Yazar: John Stephens
Yaratılış Tarihi: 24 Ocak Ayı 2021
Güncelleme Tarihi: 25 Kasım 2024
Anonim
Erkeklerde Yüksek Östrojene Sebep Olan 4 Alışkanlık
Video: Erkeklerde Yüksek Östrojene Sebep Olan 4 Alışkanlık

İçerik

Testosteron (T), penisli insanlarda ergenliği uyarmak ve vücut kılı büyümesi ve sperm üretimi gibi ikincil cinsel özelliklerin geliştirilmesi için en iyi bilinen önemli bir seks hormonudur.

T ayrıca, kemik ve kas kütlesinin korunması ve vücut yağının depolanması ve metabolizması da dahil olmak üzere vücuttaki çeşitli süreçlerde rol oynar.

T, penisli insanlarda çok daha yüksek seviyelerde bulunur, ancak vulvaslı kişilerin vücudunda çok daha düşük konsantrasyonlarda bulunur. Cinsiyetiniz ne olursa olsun, optimal sağlık ve büyüme için dengeli T seviyelerine sahip olmak gereklidir.

Penise sahip kişilerde ve vulvalı kişilerde yüksek T seviyelerinin belirtilerini nasıl tanıyabileceğinizi, nasıl teşhis edildiğini ve bu konuda ne yapacağınızı ele alalım.

Penis olan insanlarda işaretler

Penise sahip insanlarda yüksek T seviyelerinin ortak semptomlarına genel bir bakışla başlayalım:


1. Akne

Akne, aşırı terleme gibi aşırı belirgin bir neden olmadığında yüksek T belirtisi olabilir.

2. Kan basıncı değişiklikleri

Yüksek tansiyon (hipertansiyon) ve düşük tansiyon (hipotansiyon) dahil olmak üzere kan basıncınızdaki değişiklikler aşağıdakilere yol açabilir:

  • baş dönmesi
  • başağrıları
  • yorgunluk
  • mide bulantısı
  • bayılma

3. Cinsel sağlık

Cinsel sağlığınızdaki değişiklikler anormal T seviyelerinin bir işareti olabilir. Bu, erektil disfonksiyon (ED) olarak da adlandırılan bir ereksiyon alma veya tutma sorununu, daha az seks yapma arzusunu ve normal sperm sayısından daha düşük olmayı içerebilir.

4. Vücut saç

Ayrıca, aşırı vücut kılı büyümesi ve başınızda erken erkek tipi saç dökülmesi de dahil olmak üzere baş ve vücut kıllarınızda değişiklikler görebilirsiniz.


5. Ruh Hali

Ayrıca, ruh halinizde sinirlilik, kaygı veya depresyon gibi değişiklikler yaşayabilirsiniz.

Diğer işaretler şunları içerebilir:

  • göğsünde ağrı
  • nefes almakta zorlanmak
  • konuşma bozukluğu veya zor konuşma
  • kırmızı kan hücrelerinin aşırı üretiminden kaynaklanan polisitemi vera
  • düşük HDL (“iyi”) kolesterol seviyeleri
  • kalp krizi
  • el veya bacak şişmesi (periferik ödem)
  • inme
  • anormal prostat bezi büyümesi (iyi huylu prostat hiperplazisi veya BPH)
  • uyku apnesi veya uyurken nefes almayı zorlaştıran diğer uyku bozuklukları
  • Derin ven trombozu, vücudunuzdaki bir damardaki kan pıhtısı
  • pulmoner emboli, akciğerlerinizde kan pıhtılaşması

Vulvaslı kişilerde işaretler

Şimdi, vulvaslı insanlarda yüksek T seviyelerinin semptomlarına girelim:


1. Vücut saç

Vücut tüylerinde, yüzünüzde, göğsünüzde ve sırtınızda sizin için tipik olandan daha fazla saç büyümesi gibi anormallikler görebilirsiniz (hirsutizm). Vücudunuzda androjen adı verilen çok fazla hormon bulunduğundan saç dökülmesini de yaşayabilirsiniz.

2. Daha fazla kas

Vücudunuzda kas kütlesinde bir artış olduğunu fark edebilirsiniz.

3. Düzensiz dönemler

Adetinizi düzensiz aralıklarla alabilirsiniz. Örneğin, bir ay olmadan bir ayda veya iki ayda bir olmak veya bir sürenin normalden daha uzun sürmesi.

4. Cinsel sağlık

Cinsel sağlığınızda cinsel dürtü azalması, vajinal kuruluk veya hamile kalma zorluğu gibi değişiklikler görebilirsiniz.

5. Ruh Hali

Vulvalı insanlar ayrıca sinirlilik, endişe veya depresyon gibi ruh hallerinde değişiklikler fark edebilirler.

Diğer işaretler şunları içerebilir:

  • anormal akne atakları
  • sizin için tipik olandan daha büyük klitoris
  • meme büyüklüğünde azalma
  • ses normalden daha derinleşiyor
  • gebe kalma sorunu (kısırlık)
  • diyet veya aktivitede herhangi bir değişiklik yapmadan kilo almak

Nedenler

Penisli kişilerde yüksek T seviyelerinin yaygın nedenleri şunlardır:

  • Tümör büyümesi adrenal beziniz veya testisleriniz gibi hormonal bezlerin yakınında.
  • kullanma anabolik steroidler kas kütlesi oluşturmak veya atletik performansı arttırmak için.
  • alma T takviyeleri veya T replasman tedavisi (TRT) anormal derecede düşük T seviyeleri için. Bu durumda, doktorunuz çok yüksek olmadıklarından emin olmak için T seviyelerinizi yakından izleyecektir.
  • Yanlışlıkla dokunma testosteron jeli. Bu, cildinize emilmesine ve T seviyelerinizin yükselmesine neden olabilir.

Vulvalı kişilerde yüksek T seviyelerinin yaygın nedenleri şunlardır:

  • HirsutizmVücut kıllarının aşırı büyümesine neden olur.
  • Teşhis

    Doktorunuzun yüksek T seviyelerini teşhis etmek için kullanabileceği iki ana yöntem vardır:

    • Fiziksel Muayene. Doktorunuz size genel sağlığınız hakkında sorular soracak ve vücut tüylerinin büyümesi ve anormal cinsel organ büyüklüğü (göğüsler, testisler vb.) Gibi yüksek T'nin herhangi bir fiziksel semptomuna yakından bakacaktır.
    • T kan testi. Doktorunuz hipodermik bir iğne kullanarak kanınızın bir örneğini alacak ve analiz için bir laboratuvara gönderecektir. Bu, yüksek T seviyelerini doğrulamak için kanınızdaki kesin bir T ölçümü sağlar. Bu test genellikle T seviyelerinin en yüksek olduğu sabah yapılır.

    Tedaviler

    Yüksek T seviyeleri için tedavi nedene bağlıdır.

    Penis olan insanlar için tedaviler

    Yüksek T seviyelerinin herhangi bir harici kaynağının ortadan kaldırılması, genellikle ilaç veya steroid kullanımından kaynaklanan yüksek T için ilk tedavi hattıdır.

    Hemen anabolik steroid almayı bırakın ve T seviyelerinizdeki değişiklikleri izlemek için doktorunuzu görün. T takviyesi veya TRT kullanıyorsanız, bu ilaçları çıkarırsanız T seviyelerinizin nasıl tepki verebileceği hakkında doktorunuzla konuşun.

    Sadece yüksek T seviyelerinin semptomlarını tedavi etmek isteyebilirsiniz. Fazla saçları tıraş etmek veya akne için yüz temizleyicileri kullanmak belirtilerinizi kontrol etmeye yardımcı olabilir.

    T takviyesi alıyorsanız, düşük T'ye sahip olduğunuz için yaşam tarzı değişiklikleri yapmak da yardımcı olabilir.

    Düzenli egzersiz yapmak ve besin değeri yüksek gıdalardan oluşan bir diyet yemek, doğal olarak T seviyelerini artırmanıza yardımcı olabilir. Bu aynı zamanda T dengesizliklerinin neden olduğu fazla kilo vermenize ve vücudunuzdaki T üretimini desteklemek için ihtiyacınız olan daha fazla besini almanıza yardımcı olabilir.

    Bir tümör T seviyelerinizin yükselmesine neden oluyorsa, doktorunuz tümörü çıkarmak için ameliyat önerebilir. Tümör kanserli ise, doktorunuz kanseri vücudunuzdan tedavi etmek ve ortadan kaldırmak için sonraki adımları tartışacaktır.

    Vulvas hastaları için tedaviler

    Semptomlarınızı tedavi etmek, yüksek T'nin vücudunuz üzerindeki etkilerini azaltmak için kolay bir başlangıç ​​yolu olabilir.

    Fazla saçları tıraş etmek veya ağartmak veya kırılmaları azaltmak için sivilce için reçetesiz bir yüz temizleyici kullanabilirsiniz.

    Yaşam tarzı değişiklikleri yapmak da T seviyenizi düşürmenize ve belirtilerinizi azaltmanıza yardımcı olabilir.

    Her gün yaklaşık 30 dakika hafif ila orta egzersiz yaparak düzenli egzersiz yapmayı deneyin. Ayrıca kilo vermek veya ihtiyacınız olan beslenmeyi aldığınızdan emin olmak için besin değeri yüksek gıdaları yemeyi deneyin.

    Doktorunuz T seviyenizi düşürmek için aşağıdakiler dahil olmak üzere ilaçlar önerebilir:

    • düşük dozda oral kontraseptifler (doğum kontrol hapları)
    • metformin
    • glükokortikosteroidlerdir
    • spironolakton

    Doğum kontrol haplarının T seviyelerinin çok yükselmesini engellediği bilinmektedir. Yüksek T seviyelerini tedavi etmek için kullanılan bazı yaygın doğum kontrol hapları desogestrel, gestoden ve norgestimate'ı içerir.

    Hamile kalmayı planlıyorsanız düşük doz kontraseptifler önerilmez.

    Doğum kontrol yöntemlerine başlamadan önce jinekoloğunuzu, doğum kontrol haplarının hormonlarınızda neden olduğu değişikliklerden kaynaklanan herhangi bir yan etki veya komplikasyon riski olup olmadığını görmek için görmelisiniz.

    Ne zaman doktora görünmeli

    Yüksek T seviyeleriniz olduğu anlamına gelebilecek aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşarsanız, mümkün olan en kısa sürede doktorunuza görünün:

    • göğüs ağrısı
    • nefes almada zorluk
    • konuşma güçlüğü
    • baş dönmesi
    • bayılma nöbetleri
    • HDL (“iyi”) kolesterolünüzde anormal değişiklikler
    • felç olmak
    • kalp krizi geçirme
    • ellerinizde veya bacaklarınızda şişme
    • uyurken veya nefes alırken zorluk çekiyorsanız

    Alt çizgi

    Yüksek T seviyeleri hem penisli insanlar hem de vulvalı insanlar için bir sorun olabilir.

    Yüksek T semptomları fark ederseniz doktorunuzla konuşun. Nedeni genellikle kolayca tedavi edilir ve erken yakalanması T dengesizliklerinden kaynaklanan komplikasyon riskini en aza indirir.

En Çok Okuma

Yürüyüş Kilo Vermek ve Göbek Yağını Nasıl Yardımcı Olabilir

Yürüyüş Kilo Vermek ve Göbek Yağını Nasıl Yardımcı Olabilir

Zinde ve ağlıklı kalmak itiyoranız, düzenli egzeriz yapmanız önemlidir.Bunun nedeni fizikel olarak aktif olmanın kalp hatalığı, diyabet ve kaner gibi ağlık durumlarını geliştirme rikinizi az...
2020'nin En İyi Video Bebek Monitörlerinden 8'i

2020'nin En İyi Video Bebek Monitörlerinden 8'i

Okurlarımız için yararlı olduğunu düşündüğümüz ürünleri ekliyoruz. Bu ayfadaki bağlantılar aracılığıyla atın alıranız, küçük bir komiyon kazanabi...