Yazar: Sara Rhodes
Yaratılış Tarihi: 10 Şubat 2021
Güncelleme Tarihi: 24 Haziran 2024
Anonim
SAPODILLA Fruit | Fruity Fruits Taste Test
Video: SAPODILLA Fruit | Fruity Fruits Taste Test

İçerik

Sapoti, şurup, reçel, meşrubat ve jöle üretiminde kullanılabilen Sapotizeiro'nun meyvesidir. Ek olarak, ağacınız ateş ve sıvı tutulmasını tedavi etmek için bir ilaç olarak kullanılabilir. Aslen Orta Amerika'dandır ve Brezilya'nın Kuzeydoğu eyaletlerinde çok yaygındır.

Bilimsel adı Manilkara zapota ve marketlerde, fuarlarda ve sağlıklı gıda mağazalarında satın alınabilir. Sapodilla lif bakımından çok zengin bir meyvedir, iştahı azaltmaya yardımcı olur, aynı zamanda kalorisi de vardır ve bu nedenle fazla tüketilirse kilo alabilir.

Sapodilla ne için

Sapodilla ateşi, böbrek enfeksiyonunu ve su tutmayı tedavi etmeye yarar.


Sapodilla özellikleri

Sapodilla özellikleri, febrifüj ve idrar söktürücü etkisini içerir.

Sapodilla nasıl kullanılır

Sapodillada kullanılan kısımlar meyve, kabuk ve tohumdur.

  • Ateş için infüzyon: 150 ml kaynar suya bir çay kaşığı koyun ve 5 dakika dinlendirin. Günde 3 fincana kadar iç.
  • Sıvı tutulması için infüzyon: 500 ml kaynar suya 1 tatlı kaşığı toz sapodilla tohumu ilave edilerek gün boyu içilir.

Sapodilla ayrıca taze olarak tüketilebilir veya örneğin reçel ve hatta meyve suları yapmak için kullanılabilir.

Sapodilla'nın yan etkileri

Sapodilla yan etkisi bulunamadı.

Sapodilla kontrendikasyonları

Sapodilla kontrendikasyonu bulunamadı.

Sapodilla'nın besin bileşimi

Bileşenler100 g başına miktar
Enerji97 kalori
Proteinler1,36 g
Yağlar1 g
Karbonhidratlar20,7 g
Lif9,9 g
A vitamini (retinol)8 mcg
B1 vitamini20 mcg
B2 vitamini40 mcg
B3 vitamini0.24 mg
C vitamini6.7 mg
Kalsiyum25 mg
Fosfor9 mg
Demir0.3 mg
Potasyum193 mg

Büyüleyici Makaleler

Tatlı Patatesli Vegan Izgara Peynir Dolması

Tatlı Patatesli Vegan Izgara Peynir Dolması

Izgara peynir genellikle iki dilim karbonhidratlı ekmek ara ında kalorili ve yağlı bir yemek olarak kötü bir üne ahiptir. Ancak kayıtlı bir diyeti yen ve bu kla ik andviç temelinin...
Seçim Sonrası Sisten Hızlı Kurtulmak için 4 Strateji

Seçim Sonrası Sisten Hızlı Kurtulmak için 4 Strateji

Hangi adaya oy vermiş olur anız olun veya eçimin onucunun ne olacağını umduğunuzdan bağım ız olarak, on birkaç gün kuşku uz tüm Amerika için gergin geçti. Ortalık dağılma...