Uzmanlara Göre Potansiyel Olarak Tehlikeli 5 Durumda Kendinizi Nasıl Savunursunuz

İçerik

• Gece Karanlık ve/veya Bozuk Bir Otoparkta Yürüyorsunuz
• İster Yaya İster Arabanızda Takip Ediliyorsunuz
• Randevunuz Rahatsız Edici Bir Şekilde Saldırgan
• Patronunuz veya Başka Bir Amiriniz Tarafından Taciz Ediliyorsunuz
• Toplu Taşımada Karşılaşılıyor veya Takip Ediliyorsunuz
• Şunun için inceleyin:

Çoğu kadın girişimci için bir ürünü piyasaya sürmek –– aylarca (belki de yıllarca) kan, ter ve gözyaşı birikimi –– canlandırıcı bir andır. Ancak Quinn Fitzgerald ve Sara Dickhaus de Zarraga için, ürünleri Flare piyasaya çıktığında bu duygu kesinlikle farklıydı.

Dickhaus de Zarraga, "Bu ürünün var olması korkunç bir şey" diyor. "Bu noktada olmamızdan nefret ediyoruz."

Her ikisi de Harvard Business School mezunu olan ikili tarafından 2016 yılında yaratılan Flare, insanların güvensiz veya rahatsız edici durumlardan çıkmalarına yardımcı olmak için tasarlanmış gizli bir "bilezik" (Buy It, 129 $, getflare.com). Kullanıcı, bileziğin iç kısmındaki gizli bir düğmeye basarak, önceden seçilmiş kişilerin (veya polisin) konumunu bildiriyor. Bilezik ayrıca şüpheli bir durumdan çıkmak için hızlı bir bahane olarak kullanıcının telefonuna sahte bir telefon görüşmesi gönderebilir. (Bütün bunlar kendi uygulamasında yapılandırılabilir.)

Her ikisi de cinsel saldırı mağduru olan çift, Flare'i o zamanlar çoğu kendini savunma cihazı erkekler tarafından yapıldığı için yarattıklarını söylüyor. Dickhaus de Zarraga, "Geçmişte, kendinizi korumanın tek yolu, gürültü yapmak için bir düdük veya kişisel alarm, biber gazı, diğer kişiye zarar vermek için bir silah veya bir yardım çağrısıydı" diye açıklıyor. "Ve kimliğinize bağlı olarak veya renkli bir insansanız, [bu seçenekler] sizi daha fazla tehlike."

Tarih boyunca, sorumluluk womxn üzerinde olmuştur. önlemek cinsel saldırı — bunun alkolden (veya partilerden tamamen vazgeçmek) anlamına gelip gelmediği, kışkırtıcı sayılabilecek giyim tarzlarından kaçınması (Birleşik Krallık'ta kaçırıldığında Sarah Everard'ın eşofman giymesine rağmen) ve herhangi bir ilgiden kaçınmak için ne gerekiyorsa onu yapmak anlamına gelip gelmediği faillerin kendilerinin şiddet eylemlerini önlemek için toplumda daha büyük değişiklikler yapmaktansa. (İlgili: Sarah Everard'dan Sonra Kadınlar Güvende Kalmaları İçin Tavsiyeler Alıyorlar - Ama Davranışlarının Değiştirilmesi Gereken Erkeklerdir)

Elbette, kadınların sinsi bilezikler satın almasına, çılgın dövüş sanatları hareketleri öğrenmesine ya da sürekli çevreleri hakkında 7/24 strese girmesine gerek olmadığı, güçlendirilmiş bir dünyada yaşadığımızı söylemek, post-ırksal bir toplumda yaşadığımızı söylemek gibi bir şey. . 2018'de yapılan bir ankette, 18 yaşın üzerindeki 10 ABD'li kadından yaklaşık 8'i cinsel saldırıya uğradığını bildirirken, Birleşik Krallık'taki kadınlarla ilgili daha yakın tarihli bir araştırma, buradaki sayının yüzde 97'ye yakın olabileceğini buldu. (Ve çalışmanın küçük örneklem boyutunun yeterince büyük bir resim söylemediğini düşünebilirsiniz, ancak TikTok'ta #97perecent hashtag'inin bir taraması, çalışmanın bulgusuna doğrudan atıfta bulunur, womxn'nin yeterli kanıt sağlar. NS ciddi endişe verici oranlarda cinsel saldırı ile karşılaşmak.) Cehennem, hatta sadece işyerinde mevcut Siyah bir kadın olarak yırtıcılık nedeni olabilir. Aslında, kar amacı gütmeyen bir yasal haklar örgütü olan Ulusal Kadın Hukuk Merkezi tarafından hazırlanan bir rapora göre, Siyah kadınlar işyerinde cinsel tacize maruz kaldıklarını beyaz kadınlara göre üç kat daha fazla bildiriyor.

Kadınların kendilerini rahatsız edici (hatta tehlikeli) durumlardan - özellikle erkeklerle - korunma ihtiyacı duyması. berbat. Ancak gerçek şu ki, Dünya Sağlık Örgütü'nün bir raporunun da ortaya koyduğu gibi, kadına yönelik şiddetin büyük çoğunluğu erkekler tarafından gerçekleştiriliyor. Aslında, çalışma, kadınlara karşı aynı cinsiyetten şiddeti gözlemlemek için yeterli veri bile olmadığını belirtiyor. Dahası, trans veya toplumsal cinsiyete uymayan kadınlara yönelik şiddet 2020'de ABD'de 44 ölümle fırladı ve İnsan Hakları Kampanyasına göre bu yıl kaydedilen en ölümcül yıl oldu.

Bununla birlikte, saldırı korkusu hayatınızı yaşamanızı engellememeli, ancak birkaç gerekli önlemi almak ve kendinizi savunma bilgisiyle donatmak daha rahat hissetmenize yardımcı olabilir.

Burada uzmanlar, kendinizi içinde bulabileceğiniz potansiyel olarak tehlikeli beş durumla nasıl başa çıkacağınızı ve nasıl hızlı bir şekilde güvenli bir şekilde çıkacağınızı anlatıyor.

Gece Karanlık ve/veya Bozuk Bir Otoparkta Yürüyorsunuz

Los Angeles'ta kendini savunma uzmanı ve Asphalt Anthropology'nin kurucusu Beverly Baker'a göre, bir varış noktası (otoparklar ve otoparklar gibi) bir varış noktası (otoparklar ve otoparklar gibi) daha yaygın avlanma noktalarından bazılarıdır. Baker, "Bu yerler, birisinin size erişmesine yetecek kadar halka açık, ancak çoğu zaman tanık veya müdahale olmadan çalışmasına izin verecek kadar özel olduğu için ekstra özen gerektirir" diye açıklıyor.

Baker, bir garaja veya otoparka girdikten sonra müşterilerine her zaman bölgeyi taramalarını tavsiye ediyor. Bir kişinin arkasına saklanabileceği sütunlar, merdivenler veya büyük araçlar var mı? Bu alanlardan kaçının, diye tavsiyede bulunur ve girişe veya çıkışa mümkün olduğunca yakın park etmeye çalışın.

"Ayrıca, vardığınızda arabanızı yerine geri koyun" diye tavsiyede bulunuyor. "Bu, sürücü kapısına ulaşmak için arabanın tüm uzunluğunu yürümek zorunda olmadığınız ve çevrenizi tam olarak görerek dışarı çıkabileceğiniz anlamına geliyor."

Baker'dan diğer geçiş alanı ipuçları? Telefonunuzu yere bırakın, bakışlarınız geniş, hızlı ve kendinden emin bir şekilde yürüyün ve elleriniz serbest olsun (ancak aracınızın kilidini hızla açıp atlayabilmeniz için anahtarlarınızı elinizin altında tutun).

Oh, ve bu anahtarlardan bahsetmişken –– gelenlere saldırmak için onları bir hançer gibi parmaklarınızın arasında tutmalısınız, değil mi? "Anahtarlarınızı parmaklarınızın arasında tutmanın iyi bir savunma silahı olduğuna dair uzun süredir devam eden bir efsane var, ama bu doğru değil!" diyor Baker. "Anahtarlar etki üzerinde hareket edecek ve size tehditten daha fazla zarar verme riskiyle karşı karşıya kalacak."

Bunun yerine Baker, bir tür kendini savunma silahını yakınınızda taşımanızı ve bulundurmanızı önerir - ancak bu, rahatlık seviyenize ve bölgenizde neyin yasal olduğuna bağlıdır. Bu, bir saldırganın dikkatini geçici olarak dağıtmak için biber gazı veya bir tür şok tabancası (Buy It, 24 $, amazon.com), bir bıçak, uzun huzmeli bir el feneri (Satın Al, 40 $, amazon.com) içerebilir. ağır bir mum, kitaplıktaki nesneler veya makas gibi yolunuzdaki nesneler. (İlgili: Alışveriş Yapanlar Bu Biber Gazının Hayatlarını Kurtardığını Söyledi)

İster Yaya İster Arabanızda Takip Ediliyorsunuz

Geceleri karanlık, gölgeli bir otoparka girmekten daha ürkütücü bir şey varsa, o da yalnız yürümek veya araba kullanmak ve muhtemelen takip ediliyor olmaktır. (İlgili: Kadınlar için Koşu Güvenliği İle İlgili Acı Gerçek)

Takip edildiğinizden şüpheleniyorsanız ilk adım, basitçe geri dönmektir. Baker, "[diğer] arabanın bir U dönüşü yapması veya arabasını terk etmesi gerekir" diye belirtiyor.

Yapabiliyorsanız, Baker tehlikeden uzaklaşmak yerine güvenliğe doğru yürümenizi tavsiye ediyor. "Terk edilmiş bir sokakta dönüp yürümeyin" diyor. "Mümkünse bir dükkana girin."

Aynı mantık, sürüş sırasında bir aracın sizi takip ettiğinden şüpheleniyorsanız da geçerlidir. "Takip ediliyorsanız eve gitmeyin," diyor Baker, her zaman yardım için işaretleyebileceğiniz (düşün: bir itfaiye, polis karakolu, mağaza veya restoran) güvenliğe doğru gitmeniz gerektiğini belirtiyor.

Randevunuz Rahatsız Edici Bir Şekilde Saldırgan

Saldırganların çalılardan veya otoparklardan atlaması bariz bir korku olsa da, bazı (daha doğrusu çoğu) saldırılar daha samimi, tanıdık şekillerde gerçekleşir: yani rahatsız edici derecede agresif bir Tinder randevusu. (İlgili: İnternet Güvenliği için 6 Çevrimiçi Randevu Yapılması ve Yapılmaması Gerekenler)

Kendini savunma uzmanı, hukuk analisti ve dava avukatı Heather Hansen, “Rahatsız bir durumdaysanız, bir avukat arayın” diyor. Hansen, bu kişinin yakınınızdaki herhangi biri olabileceğini, barmen veya başka bir patron olabilir, yapışkan bir durumda olduğunuzu bildirebileceğinizi belirtiyor. Avukatınızdan randevunuzda araya girmesini istemelisiniz (örneğin, tuvalete gitmek için kalkmanız gerekiyorsa) ve bir dizi soru sormalısınız: "Herkes nasıl?" ya da "burada ne içiyorsun?" Hansen'in önerdiğini öne sürüyor.

Hansen, "Fail devam ederse, görgü tanığı ikinizin de ne yaptığınızı sorabilir" diyor. "Bu, özellikle görgü tanığı erkek olarak tanımlanırsa ve fail de bunu yaparsa etkilidir." Bu noktada Hansen, (umarım) ayrılma konusunda seçeneklerinizin açıldığını vurguluyor. Randevunuzun dikkati dağılmışken, bir barmeni veya güvenlikten birini arayarak dışarı çıkmanıza yardımcı olabilir misiniz? Durumu değerlendirmeniz gerekecek olsa da (her birey farklı tepki verecektir), biri olay yerine girer girmez çıkış için yolların haritasını çıkarmaya çalışın.

Bir barda veya restoranda rahatsız edici bir durumdan (gizlice) çıkmak için başka bir seçenek: "melek çekimi" sipariş edin. Yaratıcı @benjispears'tan bir viral TikTok'un açıkladığı gibi, çekim esasen "Başım belada; bana yardım et" kodudur. Tüm kuruluşlarda bir tane bulunmasa da (ve gizliliğini suçlulardan korumak için başka bir şey olarak adlandırılabilir), genellikle banyoda womxn'i bunun bir seçenek olduğunu bildiren bir işaret görürsünüz. Bulunduğunuz yerin katılıp katılmadığına bakılmaksızın, emin değilseniz, banyoya giderken veya banyonun içinde birini işaretlemekten çekinmeyin.

Yakınlarda kimse yoksa veya etrafta soru sormaktan rahatsızlık duyuyorsanız, Hansen saldırgan randevunuza rahatsız olduğunuzu önceden söylemenizi önerir. Ve tabii ki, birileri kurcalamış olabileceğinden, bir an için bile gözünün önünden uzaklaştıysa, yiyeceğine veya içeceğine dokunmamaya çalış. (İlgili: Bu Gençler Tecavüz Edilen Uyuşturucuları Tespit Etmeye Yardımcı Olabilir Bir Saman İcat Ettiler)

Ve işler kızışırsa, kalkıp gitmekten korkmayın. Baker, takip edilmekten endişeleniyorsanız, güvenlikten gideceğiniz yere kadar size eşlik etmesini isteyebileceğinizi (veya yardım için polisi arayabileceğinizi) belirterek, "Başka birinden eve arabayla gelin veya bir araç paylaşım hizmeti seçin" diyor.

Patronunuz veya Başka Bir Amiriniz Tarafından Taciz Ediliyorsunuz

İş iş arkadaşlarından gizlice mesaj göndermek veya iş gezisinde üst düzey bir Başkan Yardımcısı ile garip bir an söz konusu olduğunda, Hansen işyeri taciziyle ilgili çok önemli (ama basit) bir kuralı vurguluyor: "Belge her şey –– her taciz vakası ve nasıl tepki verdiğiniz dahil. Yapabiliyorsanız kesinlikle her şeyi yazılı yapın." (Bazı eyaletlerde, tüm tarafların rızası olmadan bir konuşmayı kaydetmenin yasa dışı olduğunu, bu yüzden bunu aklınızda bulundurun.)

Hansen, bir avukat bulmanın da anahtar olduğunu belirtiyor. "Fail patronunuzsa insan kaynaklarından biriyle, insan kaynaklarından biriyse patronunuzla konuşun" diye tavsiyede bulunuyor.

Ama kendinizi korumak ve durumu dağıtmak için o anda ne yapmalısınız? Bu zor, diyor Hansen."Tacizciyle ya da müttefikinizle konuşurken, bunu gerçeğe dayalı ve nesnel tutmanızı öneririm: 'Bunu yaptığınızda/o bunu yapıyor ve bu beni böyle hissettiriyor.'" son derece duygusal bir deneyim, tepki vermek yerine tepki vermeye çalışabilirseniz, çok daha güçlü bir savunucu olacaksınız."

Tabii ki, herhangi bir zamanda güvenliğiniz için endişeleniyorsanız ve ani tehlikedeyseniz, doğrudan polise gidin - yine, varsa taciz kanıtı ile birlikte.

Toplu Taşımada Karşılaşılıyor veya Takip Ediliyorsunuz

Baker, bir araba tarafından veya yürüyerek takip ediliyorsanız, toplu taşıma ile benzer şekilde, tehlikeden uzaklaşmak yerine güvenliğe doğru gitmelisiniz, diyor Baker. Ancak o noktaya kadar, ne kadar korkutucu görünse de, sizi takip ettiğinden şüphelendiğiniz kişiyle yüzleşmek yardımcı olabilir. Baker, "Bunu kalbim hızla atarken yaptım" diye itiraf ediyor. "Ama şu var ki: Tehditler zor bir hedef istemez. Birçoğu sizi korkutmaktan hoşlanır. Senaryoyu ters çevirin." Baker, "Ne istiyorsun?" gibi bir şey söylediğini söylüyor. veya daha somut olarak, "Beni neden takip ediyorsun?" yardım edebilir.

Bu kişiyle ilişki kurmak konusunda rahat değilseniz, bu da sorun değil. Tren vagonlarını değiştirin, inin ve bir sonrakini bekleyin. Baker, "Rahatsız olmaktansa geç kalmak daha iyidir" diyor. Ve ciddi tehlikede olduğunuzu hissettiğiniz herhangi bir zamanda, yukarıdaki bu durumlar da dahil olmak üzere, 9-1-1'i aramaktan çekinmeyin.

Şunun için inceleyin: