Beyaz önlük sendromu: nedir ve nasıl kontrol edilir

İçerik

• Ana semptomlar ve nasıl tanımlanacağı
• Sendromun olası nedenleri
• Nasıl kontrol edilir

Beyaz önlük sendromu, kişinin tıbbi konsültasyon sırasında tansiyonunun yükseldiği, ancak diğer ortamlarda basıncının normal olduğu bir tür psikolojik bozukluktur. Artan basınca ek olarak, örneğin titreme, artmış kalp hızı ve kas gerginliği gibi anksiyete kriziyle ilgili başka semptomlar görünebilir.

Bu sendromun semptomları hem çocukluk döneminde hem de yetişkinlikte ortaya çıkabilir ve tedavi, anksiyete semptomlarını kontrol altına almak ve dolayısıyla konsültasyon sırasında kan basıncının yükselmesini önlemek amacıyla yapılır.

Ana semptomlar ve nasıl tanımlanacağı

Beyaz önlük sendromu, esas olarak doktora danışma sırasında kan basıncında bir artış ile karakterizedir. Ek olarak, konsültasyon sırasında aşağıdaki gibi başka semptomlar da fark edilebilir:

• Titreme;
• Soğuk ter;
• Artan kalp atış hızı;
• Kusma özlemi;
• Kas gerginliği.

Beyaz önlük sendromunu doğrulamak için, kişinin konsültasyon sırasında arka arkaya en az üç kez 140/90 mmHg'den yüksek kan basıncına sahip olması, ancak evde birkaç kez ölçüldüğünde normal kan basıncına sahip olması gerekir.

AKBM olarak bilinen 24 saatlik ambulatuvar izleme ve evde tansiyon izleme veya MRPA, doktor için hastane dışındaki ortamlarda basıncın normal olduğunu doğrulaması için iyi bir araç olabilir.

Sendromun olası nedenleri

Beyaz önlük sendromu, çocuğun doktora gitmek istemediği çocuklukta çok yaygındır, ancak yetişkinlerde de olabilir. Sendromun nedenleri psikolojiktir ve genellikle doktor imajının iğnelerle veya hastane ortamının örneğin ölüm ve hastalıklarla ilişkilendirilmesiyle ilgilidir. Bu şekilde kişi sadece doktordan değil, klinik ortamdan da bir tiksinti yaratır.

Ek olarak, tıbbi hatalar, cerrahi prosedürler sırasında vücutta kalan kompresler, bakımda gecikme ve dostça olmayan ortam gibi haberlerin yayılması nedeniyle yaşam boyu edinilebilir.

Nasıl kontrol edilir

Beyaz önlük sendromu, sendromun nedenine göre kontrol edilebilir, genellikle doktorla konuşmak etkilidir, böylece doktorun güvenini kazanırsınız ve bu nedenle konsültasyon zamanı en kolay olur. Ek olarak, bu sendromlu bazı kişiler, stetoskoplar veya laboratuar önlükleri gibi ekipman kullanan herhangi bir sağlık uzmanına karşı da isteksiz olabilir. Bu nedenle, örneğin doktorların, hemşirelerin ve hatta psikologların ekipmanlarını kullanmaktan kaçınmaları gerekebilir.

Konsültasyon beklerken beyaz önlük sendromunun semptomları görülebileceğinden konsültasyonun hastane veya ofise benzemeyen bir ortamda yapılması da faydalı olabilir.

Semptomlar kalıcıysa ve konsültasyona gitmeyi düşünürken bile ortaya çıkıyorsa, bir psikoloğa danışılması önerilir, böylece sendroma yol açan nedeni belirleyebilir ve böylece semptomları hafifletebilir.

Anksiyete ataklarının etkili önlemlerle kontrol edilmesi önemlidir, aksi takdirde örneğin panik sendromuna dönüşebilir. Bu nedenle, günlük olarak rahatlamanıza ve böylece beyaz önlük sendromundan kaçınmanıza yardımcı olabilecek, düzenli olarak fiziksel aktiviteler yapmak ve dengeli bir diyet yapmak gibi aktivitelerin benimsenmesi önerilir. Kaygıyla nasıl savaşılacağını öğrenin.