

Göz enfeksiyonunuz olduğunu düşünüyorsanız, kontakt lensinizi plastik bir kaba koyun ve test edilebilmesi için göz doktoruna götürün.

Lens kullanıcıları için göz bakımı ipuçları

Lensler, göz kürenizin hassas dokularıyla temas ettiğinden, Amerikan Oftalmoloji Akademisi şu önlemleri almanızı tavsiye eder:

• Kontakt lenslerinizi takarken yüzmeyin veya jakuziye girmeyin.
• Temas noktalarına dokunmadan önce ellerinizi sabun ve suyla yıkayın.
• Lenslerinizi yalnızca kontakt lens solüsyonunda durulayın ve saklayın, lenslerinizi dezenfekte edemeyen tuzlu solüsyon veya musluk suyu asla.
• Saklama kabına koymadan önce lenslerinizi temizlemek için dezenfekte edici solüsyonla ovalayın.
• Lens kutunuzdaki dezenfekte edici solüsyonu her gün değiştirin. Sadece "doldurmak" yeterli değildir.
• Lenslerinizi ve lens kılıfınızı sık sık değiştirin - en az üç ayda bir. Asla çatlak veya kırık bir lens kutusu kullanmayın.
• Seyahat ederken, seyahat boyutunda özel bir iletişim çözümü satın alın. Solüsyonu kontaminantlara maruz kalmış olabilecek plastik bir kaba dökmeyin.

Alt çizgi

Kontakt lenslerle uyumak tehlikelidir çünkü göz enfeksiyonu riskinizi büyük ölçüde artırır. Siz uyurken, temasınız gözünüzün bakteri veya mikrobiyal istilayla savaşmak için ihtiyaç duyduğu oksijeni ve suyu almasını engeller.

Bunlarla birlikte uyuya kalırsanız, mümkün olan en kısa sürede çıkarın ve tekrar lens takmadan önce bir gün gözünüzün iyileşmesine izin verin. Kendinizi enfeksiyondan korumak için kontakt lens hijyeni uygulayın.

Enfeksiyon belirtilerinden herhangi birini fark ederseniz, derhal bir doktora görünün, böylece ciddi bir hasar oluşmadan önce sorunu tedavi edebilirsiniz.